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  • 20世代,你的人生是不是卡住了……:你以為時間還很多,但有些決定不能拖

    The Defining Decade:Why your twenties matter and how to make the most of them now

    Oversat af 胡琦君 ...
    Serier serie 工作生活
    工作.愛情.前瞻性思考人生關鍵就在這十年20世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期,而足以影響終生的重要事件,80%都發生在35歲之前。不論我們做了什麼,20世代是個轉捩點,一個大重整的機會。這段期間經歷的所有事情,將會大大影響我們未來的成年生活。別讓那些你沒去了解或沒去做的事注定你的未來你現在做的事,都在決定你未來的人生二十幾歲的時候,總認為自己已成年、無所不知,厭惡被長輩提醒、嘮叨。隨著現代人的平均壽命增加,也出現了「三十歲世代代表著新的二十歲世代」的新說法,總認為二十... ... Læs mere

    Før 60,92 kr. Nu 51,78 kr.

  • 榮格的人生課:榮格分析師的心靈備忘錄,生命的轉折也是提問,每個階段的探索指南,讓靈魂自由

    A Life of Meaning: Exploring Our Deepest Questions and Motivations

    Serier Bog 136 - 心靈成長
    ★★當代榮格心理學泰斗霍利斯,為無數迷惘靈魂而寫的靈魂地圖。詹姆斯‧霍利斯 James Hollis, PhD當代最具影響力的榮格學派思想巨擘,擔任執業榮格分析師逾四十載,結合學術與實務經驗,是將榮格精神帶入現代生活的思想導師。作者獲得曼徹斯特學院學士學位,並取得德魯大學博士學位。他曾在多所大學教授人文學科長達26年,之後在1977年至1982年間,在瑞士蘇黎世榮格學院接受訓練,1982年成為榮格分析師。霍利斯長年關注人生意義、靈性成長、內在召喚與中年等主題,擅長將榮格理論轉化為可實踐、應用於日常的生活智慧,引導無數靈魂穿越中年危機與焦慮,在混亂時代中確立內在秩序與生命意義。作者為榮格分析師,也是資深訓練師,長期投入榮格領域的行政與教育推廣工作,培育新一代的榮格分析師。他曾任德州休士頓榮格教育中心的執行董事,擔任華盛頓榮格協會的執行董事(至 2019 年),目前為該協會董事會成員 ... Læs mere

    68,53 kr.

  • 情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

    Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life

    Oversat af 齊若蘭 ...
    最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人!★2016年亞馬遜商管類10大好書★2016年美好人生書獎(心理學類)★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書★2017年公理商業圖書獎(自我管理類)★2017年Business Insider評選改變人生的八本書之一★《華爾街日報》暢銷書排行榜No.1★《富比士》、LinkedIn、臉書#ReadtoLead主管必讀書單你是多慮煩憂型、情緒封裝型,還是情緒經常失控型?為了努力保持一張專業的臉,讓你每天總是情緒過勞?在工作上很難完全做自己,常常心口不一?想靠正向思考擺脫壓力卻更有壓力,好比上鉤的魚,不斷掙扎卻於事無補?當你開始這樣想——你的工作——「這次簡報我一定會搞砸」你的同事——「他們就是愛暗中較... ... Læs mere

    57,87 kr.

  • EMDR與悲傷療癒:轉化失落,重建與摯愛的內在連結

    Serier serie Psychotherapy
    ★ 作者羅傑.所羅門師承EMDR創始者夏琵珞(Francine Shapiro),曾於美國政府單位提供臨床服務與專業訓練,將數十年經驗凝結為心理實務經典。★ EMDR療法將哀慟轉化為與逝者永恆的正向連結,引導讀者在失落中為心靈重新找回安全感。★ 系統性融合依附理論與治療路徑,為專業助人者及哀悼者提供可落地且具人性深度的復原指南。EMDREMDR療法以八階段整合哀悼者破碎的心靈,轉化悲傷,增強正向適應力,再度體會與逝者的連結,重新信任世界失去摯愛是人生最沉重的課題。當悲傷伴隨創傷、不安全依附或未竟的遺憾時,哀悼過程常陷入停滯,影響人與愛連結的能力。EMDR研究中心資深培訓講師羅傑.所羅門博士(Dr. Roger Solomon)深耕創傷與哀傷領域,他結合依附關係理論,將豐富的臨床經驗與方法彙整成《EMDR與悲傷療癒:轉化失落,重建與摯愛的內在連結》,為專業理論注入巨大的溫柔 ... Læs mere

    99,50 kr.

  • 凝視焦慮:化焦慮為力量的9大覺察法則

    Thriving with Anxiety: 9 Tools to Make Your Anxiety Work for You

    Serier serie 心理勵志
    與焦慮共舞,9個法則指引你度過逆境你焦慮嗎?別擔心,這並不是什麼壞事。就像壓力會使人成長,焦慮也可以讓人變得更有力量。焦慮存在於每個人的「情緒主控台」,不需要「擺脫」或「戰勝」它,試著與焦慮共處,你的人生將開拓更多未知的可能。作者羅斯馬林博士認為,當我們正視自己的局限,也正視焦慮的必然存在,反而能夠在情感面與精神面變得更加堅強。當我們在自我實現的過程中經歷焦慮,就表示我們得以成長,並走在正確的道路之上。本書將帶領你凝視焦慮,化焦慮為成長的動力,與自我、他人,以及生命的各個層面,培養更深刻的連結。▌焦慮是自我成長的內在動力焦慮帶來的不適感,會教導你認識自己的強項,以及尚可進步之處。▌焦慮有助於建立正向的人我關係... ... Læs mere

    64,73 kr.

  • 美好人生:史上最長期的哈佛跨世代幸福研究,解答影響一生最重要的關鍵

    THE GOOD LIFE: Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness

    Serier Bog 101 - 心靈成長
    每個人的心中,都有個理想人生的圖像,但再怎麼努力,總有一步之遙,總是領悟太遲。知名的哈佛跨世代人生研究,穿越上千人的一生,窺見人生終局的祕密,讓你別再錯過。★《紐約時報》暢銷書★The Next Big Idea Club推薦必讀★亞馬遜編輯精選最佳非文學、分類榜TOP1 ★TED Talk TOP10★國際媒體重磅推薦:《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《時代雜誌》、《波士頓環球報》、《衛報》、Kirkus、TODAY、CNN、CNBC、NPR、《哈佛商業評論》、《哈佛校報》(Harvard Gazette)、《哈佛深紅報》(Harvard Crimson)我們最不擅長的,就是經營自己的人生。每個人都充滿矛盾又極為複雜,在追求滿足的路上,經常誤入歧... ... Læs mere

    Før 73,86 kr. Nu 62,69 kr.

  • 2035超級趨勢:先鋒集團首席經濟學家的AI剖析與投資布局

    Coming into View: How AI and Other Megatrends Will Shape Your Investments

    Serier serie 新商業周刊叢書
    與約翰.柏格的一次午餐催生一個預測超級趨勢的模型為你打造能夠因應各種情境的投資組合!吉姆・柯林斯(Jim Collins),《從A到A+》作者、《基業長青》共同作者阿文德・克里希納(Arvind Krishna),IBM 董事長兼執行長柏頓‧墨基爾(Burton G. Malkiel),投資經典《漫步華爾街》作者提姆・巴克利(Tim Buckley),先鋒前董事會主席暨執行長Kelvin,「Kelvin價值投資」版主Mr. Market市場先生,財經作家邏輯投資──跨國權威推薦!──AI造成的產業衝擊、人口結構變化、政府債務與財政赤字……,全球多股超級趨勢彼此相互作用,我們將面臨過去網路誕生之際的全面變革?還是將會維持現狀?先鋒集團(Vanguard)全球首席經濟學家──約瑟夫・H・戴維斯博士(Joseph H. Davis, PhD)認為,20... ... Læs mere

    64,98 kr.

  • 在異星的天空下:從土星上仰望星環、在星雲裡看星塵縹緲、墜入黑洞前最後一次凝望宇宙——你的第一本太空旅遊導覽手冊

    Under Alien Skies: A Sightseer's Guide to the Universe

    Oversat af 何修瑜 ...
    Serier serie 科普漫遊1
    《金融時報》(Financial Times)2023最佳科學圖書《科學新聞》(Science News)2023最喜愛圖書《科學人》(Scientific America)2023編輯推薦讀物「這是為未來太空旅客準備的生動導覽指南!」十個遙遠異域的天體,十片壯闊奇異的天空跟著天文學家踏上一趟遨遊銀河之旅,用前所未有的視點體會宇宙的奧妙風光PanSci 泛科學王為豪 中央研究院天文及天文物理研究所研究員李昫岱 屋頂上的天文學家主理人、國立中正大學兼任助理教授李家維 國立清華大學侯金堆講座教授林新惠 科幻小說家、研究者曾耀寰 中央研究院天文及天文物理研究所研究技師劉志安 台北市天文協會理事長——穿越銀河推薦你有沒有想過遊歷宇宙會是什麼感覺,又是否想像過置身在這些奇景之下? ⁍在光耀奪目的行星環下仰望夜空,同時看見六個月亮高掛天際。<br /... ... Læs mere

    62,69 kr.

  • 自我升級第一原理

    The First Rule of Mastery:Stop Worrying about What People Think of You

    Serier Bog 590 - 天下財經
    ★**《今日美國》排行榜暢銷書★ Next Big Idea Club評選「最佳生產力書籍」**最讓人恐懼的,不是失敗,是別人對我們選擇與表現的評論!如果我們無所畏懼,專注表現,潛力將不封頂,帶我們登上巔峰!你是不是經常卡在這樣的困境中—在會議上有好點子,卻選擇保持沈默,不敢提出意見?當表現機會來臨,卻因擔心他人眼光,不敢主動爭取?你覺得自己應該不止如此,但潛力總是無法施展發揮?你不是犯了錯,你是不知道自己最大的限制,就是沒有意識到自己的大腦被恐懼綁架,陷入「他人意見恐懼」(fear of people’s opinions,FOPO)的心魔。FOPO深植我們的思考、心理、情緒,我們甚至無感它的存在,但它是我們進步的最大限制!本書作者麥可・傑維斯是知名高績效心... ... Læs mere

    59,65 kr.

  • 圖書資訊學研究回顧與前瞻2.0

    本書由中華圖書資訊學教育學會邀集圖書資訊學界的教師與學者以共筆方式,訂定十大研究主題:資訊組織研究、計量學研究、研究資料管理、資訊行為、資訊素養教育與閱讀教育研究、資訊技術與人機互動、數位學習與數位人文、資訊服務機構、圖書資訊學教育研究、圖書館與社區發展∕資訊社會。共計33篇論文,64萬餘字。相較上個十年的圖書資訊學研究專書,本書新增四大主題:研究資料管理、資訊技術與人機互動、數位學習與數位人文、圖書資訊學教育研究,這些均反映典範轉移的現象。值得各校列為教材,並廣為流傳、典藏及閱讀。 ... Læs mere

    170,57 kr.

  • 刻意進化:突破極限的心智鍛鍊

    Learned Excellence: Mental Disciplines for Leading and Winning from the World's Top Performers

    Serier serie 財經企管
    海豹部隊前首席心理師的強者養成法培養關鍵時刻的勝出思維我們與強者的距離,在於「心智層面」高績效心智並非天生,而是練出來的本書解析頂尖人士心智途徑人人都能從成功邁向卓越艾瑞克.波特瑞特博士是全球頂尖績效心理學專家,曾任海豹部隊首席心理師,指導過無數頂尖運動員、NASA太空人、企業領袖與救援人員,在壓力下仍能發揮潛能。他發現,在關鍵時刻阻礙我們成功的,就是心智。本書濃縮他三十年來的實務經驗,提出鍛鍊高績效心智的五大習慣:➠目標驅動 釐清信念與價值觀➠心態致勝 決定你看世界、應對挑戰的思維與力量➠精進歷程</... ... Læs mere

    54,32 kr.

  • 功能性意象訓練:成功無僥倖,實現目標的科學實證法

    The Choice Point: The Scientifically Proven Method to Push Past Mental Walls and Achieve Your Goals

    Serier serie 商戰
    堅持,還是放棄?第一本全方位解析「功能性意象訓練」(FIT)的專書當意志力陷入天使與惡魔的拉鋸,用心理意象克服壓力、突破心理障礙、制伏誘惑,每做出一個選擇,都讓你更接近目標!★各領域領導者、成功健身減重者、花旗和IBM等知名企業員工、奧運選手、世界紀錄保持人……都在用這套方法塑造理想生活!★創下女子網壇不可思議「74連勝」、史上唯一單雙打都拿世界第一、綽號「女金剛」的瑪蒂娜.娜拉提洛娃專文推薦◤專文推薦◢愛瑞克,TMBA共同創辦人、《內在原力》系列作者洪紫峯,國家隊與職業隊運動心理諮詢師鄭匡寓,《動一動 don1don 》總編輯、跑者、寫字的人◤強力推薦◢洪聰敏博士,國立臺灣師範大學體育與運動科學學... ... Læs mere

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