We are all people-pleasers in one way or another – even those who deny it.Whether at work, home or in our relationships, we all know how it feels to want people to like us. The problem comes when we give up our own needs along the way.In this life-changing book, psychotherapist Emma Reed Turrell explains the different ‘types’ of people-pleaser and provides practical, reassuring advice on how to better understand – and stop – people-pleasing behaviour when i...

One of the UK’s best-loved psychotherapists reveals the blind spots that are clouding our judgement and affecting our relationships, and shares the tools to overcome themHave you ever had a conversation with a friend or relative that’s hit a nerve and you can’t figure out why it bothered you so much? Over the course of her 15-year career, Emma has discovered that the root of this pain and confusion often lies in a blind spot: a gap in our ...

Todos nós somos pessoas que gostam de agradar aos outros – até aqueles que o negam.Seja no trabalho, em casa ou num relacionamento, procuramos sempre a aprovação e a aceitação dos outros. No entanto, a maior parte das vezes esquecemos as nossas próprias necessidades. Ao dar para receber, raramente obtemos o que realmente precisamos.Neste livro transformador, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell explica as motivações originais para agradar, apresenta os diferentes perfis e ofe...

Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen.Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te ‘people-pleasen’: onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen va...

We are all people-pleasers in one way or another – even those who deny it.Whether at work, home or in our relationships, we all know how it feels to want people to like us. The problem comes when we give up our own needs along the way.In this life-changing book, psychotherapist Emma Reed Turrell explains the different ‘types’ of people-pleaser and provides practical, reassuring advice on how to better understand – and stop – people-pleasing behaviour when i...

Încerci să fii amabilă și să ajuți pe toată lumea, dar la finalul zilei rămâi singură și nefericită? Ai impresia că ești un șef imparțial, corect, dar femeile din departament îți reproșează că sunt marginalizate? Așa cum petele oarbe ale sistemului vizual sunt zone unde lumina nu penetrează ochiul, acolo neexistând fotoreceptori, „petele oarbe” ale minții noastre nu ne permit să accesăm anumite informații care ne-ar ajuta să înțelegem de ce ajungem mereu în aceleași situații fără ieșire.

Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la — para vivermos de maneira mais autêntica e empática.Querer agradar aos outros pode parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas pro...

Ești oare o persoană amabilă, săritoare, mereu gata săi ajute pe ceilalți și să le îndeplinească dorințele? De sărbători te dai peste cap ca să găsești pentru fiecare cadoul perfect și să faci pe toată lumea fericită? Dacă e așa, încearcă să te gândești o clipă la tine și la nevoile tale.Experiența ne arată că persoanele care tind prea mult să le facă altora pe plac ajung săși neglijeze propriile nevoi, iar acestea se transformă, cu timpul, în suferință psihică și chiar fizică, în a...

Blinde vlek is een praktisch en positief zelfhulpboek voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en meer voor elkaar wil krijgen. Emma Reed Turrell is al vijftien jaar werkzaam als psychotherapeute en ziet een terugkerend fenomeen bij haar patiënten: blinde vlekken. We hebben allemaal blinde vlekken in ons bewustzijn, in hoe we naar onszelf kijken en naar de mensen om ons heen. Blinde vlekken zorgen ervoor dat je jezelf en anderen minder goed begrijpt. Ontdek wat jouw blinde vlekken...

**Brought to you by Penguin.One of the UK’s best-loved psychotherapists reveals the blind spots that are clouding our judgement and affecting our relationships, and shares the tools to overcome them**Have you ever had a conversation with a friend or relative that’s hit a nerve and you can’t figure out why it bothered you so much? Over the course of her 15-year career, Emma has discovered that the root of this pain and confusion often lies in a blind spot

Wann sind Sie das letzte Mal einen Kompromiss eingegangen? War es aus freien Stücken? Oder ging es vor allem um den Erhalt von Harmonie und Ordnung ...? Falls dem so war, wäre das absolut verständlich, denn der Mensch ist ein soziales Wesen und der Wunsch nach einem friedlichen Miteinander tief in seiner Natur verwurzelt. Dabei werden eigene Bedürfnisse jedoch oft vernachlässigt, was langfristig ungesund ist. Die britische Psychologin Emma Reed Turrell verweist in SELBST.ZUFRIEDEN auf die ...

Liberte-se dos pontos cegos que dominam suas relações.Com mais de quinze anos de atuação, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell notou um padrão entre seus pacientes: muitos buscavam a terapia nos momentos em que se sentiam ansiosos ou deprimidos, mas não sabiam identificar o motivo.Para a autora, a resposta é a existência de um ponto cego: uma lacuna em nossa percepção que distorce como vemos a nós mesmos e os outros e que, quando não a desafiamos, pode nos fa...