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Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida.Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar.Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueñ...

A la abarrotada iglesia de la orden monacal de los capuchinos, sita en Madrid, llegan la anciana Leonila y su sobrina Antonia, una joven «que nada sabe del mundo». Al ver la belleza de Antonia, dos caballeros les ceden sus asientos. Uno de ellos, Lorenzo de Medina, se ofrece a la joven para servirla durante su estancia en la capital, a donde ambas mujeres acaban de llegar para pedir a Raimundo, conde de Las Cisternas, heredero del recientemente fallecido marqués de Las Cisternas, abuelo de...

Obra adaptada al español de México. “Hola, me llamo Matthew, aunque tal vez me conozcas por un nombre distinto. Mis amigos me dicen Matty. Y debería estar muerto”.Así da comienzo la fascinante historia de Matthew Perry. En estas memorias, el exitoso actor nos permite acompañarlo en su viaje de regreso a una infancia marcada por el deseo de alcanzar la fama, para más tarde recorrer su descenso a la adicción y su recuperación después de sufrir un episodio médico que casi acaba con su vida.En...

La falta de motivación es uno de los mayores problemas del mundo laboral pero, hasta ahora, nadie había propuesto una solución tan sencilla como revolucionaria para frenar los preocupantes índices de rotación de personal que afectan a todos los sectores. Si el objetivo de toda empresa es superarse a sí misma, ¿por qué no ofrecer esa misma oportunidad a todos nuestros empleados? Podemos averiguar cuáles son sus metas en la vida y, lo más importante, podemos ayudarles a conseguirlas. Los inc...

La querida estrella de Friends nos lleva tras bambalinas de la exitosa sitcom y su lucha contra la adicción en estas memorias sinceras, divertidas y reveladoras que transmiten un poderoso mensaje de esperanza y persistenciaEn una historia extraordinaria que solo él podía contar, Matthew Perry lleva a los lectores al estudio de sonido de la sitcom más exitosa de todos los tiempos mientras habla sobre sus luchas privadas con la adicción. Sincero, consciente de sí mis...

Imagine que pudiera escuchar a Dios hablar, que pudiera sentarse y hablar con Dios sobre infinidad de temas útiles para la fe cristiana y que él le responda.Matthew Robert Payne hizo exactamente eso durante el transcurso de un mes. Se sentó con los temas de su libro anterior, "Jesus Speaking Today" y pidió a Dios que se extendieran en los mismos. El resultado es una serie de conversaciones íntimas con Dios.Dios comparte su corazón con Matthew de una manera que es abierta, h...

Mirian es una chica con baja autoestima y llena de contradicciones. En un viaje que realiza a Granada, con multitud de anécdotas, conoce a Rodrigo (también conocido como SU ERROR) y se enamora perdidamente de él.La madrileña más castiza que el cocido se vuelve loca por el asturiano. Se vuelca en una historia de amor llena de desengaños y decepciones.Si te gustan los finales felices, NO te gustará el libro. Si no te has enamorado, NO entenderás a Miria...

La gran novela del Vaticano, que anticipó en más de una década la asunción de un papa eslavo.El Papa ha muerto.El mundo vive una época turbulenta: la amenazada de una guerra total se cierne sobre la humanidad.Para sorpresa de todos -cincuenta años atrás no se concebía que un pontífice no fuera italiano- un cardenal de origen eslavo es elegido para sucederle, un hombre que ha sufrido en su propia piel la crueldad del...

Desarrollada, en principio, para el tratamiento del trastorno límite de personalidad, la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) ha probado su eficacia a la hora de abordar una amplia gama de problemas de salud mental, en especial de aquellos que se caracterizan por la presencia de emociones arrolladoras.Diversas investigaciones demuestran que la TDC puede mejorar la propia capacidad de manejar la angustia sin perder el control ni actuar de forma destructiva. Para poner en práctica las ...

¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal?El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento.Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiér...

Obligada a casarse… y compartir su lecho.El despiadado magnate Dario Parisi reclamará el legado familiar que le fue arrebatado incluso si para ello tiene que obligar a la nieta de su más acérrimo enemigo a casarse con ella.Alissa Scott no es en absoluto la esposa dócil y sumisa que Dario deseaba, y sin embargo el ardiente deseo que siente por ella lo domina por completo. Por eso, cuando ella intenta cambiar las reglas, él le exige el cumplimiento de sus vot...

Un clásico moderno. La obra maestra de la última gran figura del renacimiento de Harlem.Ambientada en el bucólico enclave de Martha’s Vineyard en la década de 1950, La boda narra veinticuatro horas de la vida en el Óvalo, una orgullosa y cerrada comunidad insular compuesta por lo más selecto de la burguesía afroamericana de la costa este. Dentro de este exclusivo círculo, la prominente familia Coles se ha reunido para el enlace de su hija Shelby. Pero esta...