Mostrando resultados para "peat oberon"

de

Salena Sainz Echevarría

Serie -

Gastronomía y Nutrición

¿Te estás medicando para adelgazar? ¿Te lo planteas, pero te da miedo el efecto rebote? ¿Ya te has medicado y necesitas recursos para mantener tu peso corporal? ¿O quieres intentar perder peso de manera natural?El GLP-1 es la hormona encargada de enviar la señal de saciedad al cerebro y regular el azúcar en sangre. ¿Y si pudieras activarla con tu propio estilo de vida?El reciente auge de los fármacos que imitan esta hormona ha supuesto un a...

de

Pamela Sánchez Sotomayor

Serie -

Gastronomía y Nutrición

Hay quien hace postres solo para ocasiones especiales. Y luego estamos los disfrutones. Los que gozamos del proceso de crearlos. Los que entendemos la repostería como algo más que seguir instrucciones. Como un placer lento. Como una experiencia sensorial. Como un pequeño ritual.Somos los que nos quedamos frente al horno varios minutos a 5 cm de la puerta, hipnotizados, esperando a que algo mágico ocurra. Los que vivimos la preparación de una receta como una aventur...

de

Raquel Guerra Vega

Serie -

Gastronomía y Nutrición

Sin azúcar. Sin gluten. Con todo el sabor.Cocinar sin azúcar y sin gluten, hace no tanto, parecía algo reservado a unos pocos. Se asociaba a recetas complicadas, ingredientes difíciles de encontrar o resultados que poco tenían que ver con los postres que todos recordamos. Pero el tiempo, la curiosidad y las ganas de cuidarnos han hecho que esa visión cambie. Hoy tenemos a nuestro alcance una gran variedad de productos, endulzantes y harinas que nos permiten disfrut...

de

Prof. Liu Zheng

Serie -

Salud y Bienestar

El arte de comer, nutrir y sanar con la Medicina China se inspira en uno de los cinco pilares fundamentales de la Medicina Tradicional China: la dietoterapia. Sin embargo, no es un libro de dietas ni de reglas rígidas, sino una invitación a comprender la alimentación desde una perspectiva más amplia y consciente, basada en la idea atribuida al Emperador Amarillo: «Tu primera medicina es tu alimentación».En esta obra el autor integra la sabiduría ancestral de la Medicina Tr...

de

Prof. Liu Zheng

Serie -

Salud y Bienestar

Según la Medicina Tradicional China, la enfermedad surge de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos. Por ello, el proceso de curación exige una atención integral al ser humano. La clave para alcanzar la salud, la longevidad y la armonía con la naturaleza radica en un profundo conocimiento de nuestra propia biología y de nuestro entorno natural.El Prof. Liu Zheng, director de la prestigiosa clínica MEDIZEN, comparte en esta edición especial ...

de

Doctor Aldo

Serie -

Salud y Bienestar

Hipócrates**,** el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud». Doctor Aldo, preparador físico especializado en Fuerza, Acondicionamiento físico y Salud, y todo un referente que ha trabajado con atletas de élite, campeones en deportes de combate y medallistas internacionales, hace ...

de

Pilar Cebrián Orgaz

Serie -

Parenting

La adolescencia es una etapa por la que todos hemos pasado. Pero, por suerte o por desgracia, nuestra memoria es selectiva y ha borrado de nuestra cabeza el tipo de adolescentes que fuimos.Ahora ha llegado el momento de que nuestros hijos atraviesen esta fase llena de incertidumbre, cambios, dudas e inseguridades. Sus cerebros se están «reseteando» mientras intentan decidir quiénes son y qué lugar quieren ocupar en el mundo. Y van a elegir; con nuestra ayuda o sin ...

de

Tamara Alonso

Serie -

Gastronomía y Nutrición

La proteína vegetal existe y te lo muestro en las recetas de este libro.Hace más de diez años, cuando Tamara Alonso dejó de consumir productos de origen animal, hubo una pregunta que empezó a perseguirla a todas partes: «¿Y ahora de dónde sacas las proteínas?». Y quizá, si alguna vez te has planteado comer más vegetal, a ti también te la han hecho. O incluso te la has preguntado tú.Después de escucharla decenas de veces, Tamara decidió responder de la mejor...

de

Mar Gómez

Serie -

Divulgación

El planeta nos lanza una advertencia que no podemos ignorar: se está calentando de manera incesante y seguirá haciéndolo durante décadas e incluso siglos si no actuamos ya. Las señales son evidentes: olas de calor, inundaciones devastadoras, incendios y sequías, fenómenos extremos que ya afectan a nuestra vida cotidiana. Entonces surgen preguntas inevitables: ¿es reversible el cambio climático? Si la Tierra ha experimentado otros cambios, ¿por qué esta vez es distinto? ¿Cómo hemos llegado ...

de

Luis Miguez Ybarz, Jordi Farga

Serie -

Tendencias y Aficiones

Si te planteas escribir el guion de un largometraje, seguro que te surgen dudas. ¿De dónde salen las ideas? ¿Qué métodos existen para superar los bloqueos creativos y el síndrome del impostor? ¿Es posible estructurar un guion de forma sencilla sin recurrir a los paradigmas? ¿Cómo se construyen los personajes? ¿Y qué es eso de salvar un gato? ¿Se puede crear una primera versión sin teclear? ¿Cómo escriben los guionistas profesionales? ¿Qué se hace con el guion una vez terminado? ¿Y de verda...

de

Ian Peate, Muralitharan Nair

Anatomía y fisiología para enfermeras es una exposición concisa, pero completa de la estructura y las funciones del cuerpo humano, con aplicaciones clínicas de todos los temas.Dentro de sus características se encuentran:• Consideraciones clínicas e “instantáneas” a todo lo largo de la obra, las cuales muestran cómo puede aplicarse el material a la práctica diaria.• Más de 300 ilustraciones de gran calidad a todo color.• La obra contiene recuadros de manejo d...

de

Sara García Iglesias

Serie -

Parenting

Educar en positivo y con inteligencia emocional puede sonar muy bien... hasta que llega el día a día.Las prisas, el cansancio, los conflictos que se repiten, las emociones intensas de tus peques y las tuyas propias que hacen que, muchas veces, educar se haga cuesta arriba. Y entonces aparece la duda: "¿Por qué no me funciona lo que estoy intentando?" o "¿Qué es lo que estoy haciendo mal?"Este libro no es un manual de técnicas ni una lista d...