Endlos mit Freundinnen chatten, Foren durchstöbern, keine Minute das Handy aus der Hand legen. Das ist vor allem ein Thema für Mädchen und junge Frauen. Der Ratgeber hilft den Betroffenen und ihren Eltern, zu erkennen, ob die Handynutzung noch "normal" ist oder ob man vielleicht bereits süchtig ist oder in fragwürdigen Foren "abhängt". Das Buch ist unterteilt in die Teile "Eltern" und "Kinder und Jugendliche". Es beschäftigt sich mit Fragen wie: - Was ist Internetabhängigkeit? - Wie stark ...

Mal rastlos und voller Energie – mal antriebslos, traurig und leer … Manie und Depression wechseln sich ab und machen es den Betroffenen schwer, ihrLeben zu meistern. Der Ratgeber: - informiert über das Krankheitsbild Bipolare Störungen - liefert hilfreiche Strategien mit dieser "Berg- und Talfahrt der Gefühle" besser zurechtzukommen, den Beginn einer neuen Phase zu erkennen und gegenzusteuern - erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt Die neue Auflage wurde komplett durchgesehen u...

Der Kontrollverlust beim Gebrauch der Sozialen Medien wird zunehmend zum Problem bei jungen Menschen. Seit der Einführung der neuen ICD-11 kann nun Soziale-Netzwerke-Nutzungsstörung diagnostiziert werden. Zur spezifischen Abhängigkeitsbehandlung erhalten Sie mit diesem Manual konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Der Fokus liegt dabei auf einer Teilabstinenz – angestrebt im Rahmen einer offenen Gruppentherapie. Anhand von einzelnen Modulen werden konkrete Handlungsanweisungen gegeben. ...

Ständiges Händewaschen, mehrmaliges Kontrollieren, ob der Herd aus ist, immer wiederkehrende negative Gedanken … die Grenze zwischen ''mach ich manchmal/denk ich manchmal'' und einer Zwangsstörung/Zwangserkrankung ist oft fließend. Dieser Ratgeber - informiert Sie über diese Erkrankung - liefert hilfreiche Strategien, um sich von Zwängen zu befreien - zeigt Ihnen, wann professionelle Hilfe nötig ist - erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt Dr. med. Daniel Illy, ein erfahrener Arz...

Das Praxishandbuch erklärt die Ätiologie, zeigt Komorbiditäten der kontrovers diskutierten Diagnose "Gaming Disorder", des abhängigen Gebrauchs der sog. neuen Medien. Sie erhalten Informationen zu allen gängigen Therapieoptionen - vor allem psychotherapeutisch unter dem Fokus einer Teilabstinenz. Fallbeispiele unterstützen das Verständnis und sorgen für zusätzlichen Praxisbezug. Die Maßnahmen zur Änderung des abhängigen Videospiel- bzw. Internetkonsum sind dabei auf Augenhöhe mit den Betro...

Mal rastlos und voller Energie, mal antriebslos, traurig und leer. Manie und Depression wechseln sich ab und machen es den Betroffenen schwer, das Leben zu meistern. Dieser Ratgeber - informiert Sie und Ihre Angehörigen über diese Erkrankung. - erklärt Ihnen, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. - liefert Ihnen hilfreiche Strategien, um mit dieser "Berg- und Talfahrt der Gefühle" besser zurechtzukommen, den Beginn einer neuen Phase zu erkennen und gegenzusteuern. Daniel Illy arbeitet t...

Ständiges Händewaschen, mehrmaliges Kontrollieren, ob der Herd aus ist, immer wiederkehrende negative Gedanken ... die Grenze zwischen "mach ich manchmal/denk ich manchmal" und einer Zwangsstörung ist oft fließend. Dieser Ratgeber - informiert Sie über diese Erkrankung - liefert hilfreiche Strategien, um sich von Zwängen zu befreien - zeigt Ihnen, wann professionelle Hilfe nötig ist - erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt Dr. med. Daniel Illy ist ein erfahrener Arzt und Psychoth...

Die 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen. Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben - sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten.Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen Loch" heraus zu kommen....

Endlos mit Freund*innen chatten, Foren durchstöbern, keine Minute das Handy aus der Hand legen ... Der Ratgeber hilft den Betroffenen und ihren Eltern, zu erkennen, ob die Handynutzung noch "normal" ist oder ob man vielleicht bereits süchtig ist oder in fragwürdigen Foren "abhängt". Das Hörbuch ist unterteilt in die Abschnitte "Eltern" und "Kinder und Jugendliche". Es beschäftigt sich mit Fragen wie: Was ist Internetabhängigkeit? Wie stark ist mein Kind betroffen? Ab wann muss ich als Elte...

Hilfe bei AngststörungenDie 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis von der Erkrankung "Angst" zu bekommen. Der Autor, ein erfahrener Arzt, gibt Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, wenn die Angst zu mächtig wird und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben. Der Ratgeber klärt auf und gibt Tipps, wie Sie anders mit Ihrer Angst umgehen können. Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuel...

Hilfe zur Selbsthilfe Die 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen. Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben – sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten. Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen ...

Angsterkrankungen zählen neben Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. "Angst" zu haben ist ein wichtiger menschlicher Schutzmechanismus. Wenn die Angst jedoch überhand nimmt und das eigene Leben mehr und mehr bestimmt, sollten Sie etwas unternehmen. Dieser Ratgeber - informiert über Angsterkrankungen - gibt Tipps für den Umgang mit Angst - hilft Ihnen, sich Ihren Ängsten zu stellen - zeigt, wann professionelle Hilfe nötig ist und - erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten...