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50 Secretos Japoneses de Longevidad

Hábitos sencillos para una vida más larga, más sana y más feliz

2026

ES

Japón tiene una de las poblaciones más longevas del mundo, y gran parte de la explicación se encuentra en hábitos cotidianos: cómo se prepara una comida, cómo las personas se sientan en el suelo y vuelven a levantarse, a qué hora se toma un baño o a quién se saluda al cruzarse en las escaleras.50 secretos japoneses de longevidad es una guía práctica que reúne cincuenta hábitos diferentes inspirados en la vida cotidiana japonesa. Sin equipos especiales, suplementos n...

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