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  • 痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】

    The Anatomy of Stretching, second Edition：Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury Rehabilit

    由 布萊德．華克 ……
    譯者: 柯品瑄, 周傳易 ……
    系列 第 52 冊 - 樂活
    暢銷10餘年**，大幅增修升級版！**博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷****No.1痠痛拉筋必備聖典，上萬讀者熱烈迴響：「只要照著書上的動作自己拉筋，就能獲得深層的放鬆，家裡一定要有這本書！」找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫惱人的痠痛問題不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損，不良姿勢造成的肌筋膜疼痛，都能針對你的「痛處」，選擇你需要的拉筋操當成日常保健。◎實用度與知識深度同步升級！**1.**更詳盡的「柔軟度、解剖學與生理學」單元內容。2.<stro... …… 閱讀更多內容

    $90.69 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 墨菲定律：如果有可能出錯，那就一定會出錯！(令人深思的行為背後，藏著好玩古怪的心理效應！暢銷百萬冊的日常行為心理指南)

    由 張文成 ……
    譯者: 林郁倫 ……
    系列 series 富能量
    **☆☆橫掃各大排行榜，暢銷百萬冊心理指南☆☆當當網45萬則讀者五星盛讚：「只要一開始閱讀，便想多買一本。」「如果有可能出錯，那就一定會出錯！」──墨菲定律20世紀西方三大發明之一，沒有僥倖的億分之一，只要你是地球人，墨菲定律人人中招！那些無數不在，左右你生活的心理、管理學效應……別懷疑，這本書真的可以解釋困擾你的人生問題！****　　☆《墨菲定律》將助你高效而深入──**　　拓展認知心理；改變思維方法；提升生活、工作格局　　「墨菲定律」「帕金森定律」「彼得原理」並稱為「20世紀西方文化三大發現」──換句話說，怕什麼，來什麼。「墨菲定律」說，容易犯錯是人類與生俱來的弱點，若能在事前盡量思考周全，對出現問題時，能承擔及即時應對才重要，而非去掩蓋。　　本書從自我認知、經濟管理角度切入，作者引出68條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學、定律、法則，比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應 …… 閱讀更多內容

    $73.25 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 和好：療癒你的內在小孩（三版）

    Reconciliation: Healing the Inner Child

    由 一行禪師 ……
    譯者: 汪橋 ……
    系列 series NeoReading
    ★2010年出版，至今仍名列美國Amazon網路書店暢銷書單！★當今國際社會最具影響力的精神導師之一★一行禪師首度講述內在小孩、最溫柔寬厚的一本書**　　※本書是將佛法實際應用在心靈健康最徹底的一本書，藉由具體的方法導引，讓你一步步回到自己內在最深處、擁抱內在小孩，與自己達成最徹底的和解。**　　每個人內在都有一位年幼的受傷的小孩。　　所有人在童年都經歷過困難，甚至是創傷。　　爲了保護自己以及防備將來再受痛苦，　　我們嘗試忘記從前的苦痛、不敢面對自己的內在小孩。　　然而憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼，甚至開懷、　　興奮等等我們時常感受到的這些多變情緒，　　其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在。　　受傷的小孩存在於我們身體的每一個細胞內。　　身體沒有一個細胞不存在這個受傷的小孩。　　我們不需要追憶從前尋找這個小孩，只要深入觀察自己，就能接觸到他。　... …… 閱讀更多內容

    $59.30 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 八尺門的辯護人(鏡文學百萬影視小說大獎首獎）

    由 唐福睿 ……
    **　　槍響前，他必須找到拯救被告的方法。　　一艘遠洋漁船，承載著一樁滅門命案的祕密；　　為了找出真相、伸張正義，賭上的可能是整個國家的命運　　★評審一致盛讚！「第二屆鏡文學百萬影視小說大獎」首獎作品　　★由執業律師執筆，影視化確定！**　　「待證事實是什麼？」審判長問。　　「我們有充分理由認為當晚死者遇害前有撥打電話給某人，那個人或許能解答殺人背後的真相。」佟寶駒說。　　基隆八尺門，「平春16號」阿美族船長一家滅門命案，　　所有罪證均指向該船一名逃逸的印尼籍漁工，罪證確鑿，但疑雲卻重重密布。　　出身八尺門的阿美族公設辯護人佟寶駒，遠離部落多年，卻被迫重回老家，面對充滿敵意的族人。在有限的時間內，他必須與鄰居的印尼籍看護工，以及即將成為法官的替代役男合作，跨越種族、語言的隔閡，憑著蛛絲馬跡找出被隱蓋的真相……　　組織龐大的遠洋漁業與國家利益盤根錯節，　　左右官司走向的不是正義與公平 …… 閱讀更多內容

    $74.99 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 人生種種

    由 好青年荼毒室 ……
    系列 series 好青年哲學讀本
    人生在世，很多東西不到我們選擇。沒有人問過我意見，我們就已經出生。生、老、病、死我們固然沒有選擇，沒有人能逃得過，但就算是愛上一個人、與某人成了好友、執著於過去的種種、建立某個身分認同，又有幾多是我們有意識的選擇？我們沒有選擇，但我們又不全然沒有選擇。透過反省，我們選擇以甚麼態度來面對人生之中一定發生的種種；慢慢思考，我們努力在人生種種事情上找尋一點自主空間，讓人生走上我們覺得應走的道路。哲學，可以詰問世間種種事物。思考身外物，哲學能為我們帶來知識和理解；反思生命，哲學帶來的卻是「經過反省的人生」。我們糊里糊塗的來到這個世界，卻不一定要糊里糊塗的過自己的人生。種種哲學思考，思考人生種種。 …… 閱讀更多內容

    $161.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 無聊心理學：我們為何無聊？無聊不好嗎？無聊時我們可以做些什麼？

    由 詹姆斯．丹克特(James Danckert), 約翰．伊斯特伍德(John D. Eastwood) ……
    譯者: 袁銘鈺 ……
    系列 第 47 冊 - More
    沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在，無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱，全都是無聊造成的？無聊有助於創造力和學習？心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方？本書將解開無聊的種種謎團！◎****心智空閒＋欲望難題＝無聊來襲當我們感到無聊時，時間變得漫長，手上做的事變得沒有意義，我們難以集中注意力，感到無精打采又焦躁不安，想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事……到底要怎樣才能擺脫這種困境呢？玩電動遊戲消消樂、瀏覽社... …… 閱讀更多內容

    $78.48 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 允許自己變有錢

    三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來

    由 芭里‧泰斯勒 ……
    譯者: 吳宜蓁 ……
    系列 第 3 冊 - Method
    「有錢」不是命運，而是意願的課題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！　-沒含著金湯匙出生就輸了？-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！-用身體心理學找出財務創傷，突破瓶頸，財富更上一層樓！　許多人無法擁有更多金錢，過理想生活，不是因為不努力賺錢，或者賺錢能力不足，而是跟金錢的關係「有問題」而不自知，甚至很多人雖然口口聲聲說想變有錢，其實內心深處「不允許」自己有錢。　焦慮、恐懼、羞愧、創傷，源自童年與家庭金錢歷程，或者過往財務創傷經驗，都是典型的金錢障礙，導致一個人財務狀況出現不明破口，或者財富累積有瓶頸。　本書作者是美國知... …… 閱讀更多內容

    $71.01 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 原子目標:早上1分鐘，改變一整年！斜槓獸醫的30天潛意識練習計畫

    由 柳韓彬（Ryu Hanbin） ……
    譯者: 張亞薇 ……
    從社畜進階為大學教授，為什麼還是無法滿足？依照媽媽的期望找到一份好聽的工作，但為何不覺得幸福？＂我不是把能量用來咬牙堅持，而是把能量用來改變自己！＂∥****長銷27刷、風靡亞洲7國400萬粉絲 《原子時間》續作∥從暢銷書天后、大學教授到裸辭，擁抱5種斜槓人生，韓國獸醫作家柳韓彬的切身實證──從社畜到菁英都需要：早晨1分鐘【潛意識練習計畫】◆幫助大腦釐清優先次序30****天跳脫焦慮風暴，舒服搞定每一天！你也有這些問題嗎？☑每天起床前都好掙扎、好痛苦？☑腦中思緒跑不停... …… 閱讀更多內容

    $67.27 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 香港詭異都市傳說

    由 鬼差 ……
    香港奇幻、驚悚、凶邪的都市傳說大曝光，香港人絕不能錯過！解開開埠以來驚世絕密的詭異謎團，揭開鮮為人知的驚世恐怖真相！由西貢百慕達結界、UFO襲港、殭屍作亂、香港地獄之門、香港人魚傳說等……搜集香港開埠以來的香港靈異都市傳說，逐一為你揭秘：【怪物異獸篇】香港曾經有異獸襲港！東華義莊有殭屍作惡，政治部和警方曾經介入調查，更聘請師傅捉妖？蜑家人的祖先竟是人魚？匯豐總行門前兩頭石獅子曾經襲擊人類？筲箕灣有山妖作惡，欺負善信？不明飛行物體常常訪港，在香港捕捉UFO易過借火？【猛鬼凶靈篇】香港鬼故聽得多，但警界、機場、電視台及電台、商場有很多鬼故被封存，鮮為人知！本書作者把見鬼實錄震憾開封，秘而不宣的鬼故包括無人機艙內驚見鬼小孩、機場育嬰室變殮房、無頭鬼大鬧上水差館、誤穿已故翁美玲的戲服撞邪、自殺死的藝員頻頻出鏡喊寃、電台禁歌一播即撞鬼！問你怕未？【古蹟怪事篇】膽小慎遊 …… 閱讀更多內容

    $36.38 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 思考致富：暢銷全球六千萬冊，「億萬富翁締造者」拿破崙‧希爾的13條成功白金法則（隨書贈「思考致富實踐手冊」）

    由 拿破崙‧希爾 Napoleon Hill ……
    系列 series 野人家
    現代最偉大的「成功學之父」拿破崙‧希爾告訴你——勇敢做大夢，你就能做大事，賺大錢！財富，始於你腦中的一個想法！　　　　★暢銷80年、銷量逾6000萬册，拯救貧困世代的跨時代經典！　　★改變3億人的命運，對美國總統羅斯福&威爾遜、發明大王愛迪生、石油大王洛克菲勒、汽車工業之父亨利‧福特……等知名成功人士影響深遠。　　★一生必讀的致富經典！讀書會指定必讀好書。　　　　【適用】V社會新鮮人V領薪族V窮忙族V創業家V投資者　　【各界好評】V成功學大師V理財專家V政治界V企業領袖V各大媒體　　　　「億萬富翁製造者」親授！改變人生的致富祕訣　　13條成功白金法則X點石成金的6大步驟X38條經典致富祕訣　　　　本書以最淺顯易懂的文字、激勵人心的真實故事，告訴你如何將內心渴望化為現實財富的關鍵步驟。從動機到行動、自我暗示、喚醒潛意識、打造專屬智囊團，乃至轉化性欲... …… 閱讀更多內容

    $61.04 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • Harry Potter and the Philosopher's Stone

    由 J.K. Rowling ……
    系列 第 1 冊 - Harry Potter
    Turning the envelope over, his hand trembling, Harry saw a purple wax seal bearing a coat of arms; a lion, an eagle, a badger and a snake surrounding a large letter 'H'.Harry Potter has never even heard of Hogwarts when the letters start dropping on the doormat at number four, Privet Drive. Addressed in green ink on yellowish parchment with a purple seal, they are swiftly confiscated by his grisly …… 閱讀更多內容

    $69.99 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 獵豹閱讀法：如何快速讀透一本書

    由 吳珊珊 ……
    快速過濾雜訊，提取有價值資訊資訊爆棚時代，精準掠食知識的人勝出！　喜歡閱讀、學習新知的人很多，但多數人遇到最大的瓶頸與困擾是：1.很多想讀的書，但閱讀速度很慢2.讀完後說不出所以然　◎突破閱讀瓶頸－「獵豹閱讀法」本書作者不僅是世界心智圖暨快速閱讀競賽冠軍得主，也帶領許多學員突破閱讀與學習的瓶頸，甚至在世界大賽中取得各項大獎。融合了速讀與心智圖技術的「獵豹閱讀法」，可以解決一般人閱讀與學習的瓶頸：◎「獵豹閱讀」特點一：閱讀速度加快要加快速度，重點在控制「眼睛」！除了移動速度要加快，還需克服「回讀」。運用「指讀法」與「321閱讀法」，有效提高每分鐘閱讀字數，輕鬆做到每年閱讀100本書。　</p... …… 閱讀更多內容

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