¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo y tu alma están desconectados, como si vivieras en piloto automático, atrapado en un ciclo interminable de dietas frustrantes y emociones que te pesan más que los kilos de más? Este libro no es solo una guía, es un despertar.Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni soluciones temporales. Este es un viaje profundo hacia la raíz de tu ser, donde descubrirás cómo liberarte del peso físico y...