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Não, Obrigado.

par Walter Riso ...

Quantas vezes dissemos «sim» quando queríamos dizer «não»? Ou deixámos que nos ofendessem, sem dar resposta? Quantas vezes, ao chegar a casa ao fim de um dia de trabalho, nos censurámos pela incapacidade de fazer valer os nossos direitos? Essa insegurança, que nos leva a agir contra a nossa vontade, paga-se caro: sempre que baixamos a cabeça, estamos a dar um golpe na nossa auto-estima, sentimo ... En savoir plus

3,99 €

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De tanto te amar, esqueci-me de mim

par Walter Riso ...

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Se ainda acreditas que o amor não tem limites e que deves sempre colocar o outro em primeiro lugar, este livro vai fazer-te repensar essas ideias.Já te aconteceu, de tanto ofereceres amor a alguém, esqueceres-te de ti próprio, dos teus sonhos, da tua vocação, dos teus valores e dos teus sentimentos mais profundos? Então, este livro é para ti.Estamos habituados, nas nossas relações, a dar de ... En savoir plus

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Um guia para tirar o ex da cabeça e do coração

par Walter Riso ...

Traduit par Célia Regina Rodrigues de Lima ...

Enfrente a perda amorosa de cabeça erguida e saia dessa com mais amor pela pessoa que realmente importa: você! Neste novo livro, Walter Riso examina o luto afetivo, suas características, etapas e armadilhas correntes, e como fazer para tornar mais leve esse processo. Com toda sua experiência de terapeuta cognitivo, ele dá dicas para que se possa transformar este sofrimento atroz em algo útil. ... En savoir plus

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Os 7 pilares do amor-próprio

Como ter uma relação profunda e enriquecedora consigo mesmo

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Amor ou prisão?

Como se proteger de relações opressivas, tóxicas e abusivas

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Traduit par Sérgio B. Karam ...

Tome o quanto antes as rédeas de sua vida emocional (ainda que fazendo parte de um casal), proteja sua integridade física e emocional, e poupe-se de angústias e sofrimentos desnecessários. Com o estilo eloquente que lhe é característico, Riso reafirma a primazia do amor-próprio e propõe relações amorosas leves, livres e vitais, que não façam ninguém trair seus valores – ao contrário, que promovam ... En savoir plus

5,49 €

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Más fuerte que la adversidad

par Walter Riso ...

Collection series Walter Riso
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISOLa adversidad ... En savoir plus

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Los 7 pilares del amor propio

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Un libro que cambiará para siempre la relación más importante de todas: la que tienes contigo mismo.¿Eres un huérfano del amor propio? Si amarse a uno mismo es tan importante para la salud mental, la convivencia y el desarrollo de nuestro potencial, ¿por qué nadie nos enseña cómo hacerlo? El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la ... En savoir plus

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Te amo, pero prefiero dejarte

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El Yo real v/s el Yo ideal

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Fall in Love with You

par Walter Riso ...

Collection series Autoayuda
Embrace Your Authenticity Through the Essential Value of Self-Esteem.An essential guide to the art of loving yourself unabashedly, without becoming selfish or self-centered in the process.There are countless books and resources aimed at building up your self-esteem and improving your life, but few help you make lasting changes—this is one of them. Fall in Love with You is a lifelong companion that ... En savoir plus

13,99 €

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La libertad esencial

par Walter Riso ...

Collection Livre 7 - Colección Riso Singles
En este ensayo, Walter Riso, nos hablar de la libertad auténtica que es cuando la mente se desprende de lo inútil y de los miedos; rechazando los apegos y los supuestos privilegios (estatus, poder, fama) que alimentan el ego. “La libertad esencial” es uno de nuestros ensayos de la colección Camino Interior de Ebooks Patagonia. ... En savoir plus

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Mentes rígidas v/s mentes flexibles

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