¿Alguna vez te ha ocurrido que tus actos parecen ir por un lado y tus convicciones por otro?Mira esta escena:• Sabes que lo mejor es cuidarte, pero terminas tentado por la comida chatarra.• Predicas la verdad, pero te guardas un dato que incomoda.• Dices que el equilibrio es clave, pero te sacrificas trabajando hasta tarde.Esa desazón que sientes cuando hay un choque entre lo que crees, lo que haces o lo que te dicen se llama disonancia cognitiva.