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Livres audio Auto-assistance

Si vous aimez les livres audio Auto-assistance, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 71232
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  • Livre audio

    Erfüllter leben mit Minimalismus. 40 Übungen für mehr Klarheit, Zufriedenheit und Leichtigkeit (Ungekürzt)

    par Adina Markowz ...
    Lu par Adina Markowz ...

    Version Longue

    8 heure 6 min

    Aus einem vollen Leben in ein erfülltes Leben: Adina Markowz, bekannt als die "Minimalismuse", hat alles aussortiert, was nicht mehr zu ihrem Leben passte - und dabei volle Schränke und überfüllte Terminkalender gegen etwas viel Wertvolleres eingetauscht: Klarheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit. Ganz ohne Zwang, Druck oder Verzicht. In 40 spielerischen, tiefgreifenden und leicht anwendbaren ... En savoir plus

    18,01 €

  • Livre audio

    Brain Rules For Baby: A Complete Guide For Parents To Develop Kid's Mind And Nurture A Happy And Smart Child

    par Carole Payne ...
    Lu par Sharon Medina ...

    Version Longue

    1 heures 39 min

    Do you want to know what the best way to handle temper tantrums is? Are you interested in new approaches to sharpen the brain development of your kids? If so, then keep listening, as this is the audio book for you!Here Carole Payne will explain you the most updated findings about how a child’s brain develops since the pregnancy and how it matures during the first years of life. This guide bridges ... En savoir plus

    7,30 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Mindfulness For Kids: A Beginners Guide to Teaching Children How to Practice Gratitude and Mindfulness through Simple and Nice day-to-day Exercises and Activities

    par Carole Payne ...
    Lu par Sharon Medina ...

    Version Longue

    54 min

    Are you wondering how to educate your kids to feel their emotions? Do you want to know how to share with them special moments they will treasure forever? Then keep listening, as this audio book is what you were looking for.Self-acceptance, positive attitude and self-talk are such important skills to develop since childhood, but how can be sure that kids have all the tools to do it? This audio book ... En savoir plus

    7,30 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Unwinding Anxiety

    Train Your Brain to Heal Your Mind?– The New York Times Bestseller

    par Dr Judson Brewer ...
    Lu par Dr Judson Brewer ...

    Version Longue

    7 heure 20 min

    Brought to you by Penguin.Break free from anxiety and be free to live a full, happy life with internationally renowned psychiatrist and neuroscientist Dr Judson Brewer - based on over 20 years of research and his simple habit-breaking programme.We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic and political upheaval or as ... En savoir plus

    14,98 €

  • Livre audio

    Breath

    Improve your health and wellbeing by discovering the lost art of breathing

    par James Nestor ...
    Lu par James Nestor ...

    Version Longue

    7 heure 56 min

    Narrated by James Nestor.THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 3 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDEAS HEARD ON STEVEN BARTLETT'S 'DIARY OF A CEO'There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.In Breath, a book that has changed ... En savoir plus

    14,98 €

  • Livre audio

    Set Boundaries, Find Peace

    A Guide to Reclaiming Yourself

    par Nedra Glover Tawwab ...
    Lu par Nedra Glover Tawwab ...

    Version Longue

    8 heure

    **The instant New York Times bestsellerEnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.**Healthy boundaries. We all know we should have them--in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean--and how can we successfully ... En savoir plus

    15,47 €

  • Livre audio

    Cómo ganar amigos e influir sobre las personas

    par Dale Carnegie ...
    Lu par Diego Guerrero ...

    Version Longue

    8 heure 42 min

    Este audiolibro te permitirá conocer el método Carnegie en profundidad junto a los postulados que lo conviertieron en material de consulta líder del mercado del marketing y las relaciones públicas.Llega en formato audiolibro uno de los primeros best sellers de autoayuda, publicado por primera vez en 1936 y con más de 15 millones de copias vendidas a nivel mundial.Carnegie entrevistó a muchas ... En savoir plus

    16,47 €

  • Livre audio

    El Club de las 5 de la mañana (latino)

    Controla tus mañanas, impulsa tu vida

    par Robin Sharma ...
    Lu par Horacio Mancilla ...

    Version Longue

    11 heure 53 min

    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo CoelhoRobin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con ... En savoir plus

    18,53 €

  • Livre audio

    The Gifts of Imperfection

    The inspiring bestseller on wholehearted living, from the author of Dare to Lead and Braving the Wilderness

    par Brené Brown ...
    Lu par Brené Brown ...

    Version Longue

    4 heure 31 min

    Brought to you by Penguin.The tenth-anniversary edition of the game-changing #1 New York Times bestseller, featuring a new foreword.For over a decade, Brené Brown has found a special place in our hearts as a gifted mapmaker and a fellow traveller. She is both a social scientist and a kitchen-table friend whom you can always count on to tell the truth, make you laugh and, on occasion, cry with you. ... En savoir plus

    16,13 €

  • Livre audio

    Loving Someone with Borderline Personality Disorder

    How to Keep Out-of-Control Emotions from Destroying Your Relationship

    par Shari Y. Manning, PhD ...
    Lu par Angela Brazil ...

    Version Longue

    10 heure 53 min

    People with borderline personality disorder (BPD) can be intensely caring, warm, smart, and funny, but their behavior often drives away those closest to them. If you're struggling in a tumultuous relationship with someone with BPD, this is the book for you. Dr. Shari Manning helps you understand why your spouse, family member, or friend has such out-of-control emotions and how to change the way ... En savoir plus

    15,02 €

  • Livre audio

    Happy Pocket Full of Money, A

    Your Quantum Leap Into The Understanding, Having And Enjoying Of Immense Abundance And Happiness

    par David Cameron Gikandi ...
    Lu par John Wayne Myers ...

    Version Longue

    7 heure 7 min

    A Happy Pocket Full of Money, first published in 2001, so impressed Rhonda Byrne, that she asked author David Cameron Gikandi to be the Creative Consultant on the global film phenomenon, The Secret."If you liked The Secret you will love this book. I highly recommend it." - Morris E. GoodmanTrue wealth is not about buckets of cash. True wealth is not about designer clothes. It is not about a new ... En savoir plus

    12,16 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De fontein, vind je plek

    Grip op je leven door inzicht in je familiesysteem

    par Els van Steijn ...
    Lu par Els van Steijn ...

    Version Longue

    9 heure 23 min

    Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het ... En savoir plus

    16,02 €

  • Livre audio

    La parole est un sport de combat

    par Bertrand Périer ...
    Lu par Bertrand Périer, François Montagut ...

    Version Longue

    4 heure 56 min

    Longtemps, je n’ai pas pris la parole. Longtemps, je me suis méfié de l’oralité. Je la trouvais vaine, voire suspecte. On se méfie des beaux parleurs, des « grandes gueules », de ceux qui bavardent à tort et à travers, souvent pour ne rien dire. Mais j’ai compris par l’expérience à quel point la parole, si elle est utilisée à bon escient, est une arme exceptionnelle, une force redoutable qu’il ne ... En savoir plus

    19,95 €

  • Livre audio

    Stop Smoking Now

    par Allen Carr ...
    Lu par Richard Mitchley ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    4 heure 53 min

    LISTEN TO STOP SMOKING NOW AND BECOME A HAPPY NONSMOKER FOR THE REST OF YOUR LIFE.Allen Carr's Easyway is a global phenomenon. It has helped millions of smokers from all over the world. Stop Smoking Now is the latest cutting-edge presentation of the method.Set out in a clear, easy-to-read format with the added benefit of a free hypnotherapy CD, this book makes it easier than ever before to get ... En savoir plus

    17,67 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Gifts of Imperfection: 10th Anniversary Edition

    Features a new foreword

    par Brené Brown ...
    Lu par Brené Brown ...

    Version Longue

    4 heure 31 min

    The tenth-anniversary edition of the game-changing #1 New York Times bestseller, featuring a new foreword.For over a decade, Brené Brown has found a special place in our hearts as a gifted mapmaker and a fellow traveler. She is both a social scientist and a kitchen-table friend whom you can always count on to tell the truth, make you laugh, and, on occasion, cry with you. And what’s now become a ... En savoir plus

    13,26 €

  • Livre audio

    Never Split the Difference

    Negotiating as if Your Life Depended on It

    par Chris Voss, Tahl Raz ...
    Lu par Michael Kramer ...

    Version Longue

    8 heure 7 min

    **THE HUGE INTERNATIONAL BESTSELLERA former FBI hostage negotiator offers a new, field-tested approach to negotiating - effective in any situation.**After a stint policing the rough streets of Kansas City, Missouri, Chris Voss joined the FBI, where his career as a kidnapping negotiator brought him face-to-face with bank robbers, gang leaders and terrorists. Never Split the Difference takes you ... En savoir plus

    16,13 €

  • Livre audio

    The Worry Cure

    par Robert Leahy ...
    Lu par Michael Chamberlain ...

    Version Abrégée

    3 heure 34 min

    Author Robert L. Leahy presents a systematic, accessible self-help guide to gaining control over debilitating anxiety from relationships, health, money and work. Leahy is an expert in changing thought processes, and he walks worriers step-by-step through problems in the way they think, with pointers on how to change these biases. For self-assessment, he provides several questionnaires to take your ... En savoir plus

    17,64 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Atomic Habits

    An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

    par James Clear ...
    Lu par James Clear ...

    Version Longue

    5 heure 35 min

    **The #1 New York Times bestseller.Over 25 million copies sold!Translated into 60+ languages!Tiny Changes, Remarkable Results**No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny ... En savoir plus

    17,68 €

  • Livre audio

    The Minimalist Home

    A Room-by-Room Guide to a Decluttered, Refocused Life

    par Joshua Becker ...
    Lu par Joshua Becker ...

    Version Longue

    8 heure 5 min

    NATIONAL BESTSELLER • Turn your home into a place of peace, contentment, and purposeful living with the beloved author of The More of Less and Uncluttered Faith.“A valuable, practical road map for those who are hoping to declutter their homes and take control of their lives.”—Katie Wells, founder of Wellness MamaDo you want to declutter your home, but you don’t know where to start? One of today’s ... En savoir plus

    17,68 €

  • Livre audio

    Think and Grow Rich

    An official production of the Napoleon Hill Foundation from the original 1937 text.

    par Napoleon Hill ...
    Lu par Rich Germaine ...

    Version Longue

    10 heure 27 min

    This professionally narrated audio edition of Napoleon Hill's Classic Think and Grow Rich was recorded using an exact reproduction of Napoleon Hill's personal copy of the first edition, the ONLY original version recommended by The Napoleon Hill Foundation, first printed in March of 1937.As Executive Director of the Napoleon Hill Foundation, I receive many requests from people wanting the original ... En savoir plus

    13,22 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Plaidoyer pour le bonheur

    par Matthieu Ricard ...
    Lu par Michel Raimbault ...

    Version Longue

    11 heure 8 min

    Nous aspirons tous au bonheur. Mais comment le définir, le trouver, le retenir? À cette question, souvent traitée avec cynisme ou naïveté par la pensée occidentale, Matthieu Ricard offre la réponse du bouddhisme, exigeante, apaisante, optimiste et accessible à tous. En apprenant à chercher le bonheur non à l'extérieur de nous, mais en nous, sans se focaliser sur notre personne, et en pratiquant ... En savoir plus

    21,45 €

  • Livre audio

    Padre Rico, Padre Pobre (Ed. 25 aniv)

    par Robert T. Kiyosaki ...
    Lu par Jesús Flores ...

    Version Longue

    6 heure 24 min

    Basado en el principio de que los bienes que generan ingreso siempre dan mejores resultados que los trabajos tradicionales, Robert Kiyosaki explica cómo pueden adquirirse dichos bienes para, eventualmente, olvidarse de trabajar.El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno, este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti ... En savoir plus

    19,56 €

  • Livre audio

    The Power of Now

    par Eckhart Tolle ...
    Lu par Eckhart Tolle ...

    Version Longue

    7 heure 37 min

    Open yourself to the transforming experience of The Power of Now, the acclaimed bestseller by revolutionary spiritual teacher Eckhart Tolle. To make the journey into the Now we will need to leave our analytical mind and its false created self, the ego, behind. From the very first page of Eckhart Tolle's extraordinary book, we move rapidly into a significantly higher altitude where we breathe a ... En savoir plus

    24,71 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Méditer à coeur ouvert

    par Frédéric Lenoir, Logos ...
    Lu par Emmanuel Dekoninck ...

    Version Longue

    6 heure 13 min

    " C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre coeur. "La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations ... En savoir plus

    18,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus