Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para desarrollar nuestro cerebro. Antes de que tenga...

El Srimad Bhagavatam es uno de los principales Libros Sagrados de India. En él se describen las vidas y las obras de los Avataras del Señor Vishnu, es decir, los descendimientos de Dios a la tierra, a través de los cuales, el Señor instruye a Sus devotos, les brinda Su protección y los guía en el Camino de regreso al Hogar Celestial.El Srimad Bhagavatam es un vasto océano de Sabiduría Divina expresada a través del más sublime de los sendero...

Una joven cree haber quedado ciega como castigo por su primer beso. Una madre jura que sus bebés son remplazados al nacer. Una familia sufre una rara maldición que le impide dormir. En neurología, la enfermedad suele estar ligada al relato: las pistas para desentrañar estos misterios se esconden tanto en los detalles de la historia del paciente como en lo que su propio cuerpo nos revela.Los relatos están grabados en la estructura misma del cerebro, tanto que el impulso de narrar so...

¿Debe anteponerse la salud de la economía a la de los ciudadanos?Este es el primer libro que afronta el debate político y económico sobre la crisis desde una nueva y muy necesaria perspectiva: su coste humano. La recesión global ha tenido un impacto brutal sobre la riqueza de los países pero todavía ignoramos cómo afecta a un tema esencial: el bienestar físico y mental de sus ciudadanos.¿Por qué al enfrentarse a crisis similares la salud en algunas naciones...

Este libro es un humilde intento de capturar la esencia de un viaje espiritual y transformador, inspirado en la sabiduría profunda del sijismo. Es un viaje de autodescubrimiento, de descubrir la paz interior y la sabiduría que yacen latente dentro de cada uno de nosotros.A través de los diálogos entre Monk Raj, un guía espiritual tan sabio como compasivo, y Andy, un joven que busca dirección en la vida, nos embarcamos en una peregrinación al Gurdwara sagrado de Paunta Sahib. A lo l...

Este mantra es la expresión de lo supremo para místicos como Buda, Sócrates y Lao Tzu, y para todos aquellos que son más contemplativos que poéticos por naturaleza. Al explicar que la meditación es la llave maestra, este libro enfatiza los tesoros del mundo interior y la urgente necesidad de dar un salto cuántico de la mente al ser.

1.viaje del almaLa humildad es un aspecto importante del sijismo. Según esto, los sijs deben inclinarse con humildad ante Dios. Humildad o Nimrata, en punjabi, son palabras estrechamente relacionadas. Nimrata es una virtud que se promueve vigorosamente en Gurbani. La traducción de esta palabra punjabi es "humildad", "benevolencia" o "humildad". Alguien cuya mente no se distrae con el pensamiento de que es mejor o más importante que alguien.Esta es una cualidad importante qu...

1.viaje hacia la espiritualidadGuru Granth Sahib es un gurú eterno, una composición poética de gurús sikh,santos hindúes y musulmanes. La compilación es un regalo de Dios a través deellos a toda la humanidad. La visión del Gurú Granth Sahib es la de una sociedad basada en la justicia Divina sin opresión de ningún tipo.Si bien Granth reconoce y respeta las escrituras del hinduismo y el Islam, no implica una reconciliación moral con ninguna de estas religiones. En Guru Granth Sahib, ...

He escrito este poemario de un tirón, su contenido me ha aparecido en sueño.Todo lo que puedo decir sobre este libro es que es mío, he escrito sobre lo que conozco, mis heridas y las heridas de las mujeres. He escrito sobre los abortos, sobre el desamor, sobre el conflicto con la maternidad y la familia, sobre la culpa y el olvido.Amo las palabras y no puedo soportar que se olviden los instantes increíbles que todos vivimos y en los que conseguimos tocar la profundidad de l...

Anand Bhatt comparte con nosotros las mejores recetas de cocina, instrucciones de muchos puntos de vista, estilo de vida, y más que lo han mantenido y otras celebridades saludables.

Bestseller del New York Times. Autor de "El cerebro en forma".Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas

Anand Bhatt, el estrella de Hollywood y Pop Latino, le dice a nosotros directamente. Esto no es "El Secreto" - es una iniciación práctica a conseguir exactamente lo que quiere de la vida inclusive de los ejercicios y consejos útiles."La meditación no es simplemente para relajarse." Anand Bhatt nos dan una guía paso a paso sobre cómo lograr nuestros sueños correctamente. Misticismo desmentidos! Esta es una guía práctica y útil para el acceso a la energía de su mente de una manera in...