He aquí un método de gestión del estrés, utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios, se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la luz de nuestros actuales conocimientos científicos. Yvan Cam ha llevado a cabo este trabajo, desarrollando su propio método d...

El objetivo de esta publicación es describir y analizar, desde casos reales, y con teoría apropiada, la evolución de pequeñas a medianas empresas familiares. Este aspecto es poco conocido en países emergentes como el Perú. Si bien existen factores exógenos que influyen en el desempeño de estas empresas, las decisiones o estrategias también son importantes; entre ellas, expansión a nuevos mercados geográficos, explotación de un modo racional del capital social (contactos), gestión de confli...

En pleno ASPO/DISPO, entre tantos censuras culturales, desde este rincón se rescataron siete poeminas, versos eróticos feministas, en número mágico, puente de misterios, pecados capitales… Ellas le cuentan a nuestra comunidad que (aún) están aisladas, como aquella rosa encantada, resguardada en el tradicional cuento La bella y la bestia.

El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión; o a respirar de forma anatómicamente incorrecta, lo que provoca dolores posturales.Desde hace miles de años, numerosas técnicas han tratado e...

El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión; o a respirar de forma anatómicamente incorrecta, lo que provoca dolores posturales.Desde hace miles de años, numerosas técnicas han tratado e...

Honesto, amable, pero torpe: Mi tío AslanImagina a un tío despedido por ser testarudo y descarado, que causa caos allá donde va, pero que sigue siendo el héroe absoluto de sus sobrinos y primos… ¡Ese es el tío Aslan!¿Estás listo para las increíbles aventuras del tío Aslan, que trabaja como conserje en un hospital, da clases prácticas a estudiantes de medicina, olvida detalles mientras ve partidos de fútbol y es un experto mundial en mentir? Estás invitado a esta divertida c...

El libro que tiene en sus manos es una compilación de artículos del periódico homónimo que circulaba en la época posbélica de la guerra con Chile, en los departamentos capturados de Tacna y Arica. Los textos cuidadosamente seleccionados, que se rescatan en esta publicación, ponen de manifiesto las vivencias de los peruanos rehenes en las dos ciudades, mientras esperaban un plebiscito que los rescatara, pero que finalmentente nunca llegaría. Uno puede sentir los esfuerzos de los ciudadanos ...

Los inicios de la autora que arrasaría con el panorama del romance paranormal con la saga Vampire Academy. En la primera obra de Richelle Mead conoceremos a Georgina Kinkaid, una chica de lo más normal de Seattle, excepto por el detalle de que es un súcubo, un demonio especializado en seducir hombres. Georgina hace equilibrios entre su labor demoníaca, su trabajo en una librería y una desastrosa vida amorosa... aunque esto último está a punto de cambiar cuando entre en su vida Seth Mortens...

Potente colección de relatos de diferentes autores que siguen la estela de los llamados Mitos de Cthulhu, creados por H. P. Lovecraft, en especial las obras centradas en el dios Nyarlathotep. Estas historias y poemas nos presentan aproximaciones a la figura del dios, relatos cortos que giran en torno a su figura y poemas inspirados por esta criatura ficticia del imaginario lovecraftiano. Una interesante colección tanto para los iniciados en la materia como para quienes quieran empezar a de...