Este libro está dirigido a estudiantes de Nutrición y Dietética y a cualquier persona cuyo objetivo sea adquirir una base sólida en estas áreas. A lo largo del libro, se explican de manera detallada los conceptos esenciales de la nutrición, y cada capítulo invita a reflexionar y a comprender mejor cómo las decisiones alimentarias impactan en la salud. Así, adquirirás las herramientas necesarias para mantener una alimentación equilibrada y saludable, pudiendo identificar y desmontar los mit...

Este libro tiene 111 leyes, y se descubren después de un intenso programa de análisis interno y comparación mental, para organizar una gran cantidad de información que en una tabla periódica en la que cada uno tiene su lugar y rol. No fue fácil definir estas leyes, fue un desafío que me pidió toda la visión, que puede sentir el lugar donde hay ciertos nodos, puntos comunes en un mapa tridimensional, en movimiento constante. He identificado estas leyes como puntos fijos, y esos puntos son l...

El tiempo que inviertes es la garantía de tu futuro. El desarrollo personal y el deseo de conocer y aprender constantemente te elevan a un nivel superior de rendimiento. La buena noticia es que no tienes que invertir 8 o 10 horas; sólo necesitas un 3% de tu tiempo, es decir, 45 minutos al día, para desarrollarte personalmente. ¿Qué haces si no tienes esos 45 minutos todos los días? Seguro que puedes encontrar 45 minutos al día. Puedes ganar tiempo desde cualquier lugar, cuando vas directam...

Eres como una esponja que absorbe información, y si esta información es de mala calidad, tu nivel de rendimiento, el nivel en el que operas, también será bastante bajo. Necesita establecer metas informativas. Uno de ellos podría estar leyendo un libro a la semana. Este objetivo ya es adoptado por muchas personas que quieren salir de la zona de confort y entrar en la zona de rendimiento. Es muy bueno leer un libro en siete días pero no es suficiente. La lectura rápida puede ayudarlo a leer ...

Las habilidades de negociación tienen que ver con dos cosas: la influencia, que son las cualidades de liderazgo que tienes, y el poder de persuasión y de llegar a un acuerdo. Estas dos cualidades pueden practicarse a diario porque el proceso de negociación nunca se detiene. Siempre querrás algo que no tienes y para conseguir el servicio o producto que quieres tendrás que recurrir a la persona o personas que sí lo tienen. La negociación, como he dicho, es la forma de satisfacer un interés. ...

Elegí escribir libros de liderazgo tratando de reunir la mejor información. Inicialmente quería elaborar un manual de liderazgo, pero tras un largo estudio me di cuenta de que el objetivo de la información de este libro no debía ser ese. Quiero sacar a relucir principios importantes que he descubierto y que pueden ser aplicados por cada uno de nosotros.Así que he decidido proponer un conjunto de 111 leyes sobre los líderes y el liderazgo. Este libro representa mis expectativas de u...

Escuchas todos los días que alguien quiere salvarte incluso en contra de tu voluntad. Los amables y generosos políticos de la campaña solo están interesados en su bienestar y en las formas en que usted, como ciudadano, puede prosperar, tener una mejor educación, un sistema de salud de alto rendimiento, protección social y una vejez pacífica. A todos se les ocurre un plan de vida cada vez más fantástico. Este plan debe convencerlo de que lo vote, pero su voto de ninguna manera garantizará s...

La Cuarta Revolución Industrial representa un cambio fundamental en la forma en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos unos con otros. Es un nuevo capítulo en el desarrollo humano, habilitado por avances tecnológicos extraordinarios en proporción con los de la primera, segunda y tercera revoluciones industriales. Estos avances están fusionando los mundos físico, digital y biológico de manera que crean tanto una gran promesa como un peligro potencial. La velocidad, amplitud y profundida...

Aumentar el acceso a los recursos o descubrir otros nuevos lleva a aumentar las necesidades, a satisfacerlas y, en definitiva, a aumentar los beneficios personales y profesionales. Multiplicar los recursos se convierte en un desiderátum para cualquiera que entienda el progreso. Cualquier forma de hacerlo es probada por quienes buscan incansablemente el éxito. Los campeones también tienen un gran interés en multiplicar el valor, personas que han entendido que deben invertir inmediatamente e...

El cine de los Estados Unidos ha tenido un gran efecto en la industria cinematográfica en general desde principios del siglo XX. El estilo dominante del cine estadounidense es el cine clásico de Hollywood, que se desarrolló entre 1913 y 1969 y caracteriza a la mayoría de las películas realizadas allí hasta el día de hoy. El cine estadounidense pronto se convirtió en una fuerza dominante en la industria emergente. Produce la mayor cantidad de películas de cualquier cine nacional en un solo ...

Este libro es para ti y para tu hijo. Su hijo es brillante. Tiene la oportunidad de prosperar y vivir en un maravilloso mundo de oportunidades. Observa a tu hijo mientras duerme, qué tranquilo y qué bonito es. Todas tus esperanzas están ligadas a su futuro y a las decisiones que podrá tomar. Si aprende a buscar el valor y a relacionarse constantemente con las cosas de cierto valor, su vida tendrá éxito.Los padres transmiten sus genes a sus hijos, y según estos genes los niños tendr...

Hoy es el mejor día para evolucionar y continuar tu viaje ascendente que iniciaste cuando elegiste el desarrollo personal y que debes acelerar ahora que estás usando la lectura rápida y viviendo en una cultura de lectura rápida. Es posible que no haya tenido éxito porque le ha faltado determinación para actuar con la mayor seriedad posible. Te apoyaste en el PLANO DE SEGURIDAD. Sabías que, hicieras lo que hicieras, tenías una salida y una forma de negociar con el fracaso. El éxito signific...