Skip to main content

Carrello

Sarai trattato da vero VIP!

Prodotti non disponibili per l'acquisto
Controlla il carrello. È possibile eliminare uno o più prodotti, oppure verranno rimossi automaticamente prima del pagamento.
elementielemento
elementielemento

Consigliati per te

Loading...

A basso contenuto di grassi eBook

Se ti sono piaciuti gli eBook nella sezione A basso contenuto di grassi, sicuramente ti interesseranno anche questi.
1 - 24 di 1425 risultati visualizzati
Skip side bar filters
  • 500 ricette senza grassi

    di Alba Allotta ...
    Cinquecento ricette per sentirsi leggeri, tenendo d’occhio la bilancia. Una carrellata di piatti facili da preparare, indispensabile per chi punta al gusto e a un’alimentazione sana. È necessario infatti sapere che non tutti i grassi sono uguali. Alcuni, come l’olio extravergine di oliva, oltre a fornirci vitamina E, svolgono funzioni essenziali per il nostro organismo. Sono i grassi saturi quelli ... Altre info

    3,99 €

  • La dieta SCARSDALE: Come perdere 7 kg in 14 giorni

    La dieta Scarsdale continua a riscuotere successo ancora oggi a quasi 40 anni di distanza da quando la ideò il dottor Tarnower per i suoi pazienti del centro di cardiologia dove lavorava.È una dieta iperproteica, low-carb e low-fat che fa perdere peso velocemente (400-500 grammi al giorno se la si segue alla lettera) nelle prime due settimane, alle quali segue poi una seconda fase di mantenimento ... Altre info

    2,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Trasforma il grasso in energia. Dieta chetogenica per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni.

    Scopri come risolvere problemi di salute, perdere peso e mantenerlo stabile, avere più energia sentendosi in perfetta forma con il best seller del dr. Mercola. L’alimentazione chetogenica, a bassissimo contenuto di carboidrati e ricca di grassi sani, è la via per ottimizzare i circuiti biochimici che sopprimono la malattia e sostengono la guarigione. Possono esserci benefici non solo per trattare ... Altre info

    9,99 €

  • Cucinare è un atto d'amore

    La mia dieta tra emozioni, prevenzione e benessere

    di Marco Bianchi ...
    "Cucinare è un atto d’amore per noi stessi, per le persone che amiamo, per tutti coloro che ci vogliono bene. E parlare di cibo e di salute rappresenta per me un modo di esprimere questo amore."10 ceste e 65 ricette + tante foto e curiosità raccontano la mia passione sfrenata per la cucina buona, sana e pratica, dove dieta mediterranea e prevenzione si incontrano regalando idee da portare in ... Altre info

    7,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Ammazzaciccia

    di Laura Rangoni ...
    Dimagrire senza rinunce? Adesso si può.Oltre 450 ricette per mangiare con gusto e mantenere la lineaDate al gusto il peso giustoCosa distingue una ricetta light da una che non lo è? Essenzialmente un valore calorico più basso che, come è noto, consente di prevenire alcuni problemi fisici come il sovrappeso e l’obesità, causa di patologie piuttosto serie. A parte questo non c’è nessuna differenza: ... Altre info

    6,99 €

  • Deliziose ricette per dolci senza grassi

    di Gee Charman ...
    **Come prepararli e mangiarli senza sensi di colpaLa vita è troppo breve per convivere con i sensi di colpa!**Cucinare senza grassi e senza eccedere con le calorie non vuol dire affatto ricorrere a dolcificanti artificiali o altri surrogati dimagranti. Tutt’altro. Questo libro vi mostrerà come sia semplice e goloso utilizzare ingredienti salutari e innovativi per aggiungere sapore e consistenza ... Altre info

    6,99 €

  • Pronto soccorso brucia grassi

    La nuova guida pratica che it fa perdere 5 chili in 14 giorni

    Segui il percorso dimagrante studiato dagli esperti di Riza per perdere peso subito senza fatica. Contiene il programma alimentare, la ginnastica su misura, i trattamenti cosmetici che si possono fare in casa e gli integratori che aiutano a bruciare i grassi più velocemente. E naturalmente tutte le ricette più gustose e facili da preparare. Seguendo con attenzione il nostro percorso otterrai ... Altre info

    5,49 € o Gratuito con Kobo Plus

  • L'arte della longevità

    Vivere bene e a lungo prendendoci cura di noi stessi

    Serie series iSaggi
    La via della longevità non è lastricata di pillole miracolose e di interventi di chirurgia plastica ma è un percorso che costruiamo giorno dopo giorno con uno stile di vita sano, prendendoci cura di noi stessi e ricordandoci che ogni tanto dobbiamo ridere e sempre dobbiamo tendere alla serenità.Questo libro non è un noioso manuale; è un affascinante caleidoscopio di colorati consigli di lunga vita ... Altre info

    4,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Alimentazione Probiotica

    Riequilibra il tuo ecosistema interiore e vivi una vita più sana e ricca di energia

    Se le hai provate tutte...O se non sai quale provare…Leggi questo libro, e scegli un’alimentazione ecologicaSe provi disagio, senso di affaticamento o altri sintomi di cui non riesci a liberarti nonostante le abbia provate tutte e abbia consultato i migliori specialisti, ci sono buone probabilità che tu sia uno dei tanti milioni di persone che, senza saperlo, soffrono di infezione da fungo o ... Altre info

    6,99 €

  • Come mangiare con (meno di) 5 euro al giorno e tornare alla natura

    S.P.Q.R. Sono Pazze Queste Ricette

    di Maya ...
    Serie series Contro Cultura
    Sei stressato?Dormi male?Pancia gonfia?Sei sempre stanco?Sei al verde? Torna al verde!Ecco il ricettario del vivere meglio e del gusto, di ricette anticrisi e consigli che fanno per te.Il XXI secolo è arrivato sempre più frenetico e tecnologico, il passato ci sembra lontano e scordiamo sempre più tradizioni, usi e costumi che sono proprio quello che ci com-prende. Eppure nel nostro passato ci sono ... Altre info

    6,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Il giorno più buono

    Cucina e scienza per il nostro benessere quotidiano

    di Marco Bianchi ...
    Oltre 70 ricette e tantissimi consigli per prenderci cura ogni giorno di noi e di chi amiamo. Un libro che invita a uno stile di vita più naturale e salutare per tutti.La natura ci offre tutto ciò di cui il nostro corpo ha bisogno, dobbiamo soltanto imparare a rispettarla e a conoscere i suoi ingredienti. Marco Bianchi ci guida in questa splendida avventura insegnandoci a scegliere e cucinare i ... Altre info

    9,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Dieta chetogenica per dimagrire

    L’innovativo piano alimentare in 21 giorni, con 150+ ricette risveglia metabolismo per ottenere il peso forma ideale, inclusi 11 allenamenti brucia grassi e diario alimentare.

    di Alice Romano ...
    Sei stanca di non piacerti per colpa di quei chili di troppo che non sei riuscita a perdere con le altre diete ? Vorresti tornare ad avere il fisico di quando avevi 20 anni senza troppe rinunce ? Ti piacerebbe poter seguire una dieta senza dover passare delle ore ai fornelli a cucinare piatti a base di ingredienti introvabili e costosi ? Se la risposta è SI', allora SEI NEL POSTO GIUSTO!!! Il ... Altre info

    6,49 €

  • Cucina leggero con la friggitrice ad aria

    Rivoluziona la tua tavola con oltre 100 ricette gustose, veloci e salutari

    «Ricette succulente per la gioia di tutti i golosi. Proprio come me. »Luca PappagalloTante ricette gustose, veloci, economiche per rendere più semplice e saporita la tua cucinaTi hanno regalato una friggitrice ad aria ma non sai come usarla? Vorresti insaporire i tuoi piatti senza per forza appesantirli? Sei in cerca di ricette originali per stupire amici e parenti?La friggitrice ad aria è il ... Altre info

    9,99 €

  • La Dieta Alcalina: La Dieta Alcalina per Principianti E Le 40 Migliori Ricette Alcaline

    di Nancy Ross ...
    VUOI CONOSCERE I BENEFICI DELLA DIETA ALCALINA E LE MIGLIORI 40 RICETTE?Questa è un'anteprima di quello che imparerai:Problemi di salute che nascono con l'aciditàcosa mangiare con la dieta alcalinaColazioni che riducono l'aciditàOttime idee per pranzoCena con la famigliae molto molto altro! ... Altre info

    4,49 €

  • La Guida al Digiuno Intermittente In Italiano/ The Guide to Intermittent Fasting In Italian (Italian Edition)

    di Charlie Mason ...
    Se avete bisogno di perdere peso, avere un bell'aspetto, ridurre l'infiammazione, aumentare l'immunità o una miriade di altri benefici, allora dovreste considerare uno dei vari metodi di digiuno intermittente.Ci sono diverse forme di digiuno intermittente, quindi se volete digiunare in modo responsabile, allora dovreste trovare il tipo di digiuno che fa per voi. Ad esempio, c'è il digiuno 16-8 in ... Altre info

    3,49 € o Gratuito con Kobo Plus

  • The Clean Plate

    Delicious, Healthy Recipes for Everyday Glow

    Delicious food can heal the body. Reset and rebalance with clean, nourishing recipes that are flexible and easy for busy weeknight meals or lunches on the go, and healthy enough for more intensive, doctor-supported cleanses.Gwyneth Paltrow gets the power of simple, unprocessed, quality food. Her recipes focus on delicious flavours and clean ingredients - pillars that have launched her cookbooks to ... Altre info

    3,99 €

  • The Fast Metabolism Diet Cookbook

    Eat Even More Food and Lose Even More Weight

    di Haylie Pomroy ...
    Turn your kitchen into a secret weapon for losing up to 20 pounds in 28 days through the fat-burning power of food, with more than 200 simple, effective, mouthwatering, family-pleasing recipes, from the #1 New York Times bestselling author of The Fast Metabolism Diet“Haylie Pomroy provides real-life solutions for the problems plaguing our nation’s health.”—Mark Hyman, MDThis essential companion to ... Altre info

    4,65 €

  • Via la sindrome metabolica

    La sindrome metabolica è una condizione a forte rischio per la salute, di cui soffrono in molti senza saperlo. Raddoppia la probabilità di subire infarto o ictus e di ammalarsi di diabete di tipo 2. Questo problema riguarda le persone che hanno un’elevata circonferenza addominale e altre due caratteristiche tra le seguenti: valori di trigliceridi, glicemia e pressione troppo alti e una quantità ... Altre info

    5,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Il cibo ci salverà

    Un’arma di prevenzione di massa

    Serie series Saggio
    Una guida completa per scegliere in modo consapevole il proprio “stile alimentare” e la propria spesa quotidiana, coniugando i principi della scienza dell’alimentazione con aspetti sociali, etici ed ecologici.Non siete sicuri se diventare “onnivori selettivi” o “vegani perplessi”? Questo libro fa per voi: una guida completa, che rende accessibili a tutti le conoscenze fondamentali sul cibo e ... Altre info

    10,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Mangiare sano e con gusto

    Tornare in forma con il clean eating

    di Ulrike Gobl ...
    La cintura stringe e vi sentite fiacchi e spompati? La soluzione si chiama clean eating! Il nuovo stile di vita in arrivo dagli Stati Uniti si riassume in una sola frase: in tavola solo alimenti naturali e non lavorati, clean per l’appunto. I piatti descritti in questo libro si adattano senza stress alla vita di tutti i giorni: possiamo portarli con noi in ufficio per la pausa pranzo o ... Altre info

    11,99 €

  • Intermittent Fasting: Lose Weight Burn, Fat and Live an Healthy Life now!

    Maximize your Weight Loss and Transform Yourself Discovering The Intermittent Fasting Diet SecretIs it possible to eat normally, five days a week, and become slimmer and healthier as a result?Simple answer: yes. You just limit your calorie intake for two nonconsecutive days each week—500 calories for women, 600 for men. You'll lose weight quickly and effortlessly with the FastDiet.The truth is, ... Altre info

    3,49 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Crudo & Salute

    180 ricette crudiste per ogni occasione

    L’alimentazione crudista è un’alimentazione viva, è il vero modello alimentare anti-age Siamo abituati a considerare il cibo cucinato come il piatto più importante del nostro pasto, e il cibo crudo (frutta e verdura) come contorno o spuntino, come qualcosa di secondario. Grazie a questo libro, ti aprirai a un nuovo modo d’intendere i pasti e l’alimentazione in generale, sostenuto anche dai ... Altre info

    7,99 €

  • We are the Weather

    Saving the Planet Begins at Breakfast

    'Read this book. Saving Planet Earth starts right here, right now' Stella McCartneyFrom the bestselling author of Eating Animals, a brilliantly fresh and accessible take on climate change - and what we can do about it'Climate change is the greatest crisis humankind has ever faced.It is that straightforward, that fraught.Where were you when you made your decision?'It is all too easy to feel ... Altre info

    9,49 €

  • Business Elicicoltura

    Coltivare e Allevare Lumache a Casa Tua e per la Tua Azienda

    L’elicicoltura è oggi una delle attività agricole emergenti più interessanti, capace di unire sostenibilità, redditività e semplicità gestionale. Questo manuale nasce per offrire una guida concreta e strutturata sull’allevamento di lumache commestibili, accompagnando il lettore dalla fase iniziale fino alla gestione operativa e alla vendita del prodotto.Fondamenti dell’elicicolturaComprendi le ... Altre info

    5,99 € o Gratuito con Kobo Plus