EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. ...

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida?¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad?Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con ...

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.¿Quieres dejar de sufrir por amor y volver a sentirte vivo? ¿Te gustaría conseguirlo de una manera sencilla y sin resentimientos?En estas páginas comprenderás qué es el amor verdadero y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, eleme...

Si existiese un manual avalado que incluyera los mejores remedios para superar la ansiedad y la angustia, alejando los problemas y el dolor de tu vida, ¿qué harías para conseguirlo?Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonríe porque muy pronto puedes disfrutar de una vida más feliz.Este libro te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo. Con él aprenderás cómo funciona el dolor y cómo este puede activar el cambio...

El fin de la ansiedad , ahora para nuestos hijos.¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansied...

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relacio...

Evan vive atrapado entre recuerdos imposibles, episodios que nadie más parece comprender y una realidad que cambia ante sus ojos. Cuando una película recién estrenada reproduce la historia de un libro que, según todos, jamás existió, comienza a sospechar que su mente quizá no sea el verdadero problema.La aparición de un misterioso agente, los secretos relacionados con un antiguo accidente nuclear en Técpan y las huellas de un experimento científico prohibido conducen a Evan por una...

¿Tu hijo se frustra fácilmente cuando las cosas no salen como esperaba? ¡Ayúdale a descubrir el poder de la paciencia, la resiliencia y la confianza en sí mismo junto a Pip!En lo profundo de la tierra, Pip es solo una semilla pequeña y silenciosa con un gran sueño: convertirse en una flor hermosa y brillante. Pero a medida que pasan los días en la oscuridad, Pip empieza a preguntarse: ¿llegaré alguna vez a ver la luz?Con el sabio aliento de un petirrojo y la suave calidez d...

En Ya no tengo miedo, Gio R. vuelve sobre las heridas, los vínculos y los laberintos internos que ya asomaban en su primer libro, pero esta vez desde otro lugar: el de quien decidió dejar de esconderse de sí mismo.A través de poemas atravesados por la ansiedad, el deseo, la nostalgia y la necesidad de amar sin refugios, el autor construye un recorrido íntimo donde el miedo ya no es únicamente una sombra que paraliza, sino también u...

A/A (a la atención) es un viaje poético dividido en cuatro partes que se despliegan como cartas, cada una dirigida a un destinatario, y que revelan las capas del alma humana. En ": de mi almohada", los susurros de la intimidad se convierten en ecos de sueños y anhelos; ": de mi armazón" explora las estructuras invisibles que sostienen al ser, mientras que ": de quien me rompió el corazón" confronta el dolor con una honestidad cruda y lírica; finalmente, ": de ustedes" cierra con u...

El día del juicio ha llegado, y no todos estamos preparados. José, un contador en la Ciudad de México, descubre un terrible secreto que lentamente se convierte en realidad. Junto a su pareja Rosa, emprenden un viaje de supervivencia y búsqueda de la verdad. En el proceso, se ven envueltos en eventos que cambiarán su perspectiva de los acontecimientos. Mientras las trompetas del juicio suenan y la gente enloquece, José y Rosa buscan la verdad y luchan por sobrevivir. En su ...

EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. ...