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Autostima Audiolibri

Se ti sono piaciuti gli audiolibri nella sezione Autostima, sicuramente ti interesseranno anche questi.
1 - 24 di 6803 risultati visualizzati
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  • Audiolibro

    Tutto il bene che mi voglio

    Breve corso di amor proprio

    Narrato da Terenzio Traisci ...

    Integrale

    8 ore 11 minuti

    Molto spesso ci sentiamo frustrati, afflitti o arrabbiati perché non riceviamo quello che ci aspettiamo dai rapporti lavorativi e sentimentali. Purtroppo, però, ciò che otteniamo dall'esterno non dipende interamente da noi. Perché dunque non cominciamo a dedicarci ogni giorno delle piccole attenzioni e a prenderci cura di noi? In questo manuale Terenzio Traisci, psicologo e ideatore dell' ... Altre info

    9,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Il segreto è credere in se stessi

    di Brian Tracy ...
    Narrato da Vito Mancuso ...

    Integrale

    5 ore 19 minuti

    Che sogno inseguiremmo se fossimo certi di poterlo realizzare? Quante cose cercheremmo di fare se non fossimo bloccati dalla paura del fallimento? Quanto più avremo fiducia nelle nostre capacità, tanto più facile sarà per noi fissare obiettivi importanti e impegnarci al massimo per raggiungerli. È ciò che sostiene Brian Tracy esperto di crescita personale e coach di fama internazionale in questo ... Altre info

    7,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Basta dirlo

    Le parole da scegliere e le parole da evitare per una vita felice

    Narrato da Dario Agrillo ...

    Integrale

    6 ore 21 minuti

    Quanti di noi cominciano abitualmente una conversazione con espressioni come "Scusa se ti disturbo", "non ti ruberò troppo tempo"? Formule all'apparenza innocue, di cortesia, che in realtà nascondono trappole cognitive che ci impediscono di essere davvero efficaci. Lo stesso vale per certe frasi e modi di dire che ci sentiamo ripetere fin da bambini - "così fai piangere la mamma", "l'erba voglio ... Altre info

    12,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Come smettere di farsi le seghe mentali

    Narrato da Marco Mete ...

    Integrale

    3 ore 5 minuti

    Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prêt-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare mai, specie nei momenti peggiori. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dai nevrotici orientali ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. Il primo passo per avvicinarsi alla realtà e piantarla con la paranoia ... Altre info

    6,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    La regola dei 5 secondi

    Il metodo fallo e basta per prendere le decisioni migliori e non rimandare più

    di Mel Robbins ...
    Narrato da Luigia Pigliacelli ...

    Integrale

    5 ore 16 minuti

    Bastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins funziona in tutti i settori della vita personale e professionale con risultati immediati e duraturi. Avallata da recenti studi delle neuroscienze e potenziata dalle più moderne strategie di miglioramento personale, la Regola dei 5 secondi ha il ... Altre info

    11,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    365 GIORNI DI ESTREMA MOTIVAZIONE

    Potente libro motivazionale che cambierà la tua vita in SUCCESSO E ABUNDANCE!

    di LIBROTEKA ...
    Narrato da LIBROTEKA ...

    Integrale

    59 minuti

    365 GIORNI DI ESTREMA MOTIVAZIONEPotente libro motivazionale che cambierà la tua vita in SUCCESSO E ABUNDANCE!Vivere una vita fruttuosa è viverla con significato. Trovare quel significato può essere un viaggio che dura tutta la vita e lungo il cammino potreste aver bisogno di parole di saggezza che vi guidino sulla strada giusta. Parole che permettono di superare le lotte che vengono con ciò che ... Altre info

    2,62 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    The Wim Hof Method

    Activate Your Potential, Transcend Your Limits

    di Wim Hof ...
    Narrato da Apolo Anton Ohno ...

    Integrale

    7 ore 8 minuti

    Brought to you by Penguin.My hope is to inspire you to retake control of your body and life by unleashing the immense power of the mind.The 'Iceman' Wim Hof shares his remarkable life story and powerful method for supercharging your strength, health and happiness.Wim Hof has become a modern icon for his astounding achievements, breaking world records withstanding extreme temperatures and running ... Altre info

    14,93 €

  • Audiolibro

    COSTRUIRE LE BASI DELL'AUTOSTIMA E DELLA FIDUCIA IN SE STESSI (SERIE DI 4 LIBRI)

    di LIBROTEKA ...
    Narrato da LIBROTEKA ...

    Integrale

    3 ore 9 minuti

    Questo audiolibro è una serie di Greatest Hits di LIBROTEKA!LIBROTEKA, è stata ispirata per rafforzare lo sviluppo personale, la motivazione, le finanze e tutto ciò che riguarda il POTERE DELLA NOSTRA MENTE!Speriamo che vi piaccia questa grande serie dei migliori libri che sono nella nostra libreria!LIBROTEKA È ISPIRAZIONE!Godetevi, sognate, vivete e trasformate il vostro essere! ... Altre info

    4,37 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Be Useful

    Seven tools for life

    Integrale

    6 ore 19 minuti

    Brought to you by Penguin.The seven rules to follow to realise your true purpose in life-distilled by Arnold Schwarzenegger from his own journey of ceaseless reinvention and extraordinary achievement, and available for absolutely anyone.The world's greatest bodybuilder. The world's highest paid movie star. The leader of the world's sixth largest economy. That these are the same person sounds like ... Altre info

    18,38 €

  • Audiolibro

    Set Boundaries, Find Peace

    A Guide to Reclaiming Yourself

    Integrale

    8 ore

    **The instant New York Times bestsellerEnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.**Healthy boundaries. We all know we should have them--in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean--and how can we successfully ... Altre info

    15,32 €

  • Audiolibro

    Why Has Nobody Told Me This Before?

    The Sunday Times bestseller, with over 1 million copies sold

    di Julie Smith ...
    Narrato da Julie Smith ...

    Integrale

    8 ore 39 minuti

    **Brought to you by Penguin.Discover exactly how to navigate life's many ups and downs with the essential and empowering guidance of TikTok sensation, Dr. JulieAS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN'S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA**Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ... Altre info

    14,93 €

  • Audiolibro

    Women Living Deliciously

    THE LIFE-CHANGING BOOK EVERY WOMAN DESERVES

    Narrato da Florence Given ...

    Integrale

    9 ore 13 minuti

    ARE YOU READY TO FALL IN LOVE WITH YOUR LIFE?THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLERA TIMES BOOK OF THE YEAR'A bold and empowering exploration of self-love... Think of it as a winter shot of self-esteem' GLAMOUR**'Galvanising, gutsy...**an uplifting and undeniably beautiful addition to your bookshelf' Diva MagazineWOMEN LIVING DELICIOUSLY IS THE FOLLOW-UP TO THE RECORD-BREAKING... ... Altre info

    33,25 €

  • Audiolibro

    Le stelle non sono mai sole

    Trasforma ogni incontro in qualcosa di meraviglioso

    Integrale

    8 ore 4 minuti

    «Alla base di ogni relazione ci sono gli incontri. Riusciti, mancati, desiderati, rincorsi, evitati, rifiutati, specchiati, disperati, velenosi, talvolta traumatici.Ma l'incontro con se stessi va di pari passo con quello altrui, e quando accade in maniera onesta, nulla poi resta come prima. Perché proprio le stelle? Le stelle non si aggrappano, si guardano tra loro e in modo creativo compongono ... Altre info

    14,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Daring Greatly

    How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

    di Brené Brown ...
    Narrato da Brené Brown ...

    Integrale

    6 ore 30 minuti

    Brought to you by Penguin.**Now on Netflix as The Call to Courage**Every time we are introduced to someone new, try to be creative, or start a difficult conversation, we take a risk. We feel uncertain and exposed. We feel vulnerable. Most of us try to fight those feelings - we strive to appear perfect.In a powerful new vision Dr Brené Brown challenges everything we think we know about ... Altre info

    13,79 €

  • Audiolibro

    A World Without Email

    Find Focus and Transform the Way You Work Forever (from the NYT bestselling productivity expert)

    di Cal Newport ...
    Narrato da Kevin R. Free ...

    Integrale

    9 ore 16 minuti

    Brought to you by Penguin.Feel like you're always drowning in email? How much more would you achieve without them - and how much happier would you be?Emails are an integral part of work today. But the 'kind regards', forwards and attachments we check every 5.4 minutes are making us unproductive, stressed and costing businesses millions in untapped potential.Bestselling author of Deep Work and ... Altre info

    14,93 €

  • Audiolibro

    Stop Letting Everything Affect You

    How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage

    Narrato da Daniel Chidiac ...

    Integrale

    3 ore 44 minuti

    STOP LETTING EVERYTHING AFFECT YOU is a transformative guide for anyone who overthinks every interaction, gets stuck in emotional chaos, and finds themselves trapped in cycles of self-sabotage. With raw honesty and practical wisdom, Daniel Chidiac reveals why small things ruin your entire day and offers proven strategies to finally break free.This book will teach you how to:Stop letting little ... Altre info

    21,87 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    The 4 Pillar Plan

    How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life

    Integrale

    5 ore 42 minuti

    Penguin presents the audiobook edition of The 4 Pillar Plan, written and read by Dr Rangan Chatterjee."One of the most influential doctors in the UK (...) I could talk to Rangan all day (...) he's amazing"- Chris EvansIn The Four Pillar Plan, Dr Rangan Chatterjee presents us with an incredibly simple framework for taking control of our health. He divides health into four pillars: diet, rest, sleep ... Altre info

    10,34 €

  • Audiolibro

    Manifest: Dive Deeper

    The Sunday Times Bestseller - A Step-by-Step Manifestation Guide to Transform Your Mindset and Life

    di Roxie Nafousi ...
    Narrato da Roxie Nafousi ...

    Integrale

    3 ore 59 minuti

    Brought to you by Penguin.The hugely anticipated follow up to the Sunday Times bestseller MANIFEST: 7 Steps to Living Your Best LifeUnlock your limitless potential, create lasting, transformative change, and turn your dreams into a reality with the much anticipated follow up to the Sunday Times bestseller and social media sensation MANIFEST: 7 Steps to Living Your Best Life.This book takes you ... Altre info

    10,34 €

  • Audiolibro

    Quiet

    The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

    di Susan Cain ...
    Narrato da Kathe Mazur ...

    Integrale

    10 ore 39 minuti

    Brought to you by Penguin.SUSAN CAIN'S NEW BOOK, BITTERSWEET, IS AVAILABLE TO PRE-ORDER NOWQuiet**, the Sunday Times and New York Times Bestseller by Susan Cain, will permanently change how we see introverts - and how you see yourself.**Our lives are driven by a fact most of us can't name and don't understand: whether we're an introvert or an extrovert. This defines who our friend... ... Altre info

    13,79 €

  • Audiolibro

    Playing Big

    For Women Who Want to Speak Up, Stand Out and Lead

    di Tara Mohr ...
    Narrato da Tara Mohr ...

    Integrale

    8 ore 26 minuti

    The groundbreaking book that gives every woman the practical skills they need to begin PLAYING BIG.Five years ago, Tara Mohr began to see a pattern in her work as an expert in leadership: women with tremendous talent, ideas and aspiration were not recognising their own brilliance. They felt that they were ‘playing small’ in their lives and careers and wanted to ‘play bigger’, but didn’t know how. ... Altre info

    11,49 €

  • Audiolibro

    La disciplina marcará tu destino (Las 4 virtudes estoicas 2)

    El poder del autocontrol

    di Ryan Holiday ...
    Narrato da Abraham Vega ...
    Serie Audiolibro 2 - Las 4 virtudes estoicas

    Integrale

    7 ore 58 minuti

    «Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning AmericaUn inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas y referente internacional del estoicismo moderno.Para conquistar el mundo, ... Altre info

    17,67 €

  • Audiolibro

    Puoi guarire la tua vita

    Edizione speciale per il 40° anniversario

    di Louise Hay ...
    Narrato da Francesca di Modugno ...

    Integrale

    7 ore 58 minuti

    Un bestseller del New York Times che ha venduto oltre 50 milioni di copieScopri il potere trasformativo dell'amore per sé stessi e del pensiero positivo con Puoi guarire la tua vita, il libro rivoluzionario di Louise Hay che ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo. Questo testo straordinario esplora come i nostri pensieri ed emozioni influenzino la nostra salute, le nostre relazioni e la ... Altre info

    12,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Drama Free

    A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships

    Integrale

    7 ore 36 minuti

    **Instant New York Times BestsellerFrom the bestselling author of Set Boundaries, Find Peace, a road map for understanding and moving past family struggles—and living your life, your way.**Every family has a story. For some of us, our family of origin is a solid foundation that feeds our confidence and helps us navigate life’s challenges. For others, it’s a source of pain, hurt, and conflict that ... Altre info

    17,51 €

  • Audiolibro

    Hai ancora paura

    Ciò che ti ha salvato ora ti sta fermando

    Integrale

    4 ore 8 minuti

    Una luce fredda, implacabile. Uno specchio buio. Una stanza spoglia. Non sai come sia potuto succedere, ma su una cosa non hai dubbi: questo è un interrogatorio.E sotto indagine ci sei tu.Tu e tutte le scelte che hai fatto - e che non hai fatto - finora.Dalle più piccole e quotidiane alle più grandi e importanti. Una vita intera a prendere decisioni, giuste o sbagliate che fossero.Ma il punto è un ... Altre info

    10,99 € o Gratuito con Kobo Plus