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El control de tu estado de ánimo. 2ª edición
Cambia lo que sientes, cambiando cómo piensas
- Traducido por
- Genís Sánchez Barberán
2016
ES
Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptación y el perdón, y muchas cosas más.S...
Precio$279.00 MXN