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Recomendado para ti

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Audiolibros de Holismo

Si te gustan los audiolibros de Holismo, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 265 resultados
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  • Audiolibro

    The Apothecary Book

    A Complete Introduction to Home Herbalism, Natural Remedies, and Plant-Based Wellness

    de Alexandria Junior ...
    Narrado por Alexandria Junior ...

    Completo

    1 horas 13 minutos

    A Complete Introduction to Home Herbalism, Natural Remedies, and Plant-Based WellnessBy Alexandria JuniorStep into the timeless world of herbal healing and rediscover the power of nature’s medicine cabinet.The Apothecary Book is a practical and beginner-friendly guide designed to help you explore the foundations of home herbalism, natural remedies, and plant-based wellness in a safe, balanced, and ... Leer más

    $229 MXN

  • Audiolibro

    What Seems To Be The Problem?

    de Dr Laura Marshall-Andrews ...
    Narrado por Dr Laura Marshall-Andrews ...

    Completo

    9 hora 53 minutos

    ‘Compelling and essential . . . will appeal to everyone who enjoyed Adam Kay’s This Is Going to Hurt’ Philippa PerryIn this powerful and deeply personal memoir, award-winning GP Dr Laura Marshall-Andrews introduces us to the patients who have shaped her radical approach to medicine.Over the course of a decade spent on the frontline of the NHS, Dr Laura witnessed lives being adversely affected by ... Leer más

    $348 MXN

  • Audiolibro

    人為什麼會發胖

    脂肪調定點理論破解肥胖密碼

    de 格爾頓 高 ...

    Completo

    為什麼有些人總是與肥胖抗爭，體重卻像鐘擺一樣來回波動？為什麼節食、運動甚至藥物治療往往無法帶來持久的效果？我們對肥胖的理解是否遺漏了一個至關重要的視角？這本書將引領你走進一個全新的健康管理世界，用科學、溫暖而細膩的方式回答這些問題。解鎖脂肪調定點的奧秘本書的核心觀點——脂肪調定點理論，揭示了一個令人震撼的真相：你的身體並不是單純地在積累或燃燒脂肪，而是在一個動態的“調定點”周圍找到平衡。這就像一個無形的“體重恒溫器”，它通過調節代謝、內分泌和食欲等機制，決定了你的體重範圍。而一旦這個調定點上升，身體便會頑固地抵抗減重努力，並在你鬆懈時迅速恢復原狀。脂肪調定點並非不可改變。本書通過科學研究和實際案例，向讀者展示了如何通過飲食、運動、心理干預、技術輔助等方式，有效地向下調節這一“體重恒溫器”，實現真正意義上的健康管理。從科學到實踐，全景式的肥胖解析這不僅僅是一本理論書籍 ... Leer más

    $227 MXN o gratis con Kobo Plus

    PEDIDO ANTICIPADO

  • Audiolibro

    Why Do I Feel Like This?

    de Dr. Naomi Potter ...
    Narrado por Dr Naomi Potter, Nathalie Buscombe, Jacqui Bardelang ...

    Completo

    6 hora 49 minutos

    Empower yourself with expert advice, practical strategies, and a holistic approach to navigating menopause and perimenopause – because your health, well-being, and future matter.Why Do I Feel Like This? by Dr. Naomi Potter offers a comprehensive and holistic approach to understanding and managing menopause and perimenopause. This in-depth guide goes beyond typical menopause education by exploring ... Leer más

    $309 MXN

    PEDIDO ANTICIPADO

  • Audiolibro

    Root to Wellness: Holistic Protocols for Optimal Health

    A Comprehensive Guide to Natural Healing and Balanced Living

    de Dr. Emily Carter ...
    Narrado por Dr. Emily Carter ...

    Completo

    2 hora 34 minutos

    In Root to Wellness: Holistic Protocols for Optimal Health, Dr. Emily Carter offers a groundbreaking approach to tackling common health conditions by addressing their root causes. Combining research-backed insights, natural remedies like herbal treatments and nutrient-dense foods, and holistic practices such as mindfulness and detoxification, this book empowers readers to achieve lasting vitality. ... Leer más

    $86 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    43 Recetas De Comidas Para Prevenir Cálculos Renales

    de Joe Correa ...
    Narrado por Carlos Mendoza ...

    Completo

    28 minutos

    Estas recetas no son solo sumamente deliciosas, sino que también están repletas de nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para ayudar a prevenir la formación de cálculos renales, e incluso ayudar a deshacerlos.La mayoría de los cálculos renales son creados cuando la orina se concentra con substancias formadoras de cristales, como el calcio, oxalato, sodio, fósforo y ácido úrico. Para ... Leer más

    $150 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    7-Day Detox Challenge

    de Challenge Self ...
    Narrado por Challenge Self ...

    Completo

    52 minutos

    Detox Your Body With Your "7-Day Detox Challenge"Why are you reading this? Because:- You get bloated all the time and it's weighting you down.- You find yourself constantly fatigue, dizzy, and distracted.- You easily suffer from bad mood, annoyance, and aches.- You experience skin problems such as sore, itch, and irritation.- You feel your body is out of balance from its proper working state.Many ... Leer más

    $86 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    MCAS verstehen und behandeln

    Der praktische Ratgeber bei Mastzellaktivierung und Histaminproblemen

    de Catharina Olef ...
    Narrado por Ramona (AI) ...

    Completo

    1 horas 53 minutos

    Fühlen Sie sich oft von unerklärlichen, wechselnden und belastenden Symptomen wie Magen-Darm-Problemen oder chronischer Erschöpfung durch MCAS überwältigt? Suchen Sie nach verlässlichen Antworten und wirksamen Wegen, um Ihre Beschwerden endlich in den Griff zu bekommen? Dann ist dieses umfassende MCAS-Hörbuch genau das Richtige für Sie.Hier erhalten Sie als Betroffene oder Angehörige wertvolles ... Leer más

    $182 MXN

  • Audiolibro

    Antibioticos Herbales

    Una Completa Guía para Principiantes para Aprender a Elaborar Antibióticos de Hierbas Eficaces para Curar las Dolencias Diarias

    de Jack Marcus ...
    Narrado por Salvador Marini ...

    Completo

    4 hora 13 minutos

    Desde su descubrimiento a finales de la década de 1920, los antibióticos han marcado y remodelado la historia de la medicina. El medicamento que mata las bacterias ha reducido el número de personas que mueren por infecciones comunes. Esto creó suficiente entusiasmo para que las empresas farmacéuticas lo produjeran en cantidades insanas durante un tiempo. Se animó a los médicos a recetarlas y se ... Leer más

    $277 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Rheumatoid Arthritis: The Essential Guide to Natural Arthritis Relief, Learn About the Secrets to Pain Relief and Prevention and Using Holistic Approach in Reversing Rheumatoid Arthritis

    de Harold Gibbs ...
    Narrado por Todd Studer ...

    Completo

    29 minutos

    Rheumatoid Arthritis: The Essential Guide to Natural Arthritis Relief, Learn About the Secrets to Pain Relief and Prevention and Using Holistic Approach in Reversing Rheumatoid ArthritisRheumatoid Arthritis is a complex disease that can affect every patient differently. People from all ethnic backgrounds are at risk of developing the disease. According to WHO, Rheumatoid Arthritis is a chronic ... Leer más

    $78 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    The Amish Apothecary Bible

    Traditional Herbal Knowledge, Simple Remedies, and the Art of Natural Home Care

    de Chloe Young ...
    Narrado por Chloe Young ...

    Completo

    1 horas 12 minutos

    THE AMISH APOTHECARY BIBLETraditional Herbal Knowledge, Simple Remedies, and the Art of Natural Home CareBy Chloe YoungWhat if the most valuable apothecary in your home didn't begin with a cabinet full of expensive products, but with a garden, a few simple ingredients, and the wisdom to use them responsibly?The Amish Apothecary Bible explores the traditional principles of home herbalism, ... Leer más

    $279 MXN

  • Audiolibro

    Sanación con Cristales para Rituales de Autocuidado del Cuerpo, la Mente y el Alma

    de Ciro Irmici ...
    Narrado por Voz Digital Simón G ...

    Completo

    2 hora 17 minutos

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.Descubre el poder transformador de los cristales en tu vida diaria con “Sanación con Cristales para el Autocuidado”. Esta guía completa te acompaña en un viaje de autodescubrimiento, enseñándote a integrar la suave energía de los cristales en tus rituales diarios para promover el equilibrio, la sanación y el bienestar emocional.Ideal tanto para ... Leer más

    $69 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    The Home Cannabis Cultivation Handbook

    A Practical Beginner’s Guide to Indoor and Outdoor Growing, Plant Care, Harvesting, and Responsible Home Cultivation

    de Michael Johnson ...
    Narrado por Michael Johnson ...

    Completo

    1 horas 14 minutos

    Discover the fundamentals of cannabis cultivation with a practical beginner’s guide designed to help readers understand the plant, its growth cycle, and the principles behind responsible home gardening.**The Home Cannabis Cultivation Handbook** introduces the essential concepts of growing cannabis in both indoor and outdoor environments. From understanding the plant’s basic needs to planning a ... Leer más

    $279 MXN

  • Audiolibro

    Schlaf-Landschaftssammlung: 6-in-1 Natur- und Klangserie für Ruhige Nächte - Erkunden Sie Gewitter, Weißes Rauschen und Beruhigende Meditative Klänge für Tiefen, Erholsamen Schlaf und Entspannung

    de Creative Sounds Academy ...
    Narrado por Creative Sounds Studios ...
    Series Audiolibro 21 - Restful Rhythms

    Completo

    80 hora 17 minutos

    Schlaf-Landschaftssammlung: 6-in-1 Natur- und Klangserie für Ruhige NächteTauchen Sie ein in die "Schlaf-Landschaftssammlung", eine Audio-Serie mit über 80 Stunden Naturgeräuschen und Klanglandschaften, die Ihr Schlaferlebnis transformieren. Diese Sammlung fördert Entspannung, Stressabbau und erholsamen Schlaf.Inhalte der Sammlung:Hypnose für tiefen Schlaf mit weißen Rauschen:Kombiniert weißes ... Leer más

    $415 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Dein Gehirn: Fit und klar bis ins hohe Alter

    Mit Ernährung, Schlaf und Bewegung die Kognition stärken und Demenz vorbeugen.

    de Melanie Seebauer ...
    Narrado por Jan (AI) ...

    Completo

    1 horas 25 minutos

    Möchten Sie geistig fit und klar bis ins hohe Alter bleiben? Dieses Hörbuch ist Ihr umfassender, wissenschaftlich fundierter Begleiter für optimale Gehirngesundheit. Entdecken Sie, was Ihr Gehirn alles leistet und wie Sie Demenz oder Alzheimer aktiv vorbeugen. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirn richtig ernähren, welche Mikronährstoffe entscheidend sind und wie Gehirn und Bewegung Ihre Kognition ... Leer más

    $81 MXN

  • Audiolibro

    Nature of Manifestation

    When Manifestation Doesn't Work. The Hidden Laws of Nature, Identity, and Energy You Were Never Told

    de Dominic Creed ...
    Narrado por Peter from ElevenLabs ...

    Completo

    6 hora 31 minutos

    Some people manifest with ease.Their desires seem to unfold naturally, while you're left wondering, Why doesn’t it work for me?This book reveals the reason.Nature of Manifestation exposes what’s been missing from the manifestation methods you were taught—and why trying to “think positive” or “align your vibration” isn’t enough.Because manifestation isn’t just about mindset.It’s about the natural ... Leer más

    $277 MXN

  • Audiolibro

    Gut Brain Connection

    de Centre of Excellence ...
    Narrado por Brian Greyson ...

    Completo

    4 hora 58 minutos

    Take the Gut Brain Connection Audio Course and become the master of your health and wellbeing, as you learn how to nourish the body, to nourish the mind. ... Leer más

    $200 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Healing Hearts and Minds

    A Holistic Approach to Coping Well with Congenital Heart Disease

    de Tracy Livecchi, LCSW, Liza Morton, PhD ...
    Narrado por Tracy Livecchi ...

    Completo

    10 hora 50 minutos

    Congenital Heart Disease (CHD) is the most commonly diagnosed birth abnormality in the US. With great advances in surgery and medicine, however, survival rates have improved by 75% since the 1940s. With better medical care, babies born today with CHD have a good chance of surviving, but throughout their entire lives they can face surgeries, invasive treatments, lifelong monitoring, frequent ... Leer más

    $449 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Hashimoto Diet Protocol For Beginners

    A Simple Practical Guide to Food, Nutrition, And Lifestyle Habits For Hashimoto’s Thyroiditis

    de James Mitchel ...
    Narrado por James Mitchel ...

    Completo

    1 horas 24 minutos

    Living with Hashimoto’s thyroiditis can leave you with plenty of questions about food. What should you eat? Are there foods you should avoid? Which nutrients matter for thyroid function? Should you eliminate gluten or dairy? How can you create healthy meals without turning your entire life upside down?**Hashimoto Protocol Diet for Beginners** provides a practical, easy-to-understand introduction ... Leer más

    $279 MXN

  • Audiolibro

    Hangover Cure - Mindful Meditation & Affirmations

    de Joel Thielke ...
    Narrado por Joel Thielke ...

    Completo

    2 hora 29 minutos

    Are hangover symptoms like headache, body ache,and dizziness keeping you from enjoying your day? Would you like a natural, soothing way to cure your hangover? Soothe your body and mind and get over your hangover with this healing mindful meditation program with affirmations.This audiobook will help you soothe and heal your body and you get energized and feeling great. Powerful suggestions for deep ... Leer más

    $184 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Become a Morning Person - Mindful Meditation & Affirmations

    de Joel Thielke ...
    Narrado por Rachael Meddows ...

    Completo

    2 hora 37 minutos

    Not really a morning person? Do you want to be able to get out of bed early and get more done with your day? Train yourself to become a morning person with this mindful meditation and affirmations program from world-renowned hypnotherapist, Rachael Meddows.Powerful benefits include:- Wake up earlier with ease- Be more productive- Positive attitude and outlook- Clearer focus- Empowering self ... Leer más

    $150 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    77 Questions for Skillful Living

    A New Path to Extraordinary Health

    de Michael Finkelstein ...
    Narrado por Michael Finkelstein ...

    Completo

    9 hora 38 minutos

    What would you do with your life if your health were completely restored?Go beyond conventional medicine with this revolutionary guide to understanding wellness on a deeper level.Are you as healthy as you could be, as healthy as you would like to be?Do you wake up feeling rested? Do you feel physically attractive? Do you give yourself more supportive messages than critical ones? Is the home you ... Leer más

    $501 MXN

  • Audiolibro

    Cuida tu intestino

    Una guía integral para vivir bien con el síndrome del intestino irritable

    de Kate Scarlata, Megan Riehl ...
    Narrado por Aneta Fernández ...

    Completo

    9 hora 8 minutos

    Una guía integral basada en la ciencia para vivir mejor con el Síndrome del Intestino IrritableEl Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a millones de personas en el mundo. Es también una enfermedad compleja, difícil de diagnosticar y que afecta a la calidad de vida de quienes conviven con ella. Con la llegada de las dietas bajas en FODMAP, la nutrición es uno de sus principales ... Leer más

    $194 MXN

  • Audiolibro

    Stop Insecurity & Create a Healthy Body Image - Sleep Learning System Bundle with Rachael Meddows (Sleep Hypnosis & Meditation)

    de Joel Thielke ...
    Narrado por Rachael Meddows ...

    Completo

    5 hora 52 minutos

    Feel confident, empowered, and strong! Love your body just the way it is! It's time to feel amazing about yourself with this guided meditation and sleep hypnosis program from Rachael Meddows and the Sleep Learning System.This program includes:Stop Feeling InsecureCreate a Positive Body ImageThese tracks with your REM cycle to create positive change while you sleep. We recommend listening to the ... Leer más

    $200 MXN o gratis con Kobo Plus