¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos?A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por qué ser una emergencia continua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.

Nos han enseñado a creer que tenemos una única identidad y a sentir miedo o vergüenza cuando no podemos controlar las voces internas que no coinciden con el ideal de lo que creemos que deberíamos ser. Sin embargo, las investigaciones del Dr. Richard Schwartz ponen en entredicho esta teoría de la «mente única». «Todos nacemos con muchas submentes o partes» dice el Dr. Schwartz. «Estas partes no son imaginarias o simbólicas. Son individuos que existen como una familia interna dentro de nosot...

¡El libro más HOT de BookTok!Primera entrega de la serie Bomberos de Sky Ridge.Un amor que arde.Ser el capitán de una brigada de bomberos forestales es una tarea de alto riesgo y alta recompensa. El riesgo me tomó por sorpresa hace cinco años, cuando perdí a uno de los miembros de mi equipo y eso me cambió para siempre. Desde entonces, las únicas recompensas que me permito son trabajar más duro, con más inteligencia, y disfrutar de ...

La novela que inspiró a varias generaciones de lectores, ahora con un nuevo capítulo final que le otorga una perspectiva inesperada.Hay quien obedece sus propias reglas porque se sabe en lo cierto; quien expresa un especial placer en hacer algo bien; quien adivina algo más que lo que sus ojos ven; quien prefiere volar a comprar y comer.Todos ellos harán amistad duradera con Juan Salvador Gaviota.Habrá también quienes volará...

Richard Feynman no ha sido sólo uno de los físicos teóricos más destacados del mundo sino también una personalidad insólita y genial cuyas investigaciones le valieron el Premio Nobel de Física de 1965. En su biografía y en su obra se dan cita la curiosidad irrefrenable, el escepticismo empedernido, el sentido del humor, el gusto por la travesura, la más vasta cultura y el más penetrante ingenio. Feynman es seguramente la única persona en el mundo que ha explicado física a cerebros como Ein...

Si desea reducir el estrés y aumentar la alegría con la filosofía budista, siga leyendo...¿Cuál es la esencia de las enseñanzas de Buda?¿Cuál es la diferencia entre despertar e iluminación?¿Cómo maximizo el buen karma?¿Cómo puedo lidiar con el miedo, la preocupación y la depresión?¿Cómo puedo hacer que la meditación funcione para mí?Estas son sólo algunas de las preguntas candentes que la mayoría de la gente suele hacer cuando se...

El autismo es un fenómeno cada vez más común y, a la vez, un laberinto complejo. Múltiples y minúsculas variaciones del código genético controlan, desde la niñez, el desarrollo del cerebro de quien lo padece. El autista vive así en un mundo lleno de anomalías, donde sensaciones tan cotidianas como el silencio pueden resultar insoportables.Afortunadamente, la ciencia ha aportado conocimientos revolucionarios sobre sus causas y ha desarrollado tratamientos esperanzadores. Optimista m...

La idea de que nada sucede por casualidad, que todo está sujeto a las maquinaciones entre bambalinas de un grupo selecto de personas es tan antigua como la historia misma. No obstante, en la actualidad estamos viviendo un auge de las teorías de la conspiración y, entre ellas, los relatos revisionistas de la historia del Tercer Reich se han vuelto más populares que ningún otro tema a causa de supuestas evidencias recién descubiertas y nuevos ángulos de investigación.Richard Evans, r...

Richard Ford: un maestro del cuento en su plenitud creativa. Un libro deslumbrante publicado en primicia mundial.Anagrama publica en primicia mundial este libro de relatos de Richard Ford. En él el autor despliega todas las virtudes que lo han convertido en uno de los narradores imprescindibles de la literatura norteamericana contemporánea. El lector encontrará aquí a personajes fordianos que pasean por el mundo sus anhelos y su desconcierto; hay encuentros entre h...

Descubre cómo mejorar tus Finanzas Personales, Invertir mejor y hacer crecer tu DineroAprende a invertir para conseguir tu Libertad Financiera¿Sabes qué es lo que hace que los ricos sean cada vez más ricos? Sus activos. En este libro te enseñamos cómo invierten su dinero para crecer su patrimonio y ser cada vez más ricos.Aprende a ahorrar más de lo que crees posible¿Tienes problemas para ahorrar? En es...

Minotauro recupera para su colección de ESENCIALES una de las mejores novelas sobre casas encantadas del maestro del terror Richard MathesonEn 1940 una expedición de cinco personas se internó en la infame Casa Belasco para desentrañar los misterios de la que era considerada como la casa más peligrosa del mundo. Sólo uno de ellos consiguió salir con vida.Treinta años después, el millonario Rolf Randolph Deutsch contrata a cuatro extraños, entre ellos el únic...

OXFORD,INGLATERRA.LA CIUDAD DE LOSCAPITELES DORMIDOS,DE LOS OSCUROS SECRETOS...Y DEL DESEO.Vine aquí con una misión: descubrir la verdad sobre lo que le sucedió a mi hermana; cueste lo que cueste.Hasta que lo conocí: Anthony St. Clair. El futuro duque de Ashford. Un enigma imprudente... y mi mayor tentación.Saint es mi llave de ent...