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Quadro Collections de eBooks

1 - 12 sur 24 résultats
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  • Schlaf gut

    Besser ein- und durchschlafen, hellwach leben

    par Kerstin Hack, Philipp Amann ...
    Collection Livre 64 - Quadro
    Ins Bett gehen. Einschlafen. Durchschlafen. Erholt aufwachen. Für viele Menschen, die schlecht schlafen, wäre das ein Traum. Ein Traum, der wahr werden kann. Schlafexperte Philipp Amman und Emotionscoach Kerstin Hack erklären dir die vier Säulen, die du brauchst, um gesund zu schlafen. Du erfährst, wie du den Schlaf-Wach-Rhythmus positiv beeinflussen und deine Schlafumgebung so gestalten kannst, ... En savoir plus

    3,99 €

  • Feiern

    Das Besondere sehen und zelebrieren

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 63 - Quadro
    Man darf die Feste feiern, wie sie einem einfallen! —Kerstin Hack Feiern sind wunderbar. Sie können aber auch stressig sein. Das muss nicht sein. Du kannst lernen, wie du große und kleine Feste so vorbereitest, dass sie für deine Gäste und für dich ein Genuss werden. Du lernst hier, wie du im Alltag mehr Anlässe zum Feiern findest und wie du Erfolge und besondere Anlässe feiern kannst. Du erfährst ... En savoir plus

    3,99 €

  • Selbstvertrauen

    Innere Stärke entwickeln

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 62 - Quadro
    Am besten bist du, wenn du mit der Person zufrieden bist, die du bist. —Paul WilsonFällt es dir manchmal schwer, dir etwas zuzutrauen oder zu dem zu stehen, was dir wichtig ist? Wärst du gern mutiger? Kurz: Ist dein Selbstvertrauen etwas angeknackst?Selbstvertrauen ist wie ein Muskel, den du stärken kannst, um klarer und sicherer durchs Leben zu gehen. Dieses Quadro zeigt dir, aus welchen ... En savoir plus

    3,99 €

  • Online with God

    Trainingskurs Gebet

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 2 - Quadro
    Gebet ist langweilig, fade und mühsam? Nicht mehr, wenn du dich von "Online with God" inspirieren lässt. Eine solide Einführung in die Grundlagen und Praxis des Gebets und ein Feuerwerk von Inspiration und praktischen Ideen. Neuauflage des beliebten Trainingskurses Im Quadro-Format. ... En savoir plus

    3,99 €

  • Swing-Quadro

    Leben in Balance einüben

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 3 - Quadro
    Vier Wochen lang Impulse, um dynamisch und ausgewogen leben zu lernen. Erfrischend, lebensnah und praktisch. Ideal für alle, die ihr Leben entspannter und kraftvoller leben lernen möchten. ... En savoir plus

    3,99 €

  • Gewaltfreie Kommunikation

    Einander von Herzen verstehen

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 42 - Quadro
    Was ich leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht. —Marshall B. Rosenberg Konflikte – privat wie politisch – gibt es auf dieser Welt mehr als genug. Die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg ist ein Weg, der zeigt, wie Konflikte gelöst und tiefe Verbindung aufgebaut werden kann: zu sich selbst und zum anderen. Hier erlernst ... En savoir plus

    3,99 €

  • Das Enneagramm kurz

    Sich selbst und andere tiefer verstehen

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 61 - Quadro
    Wer den Menschen liebt, wird ihn verstehen. —Christian MorgensternMenschen sind wunderbar und verschieden. Das Enneagramm hilft mit der Beschreibung von neun Persönlichkeitstypen dabei, sich selbst und andere tiefer zu verstehen.Das führt dazu, dass man das Handeln von Menschen besser einordnen kann. In der Partnerschaft oder in Teams führt das Wissen um die unterschiedlichen Typen zu einem ... En savoir plus

    3,99 €

  • Begeistern

    Ideen und Produkte erfolgreich vermitteln

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 60 - Quadro
    Wer verwirrt, verliert! —Donald MillerDu willst Menschen für etwas begeistern: ein Produkt oder eine Idee. Du investierst Zeit und Energie, doch deine Botschaft kommt nicht an. Du hast mehr Erfolg verdient. Menschen denken in Geschichten. Wer weiß, wie gute Geschichten strukturiert sind, kann andere besser ansprechen und leichter begeistern. Auf Basis des erfolgreichen StoryBrand-Konzepts erfährst ... En savoir plus

    3,99 €

  • Stark glauben

    Natürlich Gottes Kraft erfahren

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 55 - Quadro
    Weil er Gott ist, kann er alles für uns tun. Weil er Vater ist, will er alles für uns tun. —Martin Luther Glauben ist ein bisschen wie Schwimmen. Man wagt sich Schritt für Schritt in tieferes Wasser und traut Gott mehr zu. Glaube ist ein Geschenk und ein Lernprozess. Dieses Quadro zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deine Glaubensmuskeln stärken und im Glauben wachsen kannst. Und es erklärt ... En savoir plus

    3,99 €

  • Dankbar leben

    Zufriedenheit entwickeln und entfalten

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 52 - Quadro
    Man kann nicht gleichzeitig dankbar und unglücklich sein. —Christiane Deutsch Dankbare Menschen sind zufriedener und gesünder. Sie erleben weniger Stress und Depression. Gene und Prägung spielen eine Rolle, doch es ist keine reine Glückssache, ob man dankbar ist. Eine Haltung der Zufriedenheit kann man lernen und einüben. Dieses Quadro zeigt, wie man die Perspektive wechseln und Schätze im Alltag ... En savoir plus

    3,99 €

  • Begabt und berufen

    Entdecke, wer du bist und finde deinen Platz

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 48 - Quadro
    Jeder Mensch ist gut am richtigen Platz. —Thomas Guidici »Was ist Berufung?«, ist eine Frage, die viele Menschen beschäftigt. Kerstin Hack ist überzeugt, dass Berufung weniger ein bestimmter Punkt als ein Feld ist. Ein Raum, innerhalb dessen man sich bewegen und Erfüllung finden kann. Dieses Quadro hilft dir, deine Gaben und Prägungen zu entdecken. Und herauszufinden, welche Aufgaben dir ... En savoir plus

    3,99 €

  • Schlank und fit

    Einen gesunden, starken Körper gewinnen

    par Kerstin Hack ...
    Collection Livre 44 - Quadro
    Eure Lebensmittel sollen eure Heilmittel sein. —Hippokrates von Kos Schlank und fit sein – das wünschen sich viele. Es geht hier jedoch nicht darum, wie ein Model auszusehen, sondern das Leben mit Energie meistern zu können – ohne unnötigen Ballast und vermeidbare Krankheiten. Dieses Quadro erklärt, welche Lebensmittel und Verhaltensweisen schlank und fit machen. Und worauf du achten kannst, wenn ... En savoir plus

    3,99 €