Que no te agobien tus pensamientos, tus emociones, tu vidaSi estás a punto de leer este libro, debes saber que eres una persona única.Tienes tu propia personalidad, tu propia sensibilidad, tu propia historia y tu propio cuerpo.Todo en ti es único, por lo tanto, la manera en que te cuidastambién lo es.Cuidarte implica conocerte, descubrir qué te impulsa y te motiva, reconocer a qué le temes y qué te pa...