──亞馬遜十年暢銷時間管理經典──千萬職場菁英都在用的高效管理法丟掉年度計畫，聚焦12週擺脫低效和拖延症打造成功的複利效應！　　★ 樊登讀書、劉軒（作家．正向心理學專家）、郝旭烈（企業知名財務顧問）、薑餅資（知識型YouTuber）推薦　　★ 《紐約時報》暢銷書，全球授出20多國版權，銷量30萬冊以上　　你也有這樣的經驗嗎？　　●每到年底就懷著雄心壯志，立下新年新計畫，但完成率總是不佳　　●計畫的洋洋灑灑，執行力卻零零落落　　●慣性拖延症，往往在截止日到期前，才一股作氣趕進度　　●想做的事情太多，常常焦慮時間不夠用　　　　無論在學習、工作或生活中，讓自己更高效的重點，不在於做更多的事，而是只做最重要的事...

如果你不再試圖左右自身命運的走向，而是讓生命掌舵，會怎麼樣？**　　紐約時報暢銷作家的真實故事，亞馬遜讀者4.5顆星好評！**　　透過長達40年的親身實驗，辛格帶你看到一個人的痛苦、糾結、探尋、發現，以及最終的綻放！你將發現，當一個人選擇「放手」之後，人生可能出現的種種奇蹟。　一個原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生，如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後，不僅得到心靈平靜，也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就？　　「臣服」是否讓你聯想到被動、消極、曲意遷就？你是否認為，如果不去努力爭取自己想要的，什麼事都不會發生？！然而，臣服不是懦弱，不是委曲求全，不是消極地隨波逐流。真正的臣服是勇敢地放開自我，全然擁抱當下的變化，然後，我們會看見生命所安排好的、種種超乎意料的驚喜。　　

桑德爾：思考「正義」，才能促使我們思考最好的生活方式。★全世界最有影響力的政治哲學家，引領當代思潮的重要指標★引燃全球公共辯論火苗，跨世代熱烈品讀經典★哈佛大學最受歡迎、最具影響力的一門課★美國電視史上第一次向公眾播放的大學課程博大精深、文筆流暢且深富人文關懷，這是能夠真正改變人的讀物。──《出版人週刊》◎關注當代最容易被忽略的議題、最切身相關的困境社會和政治讓人充滿挫折感，究竟出了什麼問題？有沒有第三種可能？如果我們希望過好自己的人生，扮演良好的公民角色，就無法迴避這些問題。本書作者桑德爾為哈佛大學政治哲學教授，被譽為當代最有影響力的思想家之一，其蘇格拉底式的對話互動式教學為人津津樂道，亦實踐了學術平民化的精神。「正義」課程至今已累積超過一萬五千名修課人次，使得哈佛大學首次決定將一門課製作成電視節目在美國公共電視播出，成為美國電視史上第一次向公眾播放大學課程。這十二個小時的課程被瘋狂轉...

　　Amazon.com暢銷書　　比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍　　跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智，　　每天只要10分鐘，活化你的大腦！　　谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛大學、史丹佛大學、耶魯大學……　　風靡矽谷世界級企業和全球頂尖學府的冥想正念　　現在你也可以在家練習！　　「我喜歡10分鐘練習的成效，非常感謝帕帝康帶我踏上這段旅程。」――比爾‧蓋茲（Bill Gates）　　「有點天才！」――艾瑪‧華生（Emma Watson）　　本書作者安迪．帕帝康曾為佛教僧侶，現在是冥想正念推廣公司Headspace的共同創辦人，也是英國目前唯一通過醫療諮詢委員會許可私人開業的臨床醫療顧問，迄今在世界各地推廣冥想正念超過15年的時間，公認為英國最頂尖的正念專家之一。　　帕帝康在二十幾歲、還在大學唸運動科學的期間就決定輟學，飛到喜馬拉雅山上學習冥想。自此，他周遊列國了十年，包括印度、尼泊爾、緬甸、泰國、澳洲、俄羅...

☆亞馬遜每月選書+編輯推薦｜Next Big Idea Club年度選書｜授權25種語言版本☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝》杜維克、《擁抱B選項》格蘭特、《安靜，就是力量》坎恩一致強推　　「冷靜，我可以的。」「完蛋了，我一定會搞砸！」「第一次做總是比較難，下次一定會更好！」「算了，反正也沒人在意，我認真幹嘛。」「沒關係，我盡力就好！」「為什麼別人都可以，我就是做不到？」「不要想有的沒的，專心！」「放棄吧，反正大家也都在等看笑話。」　　這些話，一定也在你腦中出現過，許多許多次。　　你可能沒注意到，每天，我們對話最頻繁的對象，就是自己！　　我們在心裡用超快的語速，重播昨晚的大吵、焦慮談判的下一步、預演明天的報告。　　這個在我們腦中不斷來回的自我對話，誰也聽不見看不到，卻牢牢的主宰我們的思緒，深深影響我們的表現、人際關係與生活品質。　　自我對話，可...

為什麼在得到之後，「渴望」常常變成「失望」？又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想，推動世界的改變？★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙榜首★獲選新世代獨立圖書獎（Next Generation Indie Award）文森說書　YouTuber 文森說書白明奇　國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長謝伯讓　國立臺灣大學心理學系副教授蘇益賢　臨床心理師——推薦－－充滿危險和力量的雙面分子。不論你有多自律，你心中的小惡魔應該還是曾經成功說服你做某些事，比如放縱地吃喝玩樂、大買特買，但在享受之後，心裡油然生起的後悔和罪惡感，又讓你發誓下次要建立起鋼鐵般的意志。但當誘惑來臨，意志力再度不堪一擊⋯⋯。為什麼會這樣呢？都是因為多巴胺！多巴胺是一種由大腦分泌的賀爾蒙，會激起強烈的渴望，使我們為了得到某樣東西而打破誓言，甚至鋌而走險。...

★長銷不墜，200,000本的見證，電子書終於發行★「吸引力法則」是創造生命中你想要事物的最佳工具。不要懷疑，擁有美好的事物，是你天生的權利。「才一洗車就下雨？在排的隊伍總是最長？化解『莫非定律』的最佳利器，就是『吸引力法則』！」 ——創意人 李欣頻★ 李欣頻、陳威伸、蕭碧燕、劉樹崇、陳武剛 祕密推薦 ★你可以利用「吸引力法則」，來徹底改變和翻新你的人生。只要簡單的三個步驟，你會發現吸引力法則可以幫助你：1.發現自己無限的潛能2.掌控你的命運3.有能力改變目前的處境4.達成你的願望5.去做以前一直認為你沒有能力做的事……6.停止吸引你不要的事物7.增加你生命中的財富與金錢8.吸引你的理想伴侶和人際關係9.找到你的理想工作、志趣或是職業……「有些書可以改變你的人生。《吸引力法則》正是其中一本。一旦你聽聞吸引力法則的作用，親眼目睹越來...

當代最有影響力的政治哲學家，引領思潮的重要指標《正義》哈佛教授桑德爾 睽違八年重磅新作用思辨回應撕裂的世界，當前我們最需要的一本書只要努力就有機會成功的社會，真的實現了平等與正義嗎？桑德爾高聲疾呼：我們迫切需要重新思考「成功」的價值。直視當代社會最重大的課題與挑戰，前所未見的反思角度與解方，在各國激起全新對話！◎《衛報》2020年度最佳觀點好書◎空降英國、美國、德國、荷蘭、西班牙、韓國、巴西暢銷榜◎《彭博》《新政治家》《泰晤士報文學增刊》2020年度選書◎朱敬一‧張鐵志 專文推薦◎獲誠品．博客來．金石堂．何嘉仁一致選書．商業周刊2021跨年首推！工商時報書摘推薦是什麼讓我們失去了一同思索重大公共問題...

全世界最有影響力的政治哲學家．《正義》哈佛教授桑德爾必讀經典★台灣暢銷十萬冊，榮登博客來、誠品書店、金石堂排行榜冠軍★金石堂年度十大影響力好書★《金融時報》年度最佳商業圖書大獎決選★台灣閱讀節「名家推薦百大好書」★科技部人文司主辦「高中生人文及社會科學營」書單如果《正義》鍛練了你的思辨能力，那麼，《錢買不到的東西》將讓你拉高格局、釐清問題、正確決策，徹底理解金錢的意義，以正確的方式對待你所珍愛的事物。在金錢能買到一切的時代，本書是你最重要的思考工具！「錢」，是我們不可或缺的。學習、工作、財務分配、健保、教育、競選支票、媒體真假訊息、人際關係……全都離不開「錢」。該如何思考金錢與價值，才能看清楚自己真正想要的？在這個「錢」能買到一切的世界，我們面對的，不只是財富的分配不公，而是必須去思考金錢的本質，以及我們要選擇怎樣的人生！你想過嗎？

這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自我要求甚高，自覺不夠好、不夠完美。做事難以集中精神，常常心不在焉。對過去懊悔，對當下慌亂，對未來不安，生活充滿著盲、忙、茫。英國資深心理治療師告訴我們，正念是幫助人們「跳出」這種忙碌模式的最佳解藥。正念不是正向思考，而是要我們真實體驗「此時此刻」的每一種感受，並且把心「固定」在一個地方，不被忙亂、憂慮、恐懼與壓力的大浪淹沒。如此，能讓思緒保持清晰，看清問題癥結所在，也能勇敢面對自己的不完美。書中有五十二種簡單易行的正念練習法，包括：不抱怨的練習、關掉內心喋喋不休的想法、一分鐘迷你靜心法、散播善念的種子等。無論是在呼吸、等車、睡覺、吃...

一本讓你徹底自由的書！《覺醒的你》《臣服實驗》作者暌違多年，重磅新作！疫後年代反思人生必讀！歐普拉說，這些年來她已數不清送出多少麥克‧辛格的書做為禮物！★好評推薦──　黃淑文│《所有相遇，都是靈魂的思念》作者　于為暢│資深網路人、個人品牌創業教練　李欣頻│作家　洪培芸│臨床心理師、作家　馮云│《收信愉快！52封，宇宙的訊息》作者　彭樹君│作家、《相信今天會有好事發生：書寫中的心想事成》作者　馬克‧尼波│《每一天的覺醒》　安東尼‧羅賓│《喚醒心中的巨人》　瑞克‧韓森│《像佛陀一樣快樂》　茱迪斯‧歐洛芙│《共感人完全自救手冊》　文恩‧霍夫│《冰人呼吸法》　伊莉莎白‧萊瑟│歐米茄學院共同創辦人他的書，是歐普拉的床頭靈修書，是歐普拉領袖學院...

《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典獻給那些苦練多時，卻練不出想要肌肉的健身者們許多人在健身房進行長時間鍛鍊，卻始終練不出精壯身型，問題出在哪？美國第一健身強人說，這是因為大多數的人在健身房做的是「運動」而非「重訓」，運動固然很好，但重訓才是讓你擁有理想體格的關鍵！重訓並非是做著相同的動作、推著一成不變的重量，毫無目標的隨興亂練，即使你持之以恆，身型也不會有所改變！本書將破解你苦練多時但身材卻毫無長進的原因，提供飲食、訓練的科學化建議，以系統性的訓練菜單，直搗有效鍛鍊的核心！必練！美國第一健身強人的科學化重訓公式