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MANTÉN LOS PIES EN LA TIERRA Y APRENDE A MANTENER LA CALMA SIN IMPORTAR LO QUE LA VIDA TE PROVOQUETodos sabemos que la vida puede ser dura.No hace falta ser un genio para darse cuenta de que las cosas cambian constantemente y que nos enfrentamos constantemente a nuevos retos.Ya es bastante difícil tratar de mantenerse al día con las exigencias del trabajo, la familia y la vida social, pero cuando se añade el estrés, la ansiedad y la depresión puede ...

Libérate del sobrepensar y de los pensamientos negativos y recupera la calma, el enfoque y la claridad mental¿Te encuentras atrapado en un bucle de pensamientos o cargado de dudas constantes?¿Tu mente repite las mismas preocupaciones hasta que te sientes mentalmente agotado?No estás solo, y puedes liberarte.La colección Libérate del sobrepensar y de los pensamientos negativos de Harrison Walton reúne dos poderosas guías...

Libérate de pensar demasiado y recupera el control de tu mente¿Alguna vez te has sentido atrapado en tus propios pensamientos, analizando cada decisión hasta quedar mentalmente agotado?No estás solo. Millones de personas luchan con la preocupación constante, la duda y los interminables “¿y si...?” que les roban la paz y la concentración.En Cómo dejar de pensar demasiado, Harrison Walton comparte herramientas científicas para s...

UNA GUÍA COMPLETA PARA MANTENERTE SIEMPRE EQUILIBRADO Y RESOLVER TUS PROBLEMAS CON EFICACIATodos sabemos que el pensamiento crítico y la capacidad de resolver problemas son esenciales en el mundo moderno, pero puede ser difícil saber por dónde empezar.Parece que cada día nos enfrentamos a nuevos retos y problemas para los que no tenemos respuestas.¿Cómo tomamos decisiones cuando no sabemos cuál es la respuesta correcta¡E...

Nada hacía presagiar que Brett Anderson —nacido en la depauperada ciudad dormitorio de Haywards Heath, entre Londres y Brighton, en el seno de una familia humilde— se convertiría en una de las voces más carismáticas del pop británico de los noventa y en una estrella internacional. En Mañanas negras como el carbón, el cantante de Suede relata sus años de infancia y juventud, entre descampados herrumbrosos y las crueles rivalidades de la adolescenci...

Domina la comunicación clara y construye relaciones que perduren¿Te cuesta transmitir tu mensaje o sientes que te malinterpretan con frecuencia?En este audiolibro, Harrison Walton te enseña a comunicarte con claridad, confianza y compasión en cualquier situación.Basado en principios respaldados por la investigación en inteligencia emocional y en experiencias reales de coaching, este audiolibro te muestra cómo escuch...

Un ensayo en el que Samantha Walton indaga sobre la forma en que pensamos la naturaleza, nuestra relación con ella, y sobre los orígenes y el futuro de la «naturaleza curativa».«Una prosa exquisita, un libro muy cercano e intelectualmente fascinante».NATHAN FILER, autor ganador del Costa Book Award a la Mejor Primera NovelaSamantha Walton explora cómo la cura natural podría conducirnos hacia una forma de vida más justa: un verdadero medio de recuperación para las pe...

Este libro proporciona los recursos para la rehabilitación de las personas con alteraciones de cadera y rodilla. El lector encontrará unas directrices y protocolos básicos, con indicaciones específicas, para el uso del Pilates en la restauración de la función y el rango de movimiento preoperatorios y postoperatorios en síndromes de cadera y rodilla y tras la artroplastia. Escrito por una instructora y practicante de Pilates para la rehabilitación en colaboración con dos cirujanos ortopédic...

¡CREA LA VIDA QUE SIEMPRE HAS QUERIDO APRENDIENDO UNA MEJOR AUTODISCIPLINA!¿Sientes que estás atrapado en la rutina y que no puedes salir adelante?¡La autodisciplina es la respuesta!Puede ayudarte a desatascarte y a alcanzar tus objetivos. Es la clave del éxito en cualquier área de la vida. Los Navy SEALs, la gente de negocios y otras personas exitosas utilizan la autodisciplina para lograr sus objetivos.La autodisc...

Después de escribir los libros La psicología del trading y Enhancing Trader Performance y publicar más de mil artículos en el blog TraderFeed.blogspot, Brett N. Steenbarger completa su trilogía de la psicología del trading centrándose en el proceso de coaching. Incluye 101 lecciones que identifican los desafíos del trading, presentando un enfoque para afrontar cada uno de ellos y una sugerencia o trabajo específico para trabajar el tema. Los capítulos son independientes entre sí: se pueden...

Domina el arte de la conexión y transforma cada interacción en una oportunidad de éxito¿Alguna vez has deseado expresarte con claridad, crear empatía instantánea e influir en los demás con confianza? En un mundo impulsado por la comunicación, la inteligencia emocional y la conciencia social son las claves definitivas del éxito personal y profesional.La colección Domina las habilidades sociales y de comunicación de Harrison Walton reú...

La filosofía no ha dejado de plantearse, fundamentalmente desde el siglo XX, el problema de cómo pensar la irrupción de la novedad, la posibilidad de crear o de inventar una nueva forma de pensamiento. Se han hecho grandes esfuerzos para pensar la realidad fuera de los límites de las categorías tradicionales, y la noción de acontecimiento ha sido postulada para abordar de otro modo los problemas ontológicos.Por consiguiente, resulta de suma relevancia para la coyuntura filosófica a...