La segunda edición de Manual NSCA. Fundamentos del entrenamiento personal es una obra exhaustiva, basada en la investigación, y es la fuente de consulta de referencia a la hora de obtener información y orientación en el ámbito del entrenamiento personal. Con una información de vanguardia en cuanto a los aspectos prácticos del entrenamiento personal y unas explicaciones claras de las pruebas científicas que aparecen, esta obra es, además, el libro de texto acredita...

En este libro encontrarás técnicas y estrategias explicadas paso a paso para solucionar problemas como el tilt, el manejo de la varianza, el control emocional, la confianza, el miedo y la motivación.Según las mesas se van volviendo más duras, es el momento de afrontar estos problemas en serio.Este es un extracto del primer capítulo del libro:Pescado del juego mentalLos pescados lo son, en parte, porque creen cosas que no son verdad. Juegan p...

Jared Diamond culmina su monumental trilogía con un fascinante estudio de cómo las naciones más poderosas afrontan sus horas más oscuras.En Armas, gérmenes y acero y en Colapso, Jared Diamond ya revolucionó nuestra visión del auge y la caída de las civilizaciones. Ahora, el autor concluye su monumental trilogía adentrándose en una dimensión psicológica que complementa el impresionante universo histórico, geográfico y económico recogido en su obra....

Armas, gérmenes y acero, Premio Pulitzer 1998, cuestiona la prepotente visión occidental del progreso humano y nos ayuda a comprender cómo el mundo moderno y sus desigualdades han llegado a ser como son.Hace 13.000 años la evolución de las distintas sociedades humanas comenzó a tomar rumbos diferentes. La temprana domesticación de animales y el cultivo de plantas silvestres en el Creciente Fértil, China, Mesoamérica y otras zonas geográficas otorgó una ven...

Jared Diamond se pregunta cómo unas sociedades que han desaparecido sin apenas dejar huella de su evolución han alcanzado una próspera civilización material y cultural.A través de sus amplios conocimientos en sociología, economía, lingüística, biología o antropología, Diamond trata de explicar la desaparición de sociedades del pasado y se pregunta si podemos aprender la lección y evitar desastres parecidos en el futuro.El punto de partida es una rigurosa in...

En esta obra fascinante, provocadora, apasionada y divertida, Jared Diamond, divulgador y científico de primera línea mundial, investiga cómo el ser humano ha llegado hasta donde lo ha hecho y qué implicaciones tiene para el futuro.El ser humano comparte el 98 por ciento de su código genético con el chimpancé. Sin embargo, los humanos son la especie dominante en el planeta, han fundado civilizaciones y religiones, han desarrollado maneras de comunicarse complejas y...

El ganador del premio Pulitzer, autor de los best sellers Colapso y Armas, gérmenes y acero vuelve al pasado en busca de un futuro mejor.Un libro provocador, iluminador y ameno, como todos los de Diamond, que se convertirá en una lectura necesaria.La mayoría de nosotros damos por asumidas las características propias de la sociedad moderna, desde los vi...

Tres jóvenes autores, onironautas experimentados, despliegan el ya de por sí sugerente tema de los sueños con un libro que promete convertirse en una gran sensación editorial. Con evocadoras ilustraciones de Mahendra Singh, este delicioso tratado invita a los lectores a incorporar la experiencia del sueño a su mundo real y recoge las técnicas más sencillas para poner el sueño lúcido (ser consciente del sueño mientras sucede) al alcance de todos, desde los primeros pasos, recordar y reconec...

Cuando el joven moderno Lu Xun se ve involucrado accidentalmente en una cacería a través del tiempo y el espacio, su destino se entrelaza con la existencia de la "bestia del deseo". Estas misteriosas criaturas, que se alimentan de los deseos humanos, son como sombras ocultas en los pliegues de la historia, distorsionando silenciosamente la trayectoria de diferentes eras. Desde la ciudad de Nanshan en la República de China hasta Chang'an en el apogeo de la dinastía Tang, Lu Xun y sus compa?...

lián nunca se sintió lo bastante valiente.Su voz temblaba, sus ideas se escondían, y su reflejo parecía mirarlo con duda.Pero todo cambia cuando un espejo misterioso abre la puerta a un mundo donde las sombras hablan y la luz escucha.Con la compañía de Luma, una luciérnaga hecha de coraje, y Brak, un oso de humo que también teme a su oscuridad, Elián descubrirá la aventura más importante de todas: ...

Liu Hanshan, un joven de la aldea Liu, se enamoró de Fan Linglong, pero fue encarcelado injustamente tras el suicidio de Hou Yuting. Durante su encarcelamiento, consiguió la ayuda de Yuanyuan, la concubina del magistrado del condado, y, con sabiduría y pruebas, limpió su nombre. De regreso a la aldea, enfrentó los desafíos de las maquinaciones de Ma Gaotui para obtener el poder, reconciliando antiguas y nuevas disputas familiares, planeando su matrimonio con Fan Linglong y sorteando disput...

Jesús en el cajón de trastos es para aquellos desgastados por su experiencia religiosa y frustrados por su creciente colección de tradiciones pesadas, "verdades" conflictivas y promesas incumplidas. Si estás espiritualmente agotado, estás invitado a examinar tu desorden religioso y compararlo con la persona y las promesas de Jesucristo. En el proceso, descubrirás qué parte de tu colección espiritual, si acaso, vale la pena conservar. Y serás reintroducido a la sim...