Lo profundo es sencillo… Ojalá nos enseñaran eso en la escuela. Ojalá nos dijeran que toda la diversidad de prácticas espirituales se basa en algo sencillo y al alcance de cualquiera. Ojalá nos enseñaran a respirar, a entender y expresar nuestras emociones, a conocer cómo funciona nuestra mente, a cómo relajarla, a cómo meditar, a entender nuestro cuerpo de manera holística. Ojalá nos enseñaran que cada proceso interno tiene un sentido y que todos ellos pueden convivir en armonía, que nos ...