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He aquí la asombrosa trayectoria de cinco pacientes que superaron enormes traumas y salieron de ellos fortalecidos, como auténticos héroes. Con el don narrativo de un novelista, la psicoterapeuta Catherine Gildiner nos habla con detalle de sus luchas y del camino hacia la recuperación, así como de su propio aprendizaje y evolución como terapeuta.Los cinco casos son: un músico muy admirado y a la vez solitario que sufría una disfunción sexual; una joven cuyo padre los abandonó a ella...

En este libro, podemos comprender que un gato es mucho más que un animal de compañía. Un amigo, un compañero de casa y de vida, uno más de la familia. Y tiene sus necesidades, tanto físicas como de comportamiento, que hay que cubrir para preservar su bienestar. Rosana Álvarez, veterinaria especialista en medicina del comportamiento y autora del anterior libro sobre la materia con el título Etología canina, nos lo enseña en su nueva obra. Un gato es un animal que tiene un lenguaje propio pa...

Para entender la construcción del cerebro y aprender a sacar provecho de ello Toda nuestra vida mental se gestiona en el cerebro, a partir de las conexiones que miles de millones de neuronas establecen entre sí. La neurociencia ha demostrado la extraordinaria plasticidad del cerebro, que permanentemente se construye y se reconstruye. ¿De qué manera lo hace? ¿En qué medida influye nuestro estilo de vida en su maleabilidad? ¿Cómo lo hacen nuestros pensamientos íntimos? ¿Qué le da forma y qué...

Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con personas a las que le falta responsabilidad afectiva.La responsabilidad afectiva es la conciencia de que cada...

¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo"? . Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero.Logan Ury, psicóloga y científica del comportamiento por la Universidad de Harvard y reconvertida en coach...

Muchas personas y grupos diferentes tienen sus propias ideas sobre lo que significa la palabra "Biblia". La Biblia judía, que también se llama Biblia hebrea o Antiguo Testamento, y la Biblia cristiana, que contiene tanto el Antiguo como el Nuevo Testamento, contienen historias muy diferentes. El Nuevo Testamento no está en la Biblia de los Rollos del Mar Muerto porque no estaba terminado cuando se escribieron la mayoría de los rollos (en el año 68 EC). Entonces, no debería sorprender que n...

Se servía Miguel de Unamuno de la literatura, en todas sus formas, para explorar sus profundas convicciones filosóficas, de forma que estas impregnan la totalidad de una producción literaria que lo revela como un hombre crítico con su tiempo y un pensador excepcional. Publicada en 1931, San Manuel Bueno, mártir es una de las novelas más conocidas de su autor y manifiesta una de sus mayores preocupaciones: la inmortalidad. Es la humilde aldea de Valverde de Lucerna el escenario donde se des...

¿Qué tan importante es el trato personal en los negocios? La Universidad de Harvard descubrió que el 85% del éxito en los negocios depende de nuestra actitud personal y nuestra capacidad para desarrollar relaciones positivas con nuestros clientes, prospectos o asociados. Nadie hace negocios con personas con las cuales no logre desarrollar una relación que le inspire confianza y tranquilidad. En este libro, el Dr. Camilo Cruz deja claramente demostrado que el factor que más influye en nuest...

Descubre el extraordinario poder de los pequeños cambios en "Buenos hábitos, grandes cambios: Cómo pequeñas rutinas pueden transformar tu vida de manera sorprendente". Este inspirador libro te guía a través de la fascinante jornada de transformación personal mediante la adopción de pequeños hábitos que conducen a grandes resultados. Olvídate de las promesas de cambios radicales que son difíciles de mantener; aquí encontrarás una estrategia realista y accesible que se adapt...

Cuando la extinción es inminente, solo sobrevive quien desafía su destino.En un mundo dividido por clanes y marcado por antiguas tradiciones, la supervivencia es una batalla constante. En la oscura tierra de Terión, el equilibrio entre la guerra y la paz pende de un hilo, mientras las alianzas se forjan y se rompen con la misma facilidad con la que se empuña un arma.Luna, una joven marcada por su pasado, lucha por encontrar su lugar en una sociedad que no p...

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo...

Alguna vez te has encontrado dudando constantemente de tus habilidades, incluso si has logrado un gran éxito?Es como una voz en tu cabeza susurrando que eres un fraude, que un día todo el mundo descubrirá tu verdadera incompetencia.No estás solo.¡No eres un fraude! profundiza en las profundidades del SÍNDROME DEL IMPOSTOR, proporcionando estrategias y conocimientos para ayudarte a liberarte de los grilletes de la duda y abrazar tu v...