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¿Sientes que controlar tu peso es una tortura constante? ¿Intentas comer menos y hacer más ejercicio, pero terminas comiendo de más por culpa del hambre voraz? No es falta de voluntad; es el mecanismo de supervivencia de tu cuerpo que se ha activado. Este libro te guiará para transformar tu metabolismo con un método científico, amable y sin sufrir hambre. Olvídate de contar calorías y de entrenamientos agotadores. Aprenderás cómo un buen descanso, beber agua en el momento adecuado, ajustar...

La Felicidad del Slash está escrito específicamente para quienes desean liberarse de las ataduras de un único salario, ayudándote a crear un plan de vida que equilibre la riqueza y la libertad. El libro analiza por qué depender de un solo trabajo es en realidad muy arriesgado, enfatizando que la esencia del slash no es buscar un empleo a tiempo parcial, sino recuperar el control de tu vida. Comenzando con un cambio de mentalidad, te enseña a descubrir talentos latentes y a convertir tus af...

¿Se siente agotado por la política de oficina, las dinámicas complejas y la presión constante? Este manual de supervivencia laboral combina neurociencia, psicología social y teoría cognitivo-conductual para ofrecer respuestas reales a los desafíos profesionales. Descubra cómo dominar sus emociones, blindarse ante la negatividad, descifrar las verdaderas intenciones de compañeros y jefes, decir no a peticiones abusivas y responder con firmeza ante críticas públicas. Además, aprenderá táctic...

La artritis es muy común, especialmente entre los ancianos, y causa dolor e inflamación. Aprenderá información valiosa que lo ayudará a controlar el dolor y la inflamación asociados con la artritis, para que pueda vivir una vida activa y plena sin un dolor debilitante.Este libro contiene los siguientes temas:Información general sobre la artritisDefinir artritis reumatoideHay tres etapas de la artritis:Síntomas y signos de la artritis reumatoideCaus...

Él me llamó su buena chica. Y yo quería ser exactamente eso.EMILY RIVERAA los veinticuatro años, lucho por demostrar que pertenezco al mundo tecnológico. Primera graduada universitaria en mi familia. Autodidacta. Trabajando el doble que todos los demás solo para ser tomada en serio.Entonces mi CEO me encuentra trabajando hasta tarde, depurando código crítico que podría colapsar todo el sistema. Marcus Stone—cuarenta y ocho años, brillante, imposible...

NEWBERY HONOR BOOK AND NATIONAL BOOK AWARD FINALISTNow available in Spanish, Doctor de Soto is a story that proves even a fox can be out-foxed by a clever mouse—from William Steig, the Caldecott and Newbery Medal-winning creator of Shrek!.El Doctor De Soto es un dentista que siempre hace buen trabajo. Con la ayuda de su capaz asistente, la Señora De Soto, el maneja los dolores de dientes de los animales grandes y pequeños....

Premio Nacional de Narrativa 2002La novela que revolucionó el panorama literario español por la juventud de su autor y lo original de su estilo: una primera obra escrita con sorprendente maestríaLucas, el anciano viajero que sueña con alcanzar las cumbres más altas del Himalaya a pesar de la fragilidad de su mente. Marcos, un músico que busca su lugar en el mundo y encuentra el amor de Roma. Y María, la hermana de Lucas, escritora anónima e...

• Nueva edición ampliada del gran éxito mundial.• Libro indispensable para la gestión de equipos.Se trata de una nueva edición de uno de los libros de empresa más importantes del siglo XXI y que se ha convertido en un clásico imprescindible sobre la importancia del trabajo en equipo y la motivación.Además de la historia del libro original sobre el famoso mercado de Pikes Place en Seattle, en esta edición ampliada y reenergizada, los autores han agregado tres breves hi...

«Todos tenemos mucho que aprender, y cada nuevo jardín encierra una nueva oportunidad de hallar inspiración. Aunque nos sepamos de memoria un jardín, el año tiene doce meses, y cada mes ofrece un jardín diferente con muchos hallazgos inesperados.»Este libro fue el origen de todo lo que vendría luego para Margery Fish y para muchos jardineros del mundo que se inspiraron en su trabajo. En la década de 1930, cuando la guerra ya se cernía sobre ellos, Margery y su mari...

Comidas bajas en carbohidratos y altas en grasas en menos de 30 minutosRecetas cetogénicas simples y prácticas que se ajustan a tu ocupado estilo de vidaEncontrar recetas para la dieta cetogénica o dieta Keto que no te tomen mucho tiempo puede resultar difícil. Sólo pregúntale a Jen Fisch, autora del popular blog Keto In The City y madre soltera de una adolescente. Jen sabía que la única forma de mantener su alimentación cetogénica con una ...

Desde los antiguos mitos de gigantes de bronce hasta el histórico taller de Dartmouth en 1956, este libro recorre la búsqueda milenaria de la humanidad por crear vida artificial. Explore la evolución de la IA, desde los engranajes mecánicos hasta las redes neuronales digitales más sofisticadas. Analizamos los 'inviernos de la IA', la revolución de los datos impulsada por las GPU modernas y el momento en que las máquinas superaron la intuición humana en el tablero de ajedrez. Más allá de la...