¿Has intentado innumerables veces comer menos y moverte más, solo para volver a fracasar? Este libro te revela que tu falta de éxito no se debe a la falta de voluntad, sino a que estás luchando contra los mecanismos de defensa de tu propio cuerpo. Al pasar hambre, tu metabolismo se ralentiza para almacenar energía. Basado en la ciencia de las hormonas, el ritmo circadiano, el horario de las comidas, la salud intestinal y la gestión del estrés, este manual te enseña a perder peso sin contar...

¡La guía definitiva de SEO y monetización de tráfico web, diseñada especialmente para principiantes sin experiencia previa! Este libro práctico te enseña desde el funcionamiento básico de los motores de búsqueda hasta el dominio absoluto de la investigación de palabras clave, la planificación de contenidos de alta calidad, la configuración técnica y la optimización de la velocidad de carga de tu web. Aprenderás también a construir autoridad externa, utilizar herramientas de análisis gratui...

A medida que la peregrinación avanza hacia Occidente, los peligros se vuelven más profundos y misteriosos. Los viajeros se enfrentan a demonios capaces de cambiar de forma, manipular los deseos y aprovechar las debilidades del corazón humano. Cada encuentro revela que las apariencias pueden engañar y que la verdadera batalla no siempre se libra contra fuerzas externas.Wukong se convierte en el protector esencial del grupo, empleando su inteligencia, sus transformaciones y sus poder...

Tras la formación de la compañía de peregrinos, el viaje hacia Occidente se convierte en una sucesión de pruebas que desafían tanto la fuerza física como la voluntad espiritual de los viajeros. Wukong, Bajie, Wujing y el monje Tang atraviesan montañas encantadas, monasterios misteriosos, reinos lejanos y territorios dominados por fuerzas sobrenaturales donde cada encuentro revela una nueva enseñanza sobre la naturaleza humana.En este volumen, los peregrinos deben enfrentarse a demo...

Viaje al Oeste comienza con el nacimiento extraordinario de Wukong, el Rey Mono, surgido de una piedra divina en la Montaña de las Flores y los Frutos. Dotado de una inteligencia excepcional, una fuerza incomparable y un espíritu imposible de someter, Wukong busca los secretos de la existencia, aprende las artes de la inmortalidad bajo la guía del maestro Bodhi y desafía el orden celestial hasta convertirse en una figura temida incluso por los dioses. Su rebelión contra el Cielo l...

Después de innumerables pruebas, la peregrinación se aproxima a su destino final. Los viajeros continúan avanzando hacia la Montaña del Espíritu, donde esperan recibir las escrituras sagradas. Sin embargo, antes de alcanzar la meta definitiva, deberán superar los últimos obstáculos y demostrar que la transformación interior alcanzada durante el camino es verdadera.Los capítulos finales reúnen los grandes temas de la obra: la redención, la compasión, la disciplina y la realización e...

En esta obra pionera, el reconocido historiador Bozhong Li cuestiona el mito de una China tardo-Ming estancada y aislada. The Gun and the Ledger reconstruye vívidamente una época dinámica —desde mediados del siglo XVI hasta mediados del XVII— en la que China estaba profundamente inserta en la primera ola de globalización económica.A través de dos puntos de vistas centrados en «el fusil» (la revolución militar y la tecnología de las armas de fuego) y «el libro de cuentas» (...

La dialéctica económica de China, escrito por Cheng Enfu —destacado académico chino— con la ayuda de varios colegas, entre ellos Ding Xiaoqin, es un estudio que capta la lógica interna de la economía política china, al tiempo que aborda cuestiones de estrategia y política a todos los niveles. El autor principal de este libro, sin dudas, es uno de esos pensadores históricos mundiales, asociado a la actual renovación en la Nueva Era de la economía política marxista en China. Esta obra, por l...

Vacío y plenitud es una de esas obras fundamentales que permiten acceder a la comprensión de la pintura china. Su autor, François Cheng, conocido especialista en poesía y pintura chinas, expone el desarrollo que, a lo largo de quince siglos, ha tenido la pintura en China, pero su estudio no es de carácter histórico sino filosófico. La primera parte explora el sistema de la pintura en relación con la filosofía taoísta a partir de la noción de vacío que todo artista debe co...

El autor de esta obra cree que todos los seres buscan la paz, la felicidad, el amor, la armonía y el bienestar. Él ha encontrado esto a través de la meditación y canalizando a los ángeles en su trayecto diario. "Te invito a que hagas lo mismo, verás como tu vida cambia para tu bien mayor y todo empieza a fluir. Con amor te guiaré a través de este libro, para que reconozcas y canalices a estos mensajeros de luz con sencillos ejercicios. Abre tu mente y tu corazón, para brillar con tu propia...

Si sumamos un niño de once años, un perro llamado Carl Sagan, un viaje por Estados Unidos y un iPod lleno de sonidos, el resultado es una aventura llena de descubrimientos y autoconocimiento.Una historia que rebosa felicidad, optimismo, determinación y corazón, para lectores de Wonder y Pax.Alex es un enamorado del cosmos y de las naves espaciales. Con solo once años, su sueño es emular a Carl Sagan y mandar su iPod al esp...

Pensar con todo el rigor de la lógica es como hacer ejercicio a gran altitud: es una práctica demandante, tal vez agotadora, que luego permite enfrentar los retos cotidianos con enorme facilidad. Eugenia Cheng será tu entrenadora personal en el arte de la lógica, esa forma de razonar que permite construir complejos argumentos paso a pasito, sobre lo sublime y lo trivial, hasta alcanzar momentos de verdadera iluminación. Con chispa y ambición intelectual, esta matemática, pianista, cocinera...