Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar – pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines.Seul homme de l'...

Voici un récit sans concession sur ce que fut le choc de la Première Guerre mondiale, un roman d’apprentissage où les sentiments amoureux sont magnifiés par l’urgence de vivre, ainsi qu’un manifeste féministe et pacifiste poignant. En nous décrivant l’enthousiasme et les idéaux romantiques de sa jeunesse, Vera Brittain revient sur son combat de femme pour entrer à l’université d’Oxford, sur son premier amour brisé par le destin funeste qu’allaient connaître nombre de jeunes hommes au cours...

Ceci n'est pas un livre de développement personnel.C'est le signal d'alarme que vous ne vouliez pas entendre.Avec Plus rien ne pourra me blesser, David Goggins a démontré l'étendue des capacités inexploitées dont nous disposons tous et il a changé la vie de 5 millions de lecteurs. Petit garçon maltraité et mal-aimé, il est devenu un homme fort, courageux, déterminé.Dans Ne cède jamais, il vous fait pénétrer dans son laboratoire menta...

Comment décoder les grands enjeux politiques actuels ? Comment expliquer les rapports de force, les divisions sociales, les idéologies ? Comment interpréter les comportements électoraux et les mobilisations citoyennes ? La mondialisation et le numérique changent-ils la donne ?Voici quelques-unes des questions dont s’empare ce manuel coécrit par six professeurs d’université, qui donne en détail les ressources et les clés pour comprendre le monde et l’actualité politiques. Sa pédagog...

Cet ouvrage présente une méthode anti-stress originale : le Tai Chi Assis. A l'aide de nombreuses expériences et exercices illustrés, ce manuel accompagne le lecteur pas à pas, pour intégrer cette pratique de bien-être à son quotidien. L'approche, appliquée en entreprise (Lvmh, Renault...), dans le cadre de la gestion du stress, remporte un franc succès. Cette seconde édition, enrichie du retour des lecteurs, inclut : . un programme sur 9 jours : "Mes trois minutes de Tai Chi Assis", . l'e...

Depuis plus de vingt-cinq ans, Thierry Jamin, chercheur et explorateur français, arpente sans relâche la forêt amazonienne, dans le sud du Pérou, sur les traces du Graal de l’archéologie sud-américaine : la « mirobolante » cité perdue de Païtiti.Voilà des siècles que des milliers d’hommes et de femmes affrontent cet « enfer vert » à la recherche de l’introuvable Eldorado inca. Combien d’entre eux sont-ils morts ou ont disparu à jamais pour avoir voulu découvrir Païtiti ? En 1998, Th...

Depuis plus de vingt-cinq ans, Thierry Jamin, chercheur et explorateur français, arpente sans relâche la forêt amazonienne, dans le sud du Pérou, sur les traces du Graal de l’archéologie sud-américaine : la « mirobolante » cité perdue de Païtiti.Voilà des siècles que des milliers d’hommes et de femmes affrontent cet « enfer vert » à la recherche de l’introuvable Eldorado inca. Combien d’entre eux sont-ils morts ou ont disparu à jamais pour avoir voulu découvrir Païtiti ? En 1998, Th...

Pour réussir l’épreuve de HGGSP du bac 2027 !– des sujets corrigés– des conseils de méthode– des fiches mémo couvrant tout le programme– un accompagnement efficace vers le Grand Oral– des vidéosLe succès assuré en 4 étapes !1. Comprendre l’épreuve, s’approprier les méthodesDes conseils de méthode et des sujets traités pas à pas pour comprendre comment traiter les deux types d’exercices proposés au bac en HGGSP....

Si les notions de populisme, de droite radicale et d’extrême droite sont souvent utilisées dans un sens flou, et qu’elles s’apparentent même parfois à des injures, elles continuent à structurer le débat public, et surtout, elles restent plus que jamais des concepts complexes mais utiles en Science politique.Avec de nombreuses contributions qui couvrent différents pays d’Europe, des approches comparatives et des analyses transversales, l’ouvrage offre un regard approfondi sur la que...

Best-seller du New York Times - Plus de 4 millions d'exemplaires vendus.Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar - pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une disciplin...

Ce qui fait le charme particulier de ce texte est précisément ce qui le rend difficile à résumer sans déflorer l’objet de sa quête.Un « mécontemporain » enseveli sous les livres de sa bibliothèque vit si douloureusement l’appauvrissement émotif et poétique de notre époque qu’il préfère s’en évader par le songe, déambulant durant la traversée d’une nuit dans un passé qui l’obsède.La légendaire Lee Miller est son fantôme, tandis qu’il erre lui-même comme un fantôme dans les ann...

Et si la méditation sortait de son silence pour répondre aux défis d aujourd hui ? Méditer, c est bon pour la santé, les études l ont prouvées mais pas assez amusant pour nous faire lâcher nos écrans. À l heure des réseaux sociaux, la concentration vacille, l empathie s efface, la solitude s étend. En 2025, un jeune sur deux a connu un problème de souffrance mentale. C est justement quand on aurait le plus besoin de méditer, que cela devient le plus difficile. La Méditation Relationnelle o...