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A basso colesterolo eBook

Se ti sono piaciuti gli eBook nella sezione A basso colesterolo, sicuramente ti interesseranno anche questi.
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  • Le ricette dei Magnifici 20

    di Marco Bianchi ...
    Nel suo primo libro, Marco Bianchi, ricercatore molecolare impegnato da anni sul fronte della lotta al cancro e appassionato di cucina, ci ha spiegato quali sono gli alimenti e i gruppi di alimenti grazie ai quali «mangiare bene» equivale a «mangiare sano»: I Magnifici 20, ricchi di virtù e protagonisti di una cucina buona in tutti i sensi e per tutti i sensi. Quel primo libro, un successo di ... Altre info

    6,99 €

  • I Magnifici 20

    I buoni alimenti che si prendono cura di noi

    di Marco Bianchi ...
    Che una buona alimentazione sia fondamentale per la salute lo si sa da sempre; in che misura lo sia, e perché, è oggetto e patrimonio della ricerca scientifica, i cui risultati trovano oggi sempre maggiore risonanza nei media e rispondenza nella sensibilità delle persone. Con gli alimenti si può non solo fare prevenzione ma persino curare, nel senso etimologico del «prendersi cura»; è questo il ... Altre info

    6,99 €

  • Abbassare il colesterolo senza farmaci

    Metodi naturali per curare l'ipercolesterolemia

    di Roger Mason ...
    L'ipercolesterolemia non è solo una condizione diffusa su scala mondiale; è anche la principale causa di malattie cardiovascolari. La soluzione della scienza medica è stata quella di imbottirci di statine, farmaci attualmente oggetto di accese discussioni a causa dei loro pesanti e pericolosi effetti collaterali.Abbassare il colesterolo senza farmaci insegna a prendersi cura della propria salute ... Altre info

    7,49 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Cibi Si e cibi No per vincere colesterolo, diabete e ipertensione

    di Edizioni Riza ...
    Alti livelli di colesterolo, pressione sanguigna elevata e diabete: ecco tre malattie oggi in continua espansione, che possono portare a problemi di salute anche gravi. La nostra società infatti ha acquisito negli ultimi decenni stili di vita e abitudini alimentari errati, come il consumo eccessivo di carni grasse, salumi, dolci, cibi ricchi di additivi e/o grassi idrogenati che danneggiano ... Altre info

    5,49 € o Gratuito con Kobo Plus

  • La cucina curativa

    di Alessandro Montedoro ...
    Curarsi mangiando? Certamente sì!Un libro ricco di informazioni sugli alimenti e le loro proprietà curative, con una sezione interamente dedicata a ricette gustose, create per aiutarci a combattere piccole e grandi patologie.Il 90% delle malattie si curano mangiando, giusto?Cioè nella maggior parte dei casi assumiamo una sostanza che produce una reazione nel nostro organismo e che di conseguenza ... Altre info

    6,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Ricette Friggitrice ad aria

    di Anna COOK ...
    Sfruttate il potenziale della vostra friggitrice ad aria e scoprite i modi migliori per usarla (non solo per friggere!) con questo nuovo ricettario!Nonostante il suo nome intelligente, una friggitrice ad aria non è affatto una friggitrice. È un mini forno a convezione che cuoce il cibo facendo circolare aria calda intorno ad esso con l'aiuto di un ventilatore. La genialità di questo metodo è che i ... Altre info

    4,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Come mangiare con (meno di) 5 euro al giorno e tornare alla natura

    S.P.Q.R. Sono Pazze Queste Ricette

    di Maya ...
    Serie series Contro Cultura
    Sei stressato?Dormi male?Pancia gonfia?Sei sempre stanco?Sei al verde? Torna al verde!Ecco il ricettario del vivere meglio e del gusto, di ricette anticrisi e consigli che fanno per te.Il XXI secolo è arrivato sempre più frenetico e tecnologico, il passato ci sembra lontano e scordiamo sempre più tradizioni, usi e costumi che sono proprio quello che ci com-prende. Eppure nel nostro passato ci sono ... Altre info

    6,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • DIETA CHETOGENICA

    La guida per i principianti

    di Dr. George Matt ...
    CONTENUTI:INTRODUZIONE. Basi chetogeniche. Tipi di diete chetogenicheCos'è la chetosi?. Le diete chetogeniche possono aiutare a perdere peso. Diete chetogeniche per il diabete e il prediabete. Altri benefici per la salute del keto. Cibi da evitare. Cib... ... Altre info

    2,50 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Cucina leggero con la friggitrice ad aria

    Rivoluziona la tua tavola con oltre 100 ricette gustose, veloci e salutari

    di Francesca Pace ...
    «Ricette succulente per la gioia di tutti i golosi. Proprio come me. »Luca PappagalloTante ricette gustose, veloci, economiche per rendere più semplice e saporita la tua cucinaTi hanno regalato una friggitrice ad aria ma non sai come usarla? Vorresti insaporire i tuoi piatti senza per forza appesantirli? Sei in cerca di ricette originali per stupire amici e parenti?La friggitrice ad aria è il ... Altre info

    9,99 €

  • Il libro nero del latte

    I 10 falsi miti che ci fanno bere

    di Élise Desaulniers ...
    Basta nominare il latte per evocare subito immagini di bambini paffuti e in salute, famiglie felici attorno alla colazione, fiumi bianchi di abbondanza e purezza.Ma le cose stanno proprio così? In realtà, il nostro rapporto con il latte è fondato su miti.Bere latte non è affatto naturale, necessario o normale e può causare parecchi problemi di salute. Scavando più in profondità, Élise Desaulniers, ... Altre info

    8,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Instant Pot Duo Ricettario

    di Anna COOK ...
    Una gustosa raccolta di ricette sane che vi permetterà di padroneggiare la cucina con l'Instant Pot Duo Crisp Air Fryer!L'Instant Pot Duo Crisp è rivoluzionario! Trasforma il cibo cotto a pressione in cibo croccante senza dover cambiare gli apparecchi di cottura. Funziona anche come friggitrice a sé stante, arrostita, cuoce, cuoce al forno, cuoce alla griglia, disidrata e frigge all'aria tutti i ... Altre info

    4,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Ricettario Instant Pot

    di Rossi Parodi ...
    Unendo la prima dieta al mondo e l'elettrodomestico da cucina più popolare al mondo, questo speciale ricettario Instant Pot rende la cucina mediterranea più conveniente che mai, incorporando più verdure, cereali, fagioli e frutti di mare nella vostra dieta, ed esplorando i sapori sani e autentici della cucina mediterranea nei pasti quotidiani in un colpo solo.Questo ricettario è qui per introdurvi ... Altre info

    4,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Via la sindrome metabolica

    di Vittorio Caprioglio ...
    La sindrome metabolica è una condizione a forte rischio per la salute, di cui soffrono in molti senza saperlo. Raddoppia la probabilità di subire infarto o ictus e di ammalarsi di diabete di tipo 2. Questo problema riguarda le persone che hanno un’elevata circonferenza addominale e altre due caratteristiche tra le seguenti: valori di trigliceridi, glicemia e pressione troppo alti e una quantità ... Altre info

    5,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Paleo: Paleo Dieta per Principianti: Ricette Paleo per principianti atleti e peak fitness

    di Tim Lewis ...
    La Dieta Paleo è fantastica.Scopri tutti i benefici del regime alimentare Paleo con un'infinità di ricette deliziose.Stai lottando con la perdita di peso? Vuoi sembrare più bello e pieno di energia? Vuoi cambiare tutta la tua vita?Utilizza questi suggerimenti per perdere di peso cucinare ricette deliziose per raggiungere la felicità, la salute e la bellezza, senza allenamenti noiosi, diete e ... Altre info

    2,99 €

  • Crudo & Salute

    180 ricette crudiste per ogni occasione

    di Giuseppe Cocca ...
    L’alimentazione crudista è un’alimentazione viva, è il vero modello alimentare anti-age Siamo abituati a considerare il cibo cucinato come il piatto più importante del nostro pasto, e il cibo crudo (frutta e verdura) come contorno o spuntino, come qualcosa di secondario. Grazie a questo libro, ti aprirai a un nuovo modo d’intendere i pasti e l’alimentazione in generale, sostenuto anche dai ... Altre info

    7,99 €

  • A Statin-Free Life

    A revolutionary life plan for tackling heart disease – without the use of statins

    di Dr Aseem Malhotra ...
    'Giving you all the facts to help you decide how best to have a healthy life. - Dr Phil HammondStatins are among the most widely prescribed drugs in the world. Yet many report unacceptable side effects and a US survey revealed that 75 per cent of respondents stopped taking them within a year.So what is the evidence for their benefits? Dr Aseem Malhotra, author of the bestselling The 21-Day ... Altre info

    5,99 €

  • Prenditi cura del tuo intestino

    di Vittorio Caprioglio ...
    L’intestino si sta dimostrando sempre di più un organo fondamentale per la salute e il benessere. Gli studi confermano che le sue funzioni vanno ben oltre l'assimilazione degli alimenti e l'eliminazione degli scarti. Ospita milioni di neuroni che dialogano col cervello centrale, oltre a migliaia di miliardi di batteri che sono indispensabili per ricavare i nutrienti dai cibi e per proteggerci dai ... Altre info

    5,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Grano saraceno

    Un cereale senza glutine per la nostra salute

    di Jolanta Kowalczyk ...
    Il grano saraceno è un alimento dalla popolarità crescente, non solo fra chi è alla ricerca di cibi senza glutine o di cereali non raffinati, ma anche fra quanti desiderano tornare a un’alimentazione sana e naturale. Le sue qualità sono molteplici e tutte scientificamente dimostrate: è facilmente digeribile, previene numerose malattie del sistema cardiovascolare, è un potente antiossidante capace ... Altre info

    9,99 €

  • 30-Day Hearty Vegan Keto Meal Plan & Recipes

    Over 100 Delicious Vegan Ketogenic Recipes For Healthy Living

    di Amy Zachary ...
    START AND STICK TO THE VEGAN KETOGENIC DIET WITH THIS MEAL PLAN BOOKThe ketogenic diet one of the best in the world. It offers tremendous health benefits and aids weight loss. It is simply a low-carb, high fat diet that causes the body to burn fat as its primary energy source instead of glucose. This metabolic state is known as ketosis. However, this diet isn’t easy to start and stick to, ... Altre info

    3,72 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Cucinare tofu e seitan

    100 ricette gustose e sane per sostituire senza rimpianti i prodotti di origine animale

    di Cristina Franzoni, Barbara Sambari ...
    Il tofu detto anche "formaggio vegetale" e il seitan "bistecche di grano" sono due alimenti proteici da impiegare in cucina in sostituzione delle proteine animali: Cucinare tofu & seitan è un ricettario di base per imparare a autoprodurre e cucinare questi due ingredienti principe della dieta vegana.Le ricette di questo libro, rivolte sia a coloro che hanno già effettuato una scelta vegana che a ... Altre info

    8,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Eat Now! 15 Savory Microgreen Pocket Recipes

    The Easy Guide to Microgreens, #1

    di Andrew Neves ...
    Serie eBook 1 - The Easy Guide to Microgreens
    What if I told You that there is NO overall benefit to taking vitamin supplements?The National Institutes of Health results of large-scale randomized trials show that, for the majority of the population, there is no overall benefit to taking multivitamins or mineral supplements.Scientists consider microgreens to be live food. Microgreens contain a wide range of vital life force nutrients (e.g., ... Altre info

    Gratis

  • The Slimming Foodie Ultimate Comfort Food

    BRAND NEW Simple, healthy, filling meals under 600 calories

    di Pip Payne ...
    Comfort food with calorie-saving twists from the bestselling Slimming FoodieBring joy to your table with delicious food that leaves you feeling good. In her latest book, The Slimming Foodie shows you how to enjoy your ultimate home comforts for a fraction of the calories.With 100 recipes, from make-ahead lunches and easy traybakes to crowd-pleasing family dinners, there is something to suit every ... Altre info

    8,99 €

  • The Omega Rx Zone

    The Miracle of the New High-Dose Fish Oil

    di Barry Sears ...
    Serie eBook 42 - The Zone
    Introducing the next generation of the Zone—A revolutionary new plan that enhances brainpower, improves physical performance, and builds amazing disease-fighting powerDr. Barry Sears revolutionized nutritional thinking with his blockbuster Zone books. Now, for the first time Sears presents his amazing new scientific discoveries that take the Zone to a whole new level. With years of research to ... Altre info

    5,11 €

  • The Balance Plan

    Six Steps to Optimize Your Hormonal Health

    di Angelique Panagos ...
    'The wellness world's new holy grail is hormone harmony' -ES Magazine'Angelique has created a beautifully presented and easy to use guide that inspires everyone to look at their food in a new light. I love the recipes, the beautiful illustrations and how lifestyle is a key part of her message. I particularly like her emphasis on women's health and I believe this could be useful for a lot of people ... Altre info

    3,99 €