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Overthinking - Be Your Own Therapist by Learning Self-Treatment Techniques for Stress & Anxiety. Cognitive Behavioral Therapy to Build Mental Toughness. Guided Meditation for Deep Sleep & Relaxation. Audiolibro de Travis Cooper Goleman

Overthinking

Be Your Own Therapist by Learning Self-Treatment Techniques for Stress & Anxiety. Cognitive Behavioral Therapy to Build Mental Toughness. Guided Meditation for Deep Sleep & Relaxation.

Travis Cooper Goleman
Leonard Grant

Sinopsis

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Acerca de este libro

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10.1

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Versión

  • Idioma:English
  • ISBN:9781667088846
  • Fecha de lanzamiento:15 nov 2021
  • Editorial:Travis Cooper Goleman