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L'effet micro-stress

Traiter les petits problèmes qui prennent trop de place

2024

FR

Accessible

Tel un battement d'ailes de papillon, un microstress déclenché maintenant pourrait-il engendrer un raz-de-marée demain ?Près de 70 % des Français déclarent subir un stress quotidien au travail (ADP, 2022). Incertitude, perte de compétences, pression, charge mentale, impossibilité de déléguer ou de contrôler ses missions, etc., les sources de stress sont légion. Bonne nouvelle : elles sont identifiables et réparables. Envisager le stress comme la somme de mi...

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