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eBooks Gymnastique

Si vous aimez les titres Gymnastique, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 497
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  • Codice Jury

    par Jury Chechi ...
    «Dai sei ai trentacinque anni sono stato un ginnasta; per venti lunghi anni, un campione. Quando ho smesso, potevo diventare nessuno. Per fortuna, questa non è la mia storia.»Non in molti possono vantare una carriera come quella di Jury Chechi che, da magrolino ragazzo di provincia, si è trasformato in campione olimpico e, nonostante due terribili infortuni e non pochi ostacoli, per oltre un ... En savoir plus

    9,99 €

  • FISICO AL TOP. Esercizi e Programmi Di Allenamento a Corpo Libero per Migliorare Forza e Forma Fisica. I Segreti Della Fitness Blogger Numero 1 In Italia

    par VERONICA TUDOR ...
    Tra il mondo del fitness e quello del wellness, sono più di dieci anni che ascolto storie di donne meravigliose che giorno dopo giorno realizzano il loro progetto più bello: sé stesse. Il 97% delle donne vuole dimagrire e tornare in forma, ma non fa nulla a riguardo. E se anche lo fa, a volte per brevissimo tempo, fa di testa propria ottenendo scarsissimi risultati se non addirittura peggiorando ... En savoir plus

    Gratuit

  • FRISCH FROMM FRÖHLICH FREI

    Geschichte(n) der christlichen Turn- und Sportbewegung Österreichs Band 1 - von den Anfängen bis 1938

    par Ingolf Wöll ...
    Der erste Band dieses zweiteiligen Werks befasst sich mit den Anfängen der christlichen Turn-und Sportbewegung im auslaufenden 19. Jahrhundert und deren wechselhafte Geschichte bis hin zur Auflösung der Christlich-deutschen Turnerschaft im Jahr 1938. Ingolf Wöll widmet u. a. »Turnvater« Friedrich Ludwig Jahn ein ganzes Kapitel, beschreibt die Stellung der Frau innerhalb des Sports und setzt sich ... En savoir plus

    Gratuit

  • Bendy Wendy and Jumping Jack Join Gymnastics

    par Gemma Coles ...
    This book is inspired by real life class experiences to which we can all relate, adults and children alike. Two young, apprehensive gymnasts step foot into what would appear to be a daunting new experience; their first gymnastics lesson, only to find that all is not as overwhelming as it would first appear. In no time at all Bendy Wendy and Jumping Jack make new friendships, gain confidence and ... En savoir plus

    4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Il Voltabraccia agli anelli

    par Gian Luca Rosso ...
    La specialità degli anelli ha esercitato da sempre un fascino particolare sulle persone. La trattazione di un argomento come il “VOLTABRACCIA”, impone una sommaria conoscenza della differenziazione tra elementi di slancio ed elementi di forza. Vengono presi in esame gli elementi di slancio ed i movimenti di forza. Pur essendo le leve corporee quasi tutte svantaggiose, le particolari attitudini e ... En savoir plus

    4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Gymnast. Worlds Strongest Athlete. BOOK 4: Parallel Bar Skills

    par Aaron Chase ...
    The fourth in this series, this books focus is on Parallel Bar skills. The title of this book (Gymnast. Worlds Strongest Athlete) states a bold - yet arguably true - statement. Gymnast are pound for pound the worlds strongest athletes. This book explains eight of the exercises that got them to this astounding point... Note: This book does not contain pictures for most of the skills detailed. ... En savoir plus

    2,64 €

  • Kettlebell: Customized Programs for Building & Toning Every Muscle (The Revolutionary Program to Tone, Sculpt and Strengthen Your Whole Body)

    par Michael Valverde ...
    This book will suit both beginners looking to try out some of these workouts for the first time and learn about crosstraining as well as cross-training veterans looking for new challenges. Whatever, you’re level of fitness and experience, you will find what you’re looking for in this book. In the first part of this book, you will learn about cross-training and kettlebells. You will find out about ... En savoir plus

    2,99 €

  • El atletismo en la escuela a través de la educación física

    Nociones básicas y 40 ejercicios prácticos

    par Adela de Castro ...
    Collection Livre 27 - Herramientas
    Este libro ha nacido pensando en los maestros y maestras de educación física. Pretende ayudarles, sugerirles, darles opciones para desarrollar en sus clases, la iniciación del deporte de los deportes, el Atletismo. Ofrece un acercamiento al atletismo, desde un enfoque lúdico-educativo, sin la exigencia del rendimiento deportivo. El libro presenta distintas actividades para poder trabajar desde la ... En savoir plus

    13,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Master the Art of Working Out

    par Malcolm Balk ...
    Although gym membership is on the increase, the way people actually exercise in the gym is rarely correct and frequently causes injury. Activities that should be pleasurable and fulfilling often end up being frustrating, can cause injury or are simply regarded as boring. Often the desired effects are not achieved due to bad technique.'Master the Art of Working Out' teaches us how to approach our ... En savoir plus

    9,51 €

  • Fishing and Shooting Sketches

    par Grover Cleveland ...
    Fishing and Shooting Sketches by Grover Cleveland offers a collection of engaging stories about the joys of fishing and hunting. Cleveland’s personal experiences provide readers with an authentic look into the life of an outdoor enthusiast. ... En savoir plus

    2,65 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Elena Mukhina Campionessa Olimpica

    par Alberto Capra ...
    “Elena Mukhina Campionessa Olimpica” è la storia di Elena Mukhina, ginnasta sovietica, campionessa del Mondo nel 1978, infortunatasi pochi giorni prima delle Olimpiadi di Mosca 1980.“Formalmente Elena non è una campionessa olimpica. Però non abbattersi e continuare a vivere nonostante tutto, comprendendo tutta la tragedia del proprio stato, solo i veri campioni olimpici possono farlo”. Nelly Kim. ... En savoir plus

    2,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Der Weg des Yoga: Handbuch für Übende und Lehrende

    par . Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. (BDYOGA) ...
    Der Nachfolger des StandardwerksMit diesem Überblickswerk über den Yoga und das Unterrichten von Yoga möchten die Autorinnen und Autoren ihren Beitrag dazu leisten, das Wissen der Querschnittsdisziplin Yoga systematisch weiterzuentwickeln und voranzubringen. Yoga, verstanden als Weg für das Training und die Kontrolle des menschlichen Körper-Geist-Komplexes, kennt eine Vielzahl unterschiedlicher ... En savoir plus

    37,99 €

  • Oldemor Erna - En beretning om en pionér og hendes tid

    par Pia Sigmund ...
    Erna Juel-Hansen (1845-1922), f. Drachmann, var en af Det moderne Gennembruds centrale kvindeskikkelser. Hun var engageret i pædagogik, gymnastik, bedre undervisning for piger, kvindens ligeberettigelse og valgret og en sundere klædedragt for kvinder. Hun skrev romaner og noveller om kvinders erotiske og sociale identitetssøgen og frigørelse. Sammen med sin mand oprettede hun Danmarks første ... En savoir plus

    9,98 €

  • Flad mave for altid - træningsprogrammer

    par Birgitte Nymann ...
    Vil du have mindre taljemål og en mave uden buler? Så har du fat i den rigtige bog. Her får du øvelser og træningsprogrammer til at opnå en slank, flad mave. Træningsprogrammerne er et uddrag fra bogen Flad mave for altid af Birgitte Nymann. Birgitte Nymann er en af Danmarks mest populære forfattere inden for træning, kost, sundhed og motivation. Hun har mere end 20 års erfaring og utallige ... En savoir plus

    2,49 €

  • Mil ejercicios y juegos de gimnasia rítmica deportiva

    par Anna Barta Peregot, Conxita Duran Delgado ...
    Collection series Gimnasia
    Este libro pretende sistematizar, en la medida en que ello sea posible un amplio número de ejercicios, juegos y actividades extraídos del ámbito de la gimnasia rítmica deportiva y trasladarlos al mundo de la educación física, potenciando en cada una de ellas aquellos aspectos que puedan tener un interés particular para un educador ansioso de investigar no solamente nuevas formas de movimiento, ... En savoir plus

    9,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Ich will laufen - Ein Trainingsplan für absolute Laufanfänger

    par Grit Koch ...
    Du möchtest mit dem Joggen anfangen? Die Pläne, die allgemein veröffentlicht werden, sind Dir zu ambitioniert? Du benötigst weitere Motivation auf Deinem Weg? Du bist ein wirklich absoluter Laufanfänger? Dann versuche es doch mal mit diesem E-Book! ... En savoir plus

    1,99 €

  • Breaking Through My Limits: An Olympian Uncovered

    An Olympian Uncovered

    par Alexandra Orlando ...
    Alexandra Orlando is an Olympic athlete who dedicated seventeen years of her life to the sport of rhythmic gymnastics, winning almost two hundred medals. Despite injury, she competed at the Beijing Olympic Games in 2008, and retired from the sport at the age of twenty-one as one of the top ten gymnasts in the world.Her incredible story is one of struggle and strength. Through it all, her family ... En savoir plus

    4,01 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Internal Engineering of Body

    Practical guide to yoga

    par Zain Ul Abideen ...
    Inner Engineering is a technology for well-being derived from the science of Yoga. It is offered as a comprehensive course for personal growth that brings about a shift in the way you perceive and experience your life, your work, and the world that you live in. Every session includes a guided meditation and concludes with an awareness exercise that empowers you to apply the tools of the course in ... En savoir plus

    7,07 €

  • How To Jump Higher

    Your Step By Step Guide To Jump Higher

    par HowExpert ...
    If you want to jump higher, then discover the secrets in the "How to Jump Higher" guide.- You will discover the secrets on how to jump higher naturally.- How to increase many inches to your vertical leap quickly and naturally.- Never be out jumped by someone again!- Secret training method to help you jump higher than all your friends.- And much more!HowExpert publishes quick 'how to' guides on all ... En savoir plus

    9,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • La gimnasia zen

    para mantener la energía y la armonía entre el cuerpo y el espíritu

    par Jean-Paul Maillet ...
    Practicar la gimnasia zen es desarrollar la energía, la elasticidad, la fuerza y el equilibrio. Su trabajo sobre la posición y los ejes naturales del cuerpo la convierte en una «gimnasia de larga vida». Su práctica va más allá de las simples fronteras de la física, ya que su objetivo es adquirir el control del cuerpo reforzando el espíritu. El autor, que ha perfeccionado esta técnica en Occidente ... En savoir plus

    7,30 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Video Libro Dimagrire con lo Yoga e la Respirazione

    par Roberta Grova ...
    Un Video Libro che rivoluziona il modo di leggere: 42 esercizi spiegati tramite video, audio e scrittura. Un libro che si ascolta, si guarda e si legge. Il Video Libro "Dimagrire con lo Yoga e la Respirazione", sfogliabile nel vostro dispositivo mobile o nel vostro computer, è una guida video e audio utile per chi desidera scoprire i benefici dello yoga e della respirazione ed i suoi effetti nel ... En savoir plus

    10,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Calisthenics: Becoming Stronger, Leaner and Bigger With Calisthenics (The Best Exercises, Workout Charts and Specific Nutrition for Increasing Muscle Mass)

    par William Cardinal ...
    This book contains proven steps and strategies on how to train and develop strength, mobility and flexibility through calisthenics, without having to use any equipment. Calisthenics has been in existence since ancient greece, and has been effectively used to develop near superhuman strength, agility, and flexibility through the decades. In this book, you will find some basic and intermediate ... En savoir plus

    2,99 €

  • RITMO E MOVIMENTO

    Tecnica e didattica degli esercizi a corpo libero

    par Nicoletta Sensini, Elia Mangiafico ...
    Questo testo è rivolto prevalentemente agli studenti di Scienze Motorie ed alle allenatrici che intraprendono lo studio della ginnastica ritmica sportiva.Il libro fornisce, sia pure in forma sintetica, le conoscenze di base sul corpo libero che, secondo le recentissime informazioni fornite dal codice di punteggio, ha la stessa importanza degli attrezzi.Dato la vastità dell'argomento abbiamo scelto ... En savoir plus

    4,99 €

  • Le Tai Chi Facile pour les Seniors

    Entraînement quotidien complet de 10 minutes pour la perte de poids, le soulagement de l'arthrite, l'équilibre et la mobilité grâce à des exercices doux d'arts martiaux et de marche en intérieur – Tutoriel vidéo inclus

    par Michele Cisco ...
    Vous souffrez de douleurs articulaires, de problèmes d'équilibre, ou vous vous sentez raide et engourdi ?En vieillissant, maintenir son équilibre et sa mobilité devient un défi de plus en plus grand. Les douleurs articulaires, la raideur et la peur de tomber peuvent peser lourdement sur notre qualité de vie, nous laissant frustrés et en quête d'une solution qui ne soit pas une contrainte. Mais et ... En savoir plus

    9,99 €