EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. ...

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Si existiese un manual avalado que incluyera los mejores remedios para superar la ansiedad y la angustia, alejando los problemas y el dolor de tu vida, ¿qué harías para conseguirlo?Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonríe porque muy pronto puedes disfrutar de una vida más feliz.Este libro te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo. Con él aprenderás cómo funciona el dolor y cómo este puede activar el cambio...

El fin de la ansiedad , ahora para nuestos hijos.¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansied...

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida?¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad?Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con ...

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relacio...

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.¿Quieres dejar de sufrir por amor y volver a sentirte vivo? ¿Te gustaría conseguirlo de una manera sencilla y sin resentimientos?En estas páginas comprenderás qué es el amor verdadero y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, eleme...

El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?Si te identificas con alguna de estas preguntas, este audiolibro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el b...

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida?¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad?Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este audiolibro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad...

¡Acompaña a todas las letras del abecedario en una aventura divertida y colorida! En "El Picnic del Abecedario: Una Aventura ABC para Niños Pequeños", cada letra trae una comida u objeto que comienza con su misma letra. Descubre cómo trabajan en equipo y celebran lo que cada una aporta al picnic especial.Cada letra, desde la A hasta la Z, es un personaje único con una apariencia simpática y reconocible, diseñado para captar la atención de niños y niñas de entre 2 y 6 años. ...

A/A (a la atención) es un viaje poético dividido en cuatro partes que se despliegan como cartas, cada una dirigida a un destinatario, y que revelan las capas del alma humana. En ": de mi almohada", los susurros de la intimidad se convierten en ecos de sueños y anhelos; ": de mi armazón" explora las estructuras invisibles que sostienen al ser, mientras que ": de quien me rompió el corazón" confronta el dolor con una honestidad cruda y lírica; finalmente, ": de ustedes" cierra con u...

Solo en Este Mundo: ´´la primera parte de la serie entre dimensiones´´Iván despierta en una ciudad desierta, sin rastro de vida. Mientras se adentra en un mundo sin personas, se enfrenta a la soledad, el hambre y la sed. Su búsqueda de respuestas lo lleva a descubrir pistas intrigantes que lo acercan a la verdad detrás de la desaparición global. Sin embargo, a medida que desvela los secretos, descubre una oscuridad aún más profunda. Con el tiempo en su con...