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La guía definitiva, Entrenar con pesas para boxeo es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para boxeo que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener r...

Lo enviaron para matarme. En cambio, me convirtió en su reina.Llevo años huyendo, escondida en las sombras de Londres con mi hijo, sobreviviendo solo con miedo y determinación. Pero no se puede huir del pasado para siempre, especialmente cuando tiene ojos grises como la tormenta y manos que matan sin dudarlo.Pavel Ivanov es el rey de la Bratva más temido de Moscú. Despiadado. Letal. Absolutamente intocable. Cuando me rastrea en mi sórdido pub, sé que mi tiempo se ha acabado...

Los jardines de la Luna es el brillante inicio de la saga «Malaz: El Libro de los Caídos», la decalogía originalmente publicada entre 1999 y 2011 que ya es considerada una de las series más ambiciosas del género y que ha convertido al escritor canadiense Steven Erikson en una de las mayores voces de la fantasía épica contemporánea.Tras guerras interminables y amargas luchas internas, el descontento se ha apoderado del Imperio de Malaz. Incluso las tropas i...

Las enseñanzas recopiladas en este libro proceden de las charlas y escritos de Morihei Ueshiba, fundador del aikido, el popular arte marcial japonés. Ueshiba consideró que los principios del aikido podían aplicarse a todos los desafíos a los que nos enfrentamos en la vida: en las relaciones personales, al interactuar con la sociedad, en el trabajo y los negocios.Esta edición de El arte de la paz incluye además una biografía de Ueshiba, un ensayo de John St...

Fue enviado para seducirla.Ella juró odiarlo.Ninguno esperaba ser consumido por un amor que podría destruirlos a ambos.Jovanni Rossi siempre ha sido el escándalo de Nápoles. El "Príncipe del Placer". El segundo hijo de la dinastía mafiosa más temida de Italia. Aquel a quien su despiadado padre consideraba demasiado blando, demasiado imprudente, demasiado indigno del trono Rossi. Pero cuando la sangre y la traición exigen su lealtad, Jovanni recibe una última oportunid...

Cuando estaba viva, viví en una época de hombres apuestos. Después de morir, me encontré en una época de mujeres bellas.Blanca se enamora de George Sand nada más verla por primera vez, mientras esta besa a Frédéric Chopin en el jardín de un monasterio abandonado de Mallorca. Es el invierno de 1838, y Blanca ha estado vagando por el pueblo de Valldemossa desde su prematura muerte hace cientos de años; y, durante todo ese tiempo, no ha conocido a nadie como George, e...

La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasión y una notable capacidad para afrontar sus ...

La precuela de La Reina del cementerio , la romántica e intrigante serie que ha seducido a miles de personas.A la hora de tratar con fantasmas, hay normas. Una pena que Ree Hutchins no las conozca.Cuando su paciente preferida del psiquiátrico privado en que trabaja fallece, Ree Hutchins, estudiante de Psicología, lamenta la muerte de la anciana. Pero lo que más perturba a esta joven es un presenti...

Anna Sebastian necesitaba saber algo más de la desconocida cuyo corazón latía dentro de su pecho como resultado de un trasplante... sobre todo cuando comenzaron aquellos sueños eróticos y aquellas extrañas llamadas a medianoche. Pero cuando se encontró cara a cara con el guapísimo amante de sus sueños, no supo si contar la verdad. Porque se rumoreaba que el misterioso Ben Porter había asesinado a su ex mujer, gracias a la cual Anna había podido disfrutar de una segunda oportunidad...

Renunciar a la violencia tiene sus inconvenientes.Mark es el asesino a sueldo más peligroso del mundo. Su apodo, Caballo Pálido, infunde miedo en el frío corazón de todos sus rivales en cuanto lo oyen. Pero tras descubrir por las malas que la vida que ha llevado lo ha convertido en un monstruo, Mark decide dejarlo todo atrás. Con la ayuda de su padrino, Kenji, se une a un grupo de exasesinos que se reúnen en secreto para apoyarse mutuamente durante su rehabilitació...

El tópico dice que es de madrugada, que el genio está solo en su despacho o en su laboratorio, inclinado sobre un trabajo absorbente que le aparta del mundo, cuando ¡flash!: le llega la idea como por milagro, como un chispazo repentino que le hace gritar "eureka". Pero Steven Johnson argumenta en este libro que ese tópico es la excepción y no la regla. Según esta fascinante, accesible, entretenidísima "historia natural de la innovación", las ideas llegan a los cafés antes que a los laborat...

Cada cementerio esconde una historia. Cada tumba, un secreto.Llega el cuarto volumen de la aclamada serie «La reina del cementerio».«Algún día te convertirás en lo que soy.» Así habla el espíritu de la bisabuela de Amelia Gray, Rose Gray, una mujer tan atormentada por su don y por su conexión con el otro lado que decidió quedarse ciega para no ver fantasmas.Amelia está aterrorizada con la posibilidad de que la profecía se convierta ...