Denne bog fører dig gennem en dyb terapeutisk proces. I stedet for at hænge fast i offerrollen lærer du at træde ind i verden som den dronning, du allerede er, men hidtil har nægtet dig selv at være.Dronningeprocessen er til dig, der er klar til at udleve det, du ikke tidligere har turdet nærme dig. Den falder i tre dele:Afkod din selvdestruktion: Hvad er det, der gør, at du ødelægger dig selv?Ej din nye historie: Hvem er du? Hvad gør du?

Over 90 % af danske kvinder har et ønske om at amme, men nedskæringer på fødeområdet betyder mindre støtte, vejledning og viden om amning i det offentlige. Her er bogen, der hjælper mor og barn på vej.Bøger om graviditet, forældreskab og børn kan fylde en hel boghandel, men der findes få bøger om amning og endnu færre skrevet af nogen med sundhedsfaglig baggrund. Dette er den første og eneste bog om amning skrevet af en læge. Forfatter Azadeh Houshmand-Øregaard har som den eneste l...

Træd ind i en transformerende rejse mod din indre feminine essens i psykolog Mette Holms bog om femininitet.Når du følger Mettes ærlige fortællinger og guidede træninger, vil du opdage en helt ny grad af storslåethed i dig selv, som du måske aldrig troede mulig. Du vil lære at navigere mellem din feminine og maskuline energi og finde balancen, der skaber indre harmoni.Du vil opdage, hvordan din sårbarhed åbner døre til dybere forbindelser og ægte tryghed. Lad Mette vis...

Betegnelsen "indre uro" dækker over stress og smerte forårsaget af utryg tilknytning og tidlige traumer. Med udgangspunkt i evolutionspsykologi, neurovidenskab og tilknytningsteori forklarer Inge Schützsack Holm, hvordan traumatisering påvirker hjernen og nervesystemet, hvilket kan føre til psykosomatiske symptomer som smerter, ubehag og helbredsproblemer.Bogen beskriver fænomener som hyperarousal, dissociation, skam og mentaliseringsbrist og understreger, at heling er mulig gennem...

Specialist i psykoterapi og forfatter Inge Schützsack kombinerer tilknytningsteori og neurovidenskab med kliniske eksempler, når hun besvarer følgende spørgsmål: Hvad virker i psykoterapi? Hvordan og hvorfor? Hvordan udvikler terapeuter sig og bliver mere kompetente og effektive? Hvordan kan terapeuter undgå udbrændthed? Bogen er særligt målrettet psykoterapeuter og psykologer samt studerende. Den tilbyder også brugbar viden til professionelle i omsorgs- og sundhedssektoren. Bogen er desud...

"Forkert" handler om toksisk skam – en dybt rodfæstet følelse, der hæmmer psykisk og fysisk sundhed, blokerer autentiske følelser og skader relationer. Bogen udforsker skammens subtile udtryk og beskriver, hvad effektiv terapi bør indeholde for at forløse den.Med afsæt i tilknytningsteori, emotionsteori og neurovidenskab forklares skammens oprindelse i barndommens samspil med emotionelt umodne omsorgspersoner. Bogen er relevant for både berørte og fagfolk og er skrevet i et letlæse...

”JEG KUNNE SIGE, AT JEG HELLER IKKE HAVDE TIL HENSIGT AT MYRDE NOGEN, MEN DET VILLE IKKE VÆRE SANDT…”Efter en uventet telefonopringning sætter Heidi kursen mod Thorsminde, det frådende Vesterhav og det barndomshjem, hun knap kan huske.Med sig har hun sin tiårige datter, sin evigt optimistiske mand og alle intentioner om at få turen hurtigt overstået, så hun endnu en gang kan lægge både fortid og Vestjylland bag sig.Snart må Heidi dog sande, at ikke alle minder lader...

Dit lys er skabt af dit mørke er en indsigtsfuld og personlig rejse ind i menneskets psykologi, hvor psykolog Mette Holm guider dig gennem skyggearbejdets transformative kraft.Skyggerne repræsenterer de aspekter af vores personlighed, som vi undgår eller undertrykker, og de er derfor ofte ubevidste. Med udgangspunkt i sine egne oplevelser viser Mette Holm, hvordan vores skjulte og ofte ubevidste sider – skyggerne – påvirker vores følelser, relationer og handlinger.Bogen k...

Får Carolina sin stemme tilbage?Bliver Vivi selv en lille djævel?Kan Rose rejse – og kan snemanden rejse med?Bliver Holger nødt til at gifte sig med slikautomaten?Hvem vinder den store, magiske præmie?Redder Ulla englen – eller redder englen Ulla?Skal troldene være Alberts sidste oplevelse som turist?Syv historier for lyttere og læsere med lyst til eventyr – fra seks år og op.Claus Senderovitz (f. 1947) er en dansk forfatter, ...

Hvad siger vores stjernetegn om os?Hvilke personlighedstræk knytter sig til de forskellige stjernetegn?Hvilke stjernetegn passer godt sammen, og hvilke vil aldrig kunne fungere som par?Alt dette og meget mere kan du få svar på i ”Dit stjernetegn og dig”. Astrolog Irene Hedlund Faurby forklarer, hvad man kan bruge viden om sit stjernetegn til, når man gerne vil forbedre sit eget liv og sit forhold til andre mennesker. Bogen udkom første gang i 1992.Irene Hedl...

"Tilstrækkelig knogle til at bekræfte identitet ... " er altid målet for retsmediciner Temperance Brennan. Kølighed og kvalme ledsager hendes daglige arbejde med de menneskelige kroppe. Hun kortlægger døden, skiller kødet fra knoglerne, analyserer frakturer, slag og savspor og føjer delene sammen til et billede af det, der engang var et menneske.Da hun en varm eftermiddag kaldes ud til højdedragene omkring Montreal, begynder en proces, hvor kvalmen langsomt overtager hende: sække m...

De to noveller i ”Tyskertøs!” følger pigen Søster. I den første, ”Skammen”, forelsker hun sig i en tysk soldat, der er udstationeret i Danmark under besættelsen. Det bringer ikke bare skam over hendes familie, det stempler også hende selv som tyskertøs. I anden novelle, ”Psykopatia”, bliver hun forelsket i en engelsk soldat, men hvordan skal det kunne fungere, når hun én gang er stemplet som tyskertøs?Den danske forfatter Kirsten Mejlhede Krog (f. 1925) er uddannet sygeplejerske me...