顯示 "daniel stanton" 的結果

The Further adventures of Robinson Crusoe is a novel by Daniel Defoe, first published in 1719. Just as in its predecessor, Robinson Crusoe (1719), Robinson Crusoe is still as its author. The book starts with the statement about Crusoe's marriage in England. He bought a little farm in Bedford and had three children: two sons and one daughter. Our hero suffered distemper and a desire to see "his island." He could talk of nothing else, and one can imagine that no one took his stories seriousl...

The Further adventures of Robinson Crusoe is a novel by Daniel Defoe who is an English trader, writer, journalist, pamphleteer and spy, first published in 1719. Just as in its significantly more popular predecessor, Robinson Crusoe (1719), in the first edition Robinson Crusoe is still its author. Being the Second and Last Part of His Life, And of the Strange Surprising Accounts of his Travels Round three Parts of the Globe. The book starts with the statement about Crusoe's marriage in Engl...

Description：两千年来，《鬼谷子》被当作权谋术、厚黑学，却很少有人读懂它真正的核心——被忽视的《本经阴符七术》。本书从这部“内功心法”出发，结合现代心理学与职场情境，教你在高压与不确定中重建内在秩序：以“盛神”管理精力，以“安静五脏”切断内耗，以“内视反听”收回注意力，以“伏熊”蓄积定力，以“转圆从方”保持弹性又守住底线。每章配有可立即执行的练习，帮助你从情绪化的被动反应，走向冷静、清醒、有掌控力的自己。Author Biography：Daniel Wu，长期专注于思维方式、商业战略与个人成长领域的研究与写作。

Description：凌晨两点，你合上电脑，大脑却停不下来：那句话是不是说错了？老板那个眼神是什么意思？明明没做多少事，为什么总是精疲力竭？两千多年前，庄子就看透了这种状态。他把这种让人睡不安稳、心神耗散的精明叫作"小智"，把被名利焦虑吞噬的人称为"天之戮民"。本书借庄子的经典寓言，为身处内卷中的职场人重新解读古老的生存智慧：大葫芦与栎社树：当才华只有一种用途，你就成了最容易被替换的零件；处材与不材之间：既不被砍伐，也不被嫌弃的"灰度"生存法；朝三暮四与莫若以明：识破办公室里的情绪游戏，跳出是非之争；庖丁解牛：找到系统中的"缝隙"，用最小的力气把事做成；呆若木鸡：在极度不确定中，修炼不可撼动的定力。藏锋不是隐藏才华，而是不让"机心"偷走你的能量。每章都配有一份"藏锋清单"，把庄子的智慧变成明天就能做的具体行动。真正的强者，从不锋芒毕露。Author Biography：Daniel Wu，长期专注于思...

從壓力胖到憂鬱症，從慢性發炎到癌症，根源都在同一系統上！你的活力、你的情緒、你的體脂率都同時受到免疫系統的影響。《泰晤士報》、《科學》、《每日郵報》年度最佳圖書英國皇家學會科學圖書獎、生物學會圖書獎作者最新力作帶你將自身健康納入人生計畫，用新科學精準調控免疫力「這是最前瞻的內容，不必再自己到處搜尋了。」「引人入勝，幾乎每一段都發人深省。」「關於免疫力，充滿各種都市傳說，正確的免疫學就在這裡。」「世界級專家的重量級著作，不僅破除眾多迷思，更提供實用建議。」柳橙汁真的能預防感冒嗎？維生素D又有多重要?為什麼熬夜加班會「過勞肥」？年齡又如何改變我們的免疫系統？腸胃不好的人真的容易憂鬱嗎？心理健康為何與發炎脫不了關係？對你有效的藥怎麼對我無效？免疫健康如何提高我們的生存優勢？要提升免疫力，哪些運動比較好？如何調控免疫，提高生活品質？...

—如果你只想買一本跑步訓練書，這本就夠了！—被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練──傑克．丹尼爾斯55年執教精華全球售出超過三十萬冊．殿堂級跑步教本從訓練原理、強度、方法、休息及補強訓練到針對不同賽事的個人化週期化課表設計透過全球菁英跑者都在用的革命性「跑力系統」，幫助跑者計算出個人化跑力真正精準量身打造跑步體能訓練計畫，用最高效率跑出自己的最大潛能江晏慶　台灣越野跑精英運動員／教練張嘉哲　倫敦奧運馬拉松國手鄭匡寓　博威運動科技（don1don）總編輯──推薦不論是剛踏入跑步圈、準備挑戰第一場比賽的初學者，或者是已經擁有豐富的賽事經驗的進階跑者，「如何為現階段的自己量身打造跑步訓練計畫」必定都是所有跑者最在意的關鍵。然而，要設計個人化的訓練課表，如何準確衡量跑者當下的實力，再根據不同賽事擬訂計畫，相當困難。為了解決這個問題，被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練的傑克．丹尼爾斯博士，於1979年起研發出簡...

空降蟬聯《紐約時報》暢銷書、亞馬遜「神經心理學」排行榜TOP 1！授權38個語言地區、破萬讀者五星好評，最具洞察力的健康與心理學著作！創傷，從來不是遙不可及的極端，而是你我都經歷的生活常態！全球成癮與創傷權威醫師嘉柏‧麥特回應焦慮世代不被看見的痛苦：如果社會文化本身不健康，「正常」，到底是什麼？你是否也曾有過以下這些狀態：● 無法真正放鬆，害怕停止工作、跟不上其他人，一直拉高對自己的要求？● 擔心自己不夠好，即使有成功經驗，仍認為只是運氣？● 明明沒什麼重大事件，卻長期焦慮與疲憊，不知道該怎麼好好休息？● 習慣撐住一切，卻很少讓自己真正依賴他人？● 總是為身邊的人擔心，比起照顧自己，更願意照顧其他人的情緒與感受？● 有時候一些小事，會突然讓情緒放大，甚至連自己也不明白為什麼？如果這些經驗讓你感到熟悉，那麼你正在經歷的，可能不是單純的疲...

後悔情緒大解密◢人不怕後悔，只怕嘴硬！◣承認後悔或許丟臉，但很有用！《富比士》、《新聞週刊》、閱讀網站Goodreads評為2022年必讀好書◆本書賣點◆暢銷書《未來在等待的人才》、《什麼時候是好時候》及《動機，單純的力量》作者最新力作。剖析最常遭到誤解、卻最寶貴的情緒「後悔」，何以是一股脫胎換骨的力量。◆丹尼爾‧品克擅長以實際案例來解釋抽象的概念，並抽絲剝繭、重新看待後悔，再搭配明確的策略，在工作、生活、學校、家庭等不同領域，有效應用後悔的力量。◆內容簡介★「世界上需要有這本書。」──布芮尼‧布朗（Brené Brown）博士，紐時暢銷書《召喚勇氣》與《心的地圖》作者★攻占《紐約時報》暢銷書榜★獲趨...

慢慢讀，反覆讀，跟著他踏上美妙的心智探索之旅。當代最偉大的心理學家、諾貝爾經濟學奬得主──康納曼灌注五十餘年研究功力，推出人類社會思想史上，第一本全面深度剖析大腦思考運作的「思考聖經」。不僅可能改變你的思維方式，甚至改變你的工作、生活與人生。認知科學權威洪蘭教授「六親不認、迫不及待想把它譯完，介紹給讀者看」中央研究院曾志朗院士專文推薦！● Amazon、《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》年度選書● 《快思慢想》英文版上市至今快一年，橫掃全球各大暢銷書排行榜，穩居Amazon銷售總榜前百大、分類排行第1名、2011年11月選書 ‧《紐約時報》2011年度十大好書、暢銷書排行榜前20名● 《經濟學人》2011年度選書● 《華爾街日報》2011非小說類年度選書 ‧榮獲2011年《洛杉磯時報》圖書獎● 加拿大《環球郵報》2011年度最佳書籍● 2012英國最重要的非小說獎《山謬．強森獎》（...

一生受用！陪孩子在逆境中找到快樂與意義。「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師疏離而孤僻，驕縱而依賴，只在一念之差，而你可以有更平衡的教養方式。培養孩子正向思考的大腦，Yea Brain，打造和諧的親子關係與全人教養◎最具科學與心理臨床依據的親子教養書。◎培養第七感Mindsight，具備感知自己、同理他人的幸福關鍵。◎有效建立「綠色安全圈」，快速調整孩子的情緒。◎教育現場實戰：理論說明、重點整理、插畫輔助、步驟教學。◎父母或幼兒教育者也都受益的全人觀念。腦神經科學權威、暢銷書《第七感》作者丹尼爾，與親子教養專家蒂娜，繼《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》、《教孩子跟情緒做朋友》兩書之後，再度聯手，教導孩子一起向這個世界說「好」，保持開放的心面對新的挑戰、新的機會。正向的思考的「Yes大腦」教養方式，並非凡事都不違逆孩子的心意、縱容孩子，也非過度保護孩子；另一方面，也非把孩子調教成機器人，呆...

如果那些歧視變得可以理解，如果愛情不是不可能，如果過往的記憶漸趨鮮明**……**真的會比較幸福嗎？《24個比利》作者最膾炙人口的經典代表作！45****週年紀念版全新完整譯本當我從他們眼中的白痴變成了天才，當我從眾人的笑柄變成了不可思議的「怪物」，我才漸漸懂得，世界上有一種悲傷叫作心痛，有一種殘酷叫作理解……很多人都笑我。但他們是我的朋友我們都很快樂。查理吃力地將這兩句話寫在〈進步報告〉。他患有智能障礙，最希望能「變聰明」，純真地以為這樣就能交到很多朋友，再也不會感到寂寞。聲稱能改造智能的科學實驗在白老鼠「阿爾吉儂」身上獲得突破性的進展，下一步急需進行人體實驗，個性和善、學習態度積極的查理於是成為最佳人選。手術成功後，查理的智商高速進化，然而那些從未有過的...

摧毀一個國家不需要飛彈，只需要讓人民相信錯的事！「謊言重複一百遍，就會變成真理。」‧TikTok網軍操弄，讓親俄候選人當選羅馬尼亞總統‧臉書的仇恨粉專，導致上萬羅興亞人遭種族清洗‧推特謠言瘋傳，引爆英國20多座城鎮反移民暴動一個螢幕，就足以撕裂社會、動搖國家破解無孔不入的認知戰，沒有人能置身事外！「他越激進，就覺得自己越聰明，而且因為他的世界非黑即白，所以其他人就越笨；他的地位越高，其他人就越低賤。因此和非我族類講話時，他會一臉不屑，把對方當成三歲小孩。到了這個階段，他只會與抱持同樣看法的人來往，關在同溫層裡，和外界越離越遠。」我們正生活在一場戰爭之中，卻渾然不知。西班牙地緣政治專家丹尼爾．依里亞德（Daniel Iriarte），透過在五十個國家採訪與多年的假訊息分析經驗，發現認知作戰的策略包括：1.訊息轟炸與情緒煽動：透過社群媒體的短影音、圖卡與貼文，快速引發接收者...