Si su vida está llena de estrés y ansiedad, este libro es la clave para hallar la paz y alivio.El antiguo concepto budista de Mindful a menudo se presenta como un concepto demasiado complicado, pero el autor Eric McLuhan toma estos conceptos y comunica mindfulness en términos sencillos y comprensibles. Fácil de leer la guía incluye un libro de habilidades de atención plena, instrucciones paso a paso acerca de la meditación y explicaciones sobre cómo liberar la ansi...

«Esta obra reúne todos los elementos de una novela policiaca bien construida. La trama es cautivadora, y nos ofrece una oportuna invitación a afrontar el pasado».La Vie«Un dúo eficaz, personajes elaborados con finura, endiabladamente humanos».L’ExpressEl teniente Philippe Andreani, de la policía de Nancy, no se sorprende cuando su hija Lisa le cuenta que ha fallecido un anciano en la residencia en la que trabaja. Sólo cuando contacta con él...

Presentación del editorLas teorías del doctor Sigmund Freud, padre del psicoanálisis y maestro indiscutible de la interpretación de los sueños, han servido como base para la formación de generaciones de psicólogos: es difícil imaginar un mundo sin su complejo de Edipo, su Inconsciente, su puro y su diván...¿Pero un mundo así será peor?No está nada claro. Desde los albores del psicoanálisis, se han expresado dudas en cuanto a los cimientos de los métodos y t...

El método Lean Startup supone un nuevo enfoque que se está adoptando en todo el mundo para cambiar la forma en que las empresas crean y lanzan sus productos.Eric Ries define una startup como una organización dedicada a crear algo bajo condiciones de incertidumbre extrema. Esto se cumple tanto para aquellas personas que trabajan en el garaje de su casa como para un grupo de profesionales experimentados de una de las empresas que

¡Descubre cómo hacer que tu pareja tóxica deje de controlar tu vida con este conjunto de libros!¿Dudas constantemente de tu propio valor y asumes la culpa por cosas que no hiciste?¿Sientes que siempre estás caminando sobre cáscaras de huevo cuando estás cerca de tu pareja?¿Sientes que has perdido de vista quién eres?Descubre la última herramienta para navegar por el terreno traicionero de las relaciones tóxicas y r...

Existe un libro perfecto para cada uno de nosotros y en la librería de los deseos sabemos cuál es el tuyo.En cuanto Nathalie puso un pie en Uzès, una pequeña ciudad turística al sur de Francia, se enamoró del lugar. La vieja catedral, el castillo, las plazas inundadas por el sol, la gente, acogedora y hospitalaria... Así que, cuando vio el cartel de «SE VENDE» en la librería de la plaza principal, no pudo resistirse y decidió cambiar de vida y mudarse allí.E...

No permitas que la oscuridad del abuso eclipse tu vida por más tiempoLas víctimas del abuso narcisista, el gaslighting y la manipulación a menudo luchan por reconocer las señales del abuso emocional y se sienten impotentes frente a la manipulación psicológica.Imagina tener que cuestionar constantemente tu propia realidad. El impacto en tu autoestima, bienestar mental y felicidad en general es incalculable.Pero ya no tiene por qué ser así.

En los albores del tercer milenio se ha obviado el alma. Los poetas y los artistas, en una curiosa sustitución, ya sólo se interesan por su doble, el cuerpo, soma, que antaño significaba el cuerpo "inanimado", sin vida, el cadáver. Los filósofos parecen pensar que se trata de un tema que ya es historia, apenas útil para las antologías. En cuanto a los psicoanalistas, ya no se atreven ni siquiera a nombrarla. Historia natural del alma es un ambicioso estudio de las diversas actitudes que ha...

¡Aprovecha el poder de la terapia cognitivo conductual para vencer la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico para un cambio duradero!¿Estás cansado de ser consumido por la ansiedad, la depresión o los ataques de pánico?¿Tienes dificultades para manejar tus emociones y pensamientos intrusivos?¿Estás listo para tomar el control de tu salud mental y experimentar una verdadera libertad emocional?En este...

¿Tus creencias negativas te limitan para alcanzar tu máximo potencial?¿Estás cansado de sentirte estancado, sin poder progresar en tu vida?¿Estás listo para vencer tus miedos, incrementar tu confianza y lograr un éxito extraordinario?En "Mentalidad de crecimiento", Eric Holt presenta una guía completa para ayudarte a liberarte del estancamiento y desatar tu verdadero potencial.Tanto si te encuentras luchand...

En 1917, Alemania era un país derrotado, que afrontaba las duras compensaciones de guerra impuestas por el Tratado de Versalles, la crisis económica mundial y la propia depresión de sus ciudadanos. Weitz relata, en forma de paseo por el Berlín de entreguerras, estos altibajos políticos y económicos en un ambiente de efervescencia cultural: arquitectos como Gropius, escritores como Brecht o filósofos como Heidegger crearon durante esta época sus trabajos más importantes, rodeados de una van...

¿Estás listo para transformar tu vida con TDAH y liberar tu verdadero potencial?¿Tienes dificultades para mantener la concentración y la atención?¿Estás cansado de que las acciones impulsivas y la hiperactividad te detengan?¿Buscas estabilidad emocional y control en tu vida diaria?Esta guía completa te llevará en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Comprende las complejidades del TDAH en adultos, su impac...