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Découvrez l'ACT et apprenez à surmonter vos difficultés pour enfin vivre votre vie.Dans cet ouvrage de référence, Steven C. Hayes, créateur de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), expose le coeur de son travail, qui a changé radicalement l'approche de très nombreux thérapeutes.Au lieu de fuir ce qui nous fait peur, nous gêne et nous fait mal, l'ACT nous invite à y faire face d'une manière structurée. C'est la dimension d'acceptation dont l'auteur...

Nous dépensons beaucoup d’énergie pour combattre l’insatisfaction, la peur et la souff rance causées par les obstacles et les épreuves que nous rencontrons. C’est un cercle vicieux : plus nous luttons contre notre souffrance, plus nos problèmes se complexifi ent. Plus nous ruminons sur ce que devrait être notre vie, plus notre bonheur s’éloigne.Cet ouvrage nous invite à lâcher prise. Et si, plutôt que de lutter contre notre passé, contre nos peurs et notre douleur, nous vivions ave...

Dans un monde qui a vu naître et disparaître d'innombrables races et civilisations, l'empire malazéen étend implacablement sa domination, soumettant des continents entiers les uns après les autres, grâce à la discipline de ses armées et la supériorité de ses mages de guerre.Mais la loyauté de ses soldats, abandonnés et trahis par leur impératrice, est mise à rude épreuve. Perdus, abandonnés et déchus, les fidèles de l'empire vont devoir tenter de survivre, entre sacrifices et dange...

Proférés pour clore toute discussion, ces dix mots, "On ne peut pas accueillir toute la misère du monde" semblent constituer l'horizon indépassable de tout débat sur les migrations, tombant comme un couperet pour justifier le refus ou la restriction. Dans cet essai incisif, il s'agit de décrypter et déconstruire tous les poncifs qui s'y logent et de revaloriser l'hospitalité." On ne peut pas accueillir toute la misère du monde " : qui n'a jamais entendu cette phrase au statut presqu...

Le 11 septembre, le monde de Nick Fletcher, un pompier dévoué, a changé à jamais. Il est incapable de se débarrasser de la culpabilité du survivant, aggravée par le secret qu’il cache à sa famille et à ses collègues. La vie de Nick tourne autour de l’aide qu’il peut apporter aux grands brûlés, jusqu’à ce qu’il retrouve l’homme qu’il a aimé, mais qu’il a repoussé. Il a maintenant une seconde chance de retrouver un amour qu’il croyait perdu à jamais.Pour le créateur de mode Julian Co...

Une femme en mission… et un homme cerné par les ennemis.Hier encore, Vesper Plume n’était qu’une modeste conceptrice de gadgets ménagers. Mais, grâce à sa clairvoyance et à sa détermination, elle est devenue noble dame et dirige une société florissante. Aujourd’hui, elle a un but?: anéantir la Techwave, une dangereuse organisation qui a détourné ses créations et prévoit de les utiliser contre l’Imperium.Mais sa mission prend un tournant inattendu, et la voi...

Un aveu dangereux, Janie Crouch« Si vous aimez Steve à ce point, je vais devoir le rencontrer bientôt… »Terrifiée, Rosalyn froisse le billet qu’on a glissé sous la porte de sa chambre d’hôtel et lance un dernier regard à l’homme endormi avec qui elle vient de passer la plus belle des nuits. Elle doit fuir à nouveau. Fuir pour échapper au fou qui, depuis des mois, la harcèle sans relâche. Fuir pour protéger Steve et le tenir éloigné de l’inconnu qui ...

Depuis près de trente ans, un tueur en série se cache dans l’obscurité. Tout comme le plus sombre secret de Nina Guerrera.Une famille est assassinée dans son sommeil. L’agent spécial du FBI Nina Guerrera et sa nouvelle équipe sont chargés de déterminer s’il existe un lien entre cette attaque et un autre homicide survenu quatre ans plus tôt à l’autre bout du pays.Ils découvrent rapidement qu’un tueur en série frappe depuis près de trente ans sans jamais avoir...

Une femme qui voit tout… et un homme qui ne peut oublier son passé.Peu de gens connaissent Vesper Plume. Et pour la plupart, ce n’est qu’une humble technicienne de laboratoire, créatrice de gadgets ménagers chez Kent Corp. Mais, lorsqu’elle révèle un défaut dans la nouvelle ligne de croiseurs spatiaux de la compagnie, tout le monde a son nom sur le bout des lèvres et tente de l’éliminer.Même si c’est une clairvoyante dotée d’une mémoire photographique, elle...

Quand les morts commencent à parler, mieux vaut les écouter.Tout ce que je pensais savoir de mon passé n’est qu’un tissu de mensonges. Entre les zones d’ombre entourant la disparition de ma famille et mes souvenirs flous, j’ai plus que jamais besoin de réponses, et vite.Et comme si les choses n’étaient pas assez compliquées, voilà que je trouve un mot ensanglanté sur mon oreiller et que je suis frappée par un sort de sang. Je devrais être morte à l’heure ac...

Il n’y a pas que sa carrière qui est en jeu. Toute sa vie est menacée.L’inspectrice Darby Adler s’apprête à rendre son insigne. En héritant malgré elle du titre de Gardienne de Knoxville, elle s’est fait des ennemis redoutables. Tous les ponts sont coupés, le DAA la traque, et sa carrière paisible de flic provinciale vient de voler en éclats. Elle doit désormais trancher : s’accrocher à son ancien rôle ou accepter son nouveau statut et tout ce qu’il implique. Car d...

Et si la France n'avait pas perdu sa force, mais seulement la conviction de pouvoir s'en servir ?Il y a des inquiétudes que beaucoup de Français connaissent sans toujours parvenir à les nommer. La peur de transmettre à ses enfants un pays plus endetté, plus divisé, moins sûr de son avenir. Le sentiment de travailler, d'entreprendre ou de faire vivre un territoire sans être vraiment entendu. L'impression, enfin, que les grandes décisions se prennent de plus en plus ...