Skip to main content

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Artículos no disponibles para compra.
Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.
artículosartículo
artículosartículo

Recomendado para ti

Loading...

eBooks de Rápido y fácil

Si te gustan los eBooks de Rápido y fácil, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 46 resultados
Skip side bar filters
  • Den letteste vej til raw food

    200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer

    Vil du gerne spise lækker mad med masser af sprøde, rå grøntsager, friske bær, gryn, korn og sunde nødder? Måske skrue ned for kødet og op for det grønne? Og drømmer du samtidig om en krop, der strutter af energi, velvære og overskud? Så er raw food lige noget for dig.Raw food handler om at få det optimale ud af dine friske råvarer og flest mulig sunde næringsstoffer, vitaminer og mineraler i hver ... Leer más

    $125 MXN

  • Mere smag, hver dag

    De bedste opskrifter fra Urtekram

    Til dig, der gerne vil have inspiration til nem hverdagsmad, mere madglæde og masser af grønne og sunde opskrifter. Mere smag, hver dag er et kærligt økologisk indspark til din hverdag fra Urtekram, der siden 1970’erne har gjort økologien til hvermands-eje.Vi giver dig mere end 70 af vores bedste opskrifter fra morgenmad, madpakker og snacks, over lækre grønne salater, fyldig aftensmad, dip, ... Leer más

    $125 MXN

  • Sund junkfood

    du selv kan lave af rene råvarer

    Til dig der er vild med junkfood, men gerne vil have et sundere alternativ til det salte, sprøde og søde.De fleste mennesker kan godt lide junk food, men det er de færreste som tror det er sundt, eller som ved, hvad der egentlig er i den slags mad. Katrine Tuborgh giver dig de bedste opskrifter på hyggemad lavet fra bunden af gode, rene råvarer. Alt fra burger, pizza, hotdogs, chicken nuggets og ... Leer más

    $125 MXN

  • Spis godt - Grød

    Series series Spis godt
    Der er mange gode grunde til at spise grød: Grød er billig, nem at tilberede, godt for maven, fuld af næring og har et lavt fedtindhold. Og så er grød meget andet end morgenmad til de små. Med det store udbud af spændende korn og gryn samt alskens frugter og bær kan grød tilberedes på utallige måder og serveres både som morgenmad, forret, mellemret og dessert.I bogen får du selvfølgelig opskrifter ... Leer más

    $125 MXN

  • Tab dig hvor du vil

    de Anne Bech ...
    Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger.ANNE BECH har i ... Leer más

    $125 MXN

  • Aldrig mere sukkerkold

    'Aldrig mere sukkerkold' indeholder sunde opskrifter på dejlig hverdagsmad, der giver dig styrke og modstandskraft. Vægten er lagt på det enkle, gedigne måltid, hvor der er brugt råvarer med høj næringsværdi uden for mange af de tomme kulhydrater. Opskrifterne er skabt ud fra devisen om, at det skal være sundt, tilgængeligt, nemt og ikke mindst rigtig lækkert. Der er mad til gæster, gode ideer til ... Leer más

    $125 MXN

  • LêLês urtekøkken

    Så & spis – 60 vietnamesiske opskrifter

    de Anh Lê ...
    60 velsmagende vietnamesiske retter, hvor krydderurter og grønsager har hovedrollen. LêLês urtekøkken indeholder desuden en introduktion til at selv dyrke sine krydderurter, hvad enten du har en køkkenhave, en altan eller en vindueskarm med sollys. ... Leer más

    $197 MXN

  • Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt

    de Louisa Lorang ...
    LOUISA LORANG inviterer os endnu en gang ind i sit hyggelige køkken, og byder denne gang på masser af inspiration og gode ideer til de dage, der erallerflest af – HVERDAGENE.VILD MED HVERDAGEN er en solid kogebog, der hjælper dig med at lave god mad HVER DAG – også de dage, hvor det skal gå hurtigt. Opskrifterne er inddelt i kategorier.Kategorierne hjælper dig med at vælge de opskrifter, der ... Leer más

    $174 MXN

  • Den letteste vej til proteinkuren

    200 opskrifter med ekstra protein, der mætter og kickstarter forbrændingen

    Drømmer du om at tabe dig - men er du træt af stramme kostplaner, kalorietælling og kedelige slankeretter, der hverken mætter eller smager af noget? Så er Den letteste vej til mere protein noget for dig. Her får du 200 sunde opskrifter med ekstra protein, der smager fantastisk - og både mætter og sætter gang i forbrændingen.Det giver ikke bare en sund krop og mere energi, det kickstarter også dit ... Leer más

    $125 MXN

  • Fattigrøvens bedste opskrifter

    de Rolf Lund ...
    Series series Fattigrøven
    Den dyreste måde at leve på er at gå ud og spise.Den næstdyreste måde at leve på er at købe færdigretter og halvfabrikata - med et næringsindhold der svarer nogenlunde til en mariekiks.Den billigste måde at leve på er at lave maden selv - og så er det meget sundere.I bogen finde du opskrifter på retter til dagens 3 hovedmåltider, opskrifter på brød, marmelade, småretter samt opskrifter på mad til ... Leer más

    $174 MXN

  • Luksus på budget

    Her er kogebogen, som gør det muligt for 2 personer at spise nem, hurtig og lækker aftensmad for under 400 kr. om ugen.Livet er for kort til kedelig mad, og derfor deler Karen-Elisabeth Gadtoft hver eneste dag sine budgetvenlige opskrifter på både Instagram og TikTok med alle, der gerne vil spare på madkontoen uden at gå på kompromis med hverken smag eller kvalitet.Luksus på budget indeholder en ... Leer más

    $397 MXN

  • MUMS - fra feed til fad

    de Caroline Dan ...
    MUMS - fra feed til fad indeholder de bedste opskrifter fra Caroline Dans populære univers på instagram og TikTok. Det er alt sammen retter, der passer ind i en travl hverdag. Nemme og hurtige at lave.I bogen finder du alt lige fra avokadofritter, avokado- og ægge-smash, de ultrapopulære agurkeruller, små lækre gyoza, den japanske æggekage okonomiyaki, puffede rispapir med rejer, og de bedste ... Leer más

    $433 MXN

  • Rosita & Franciskas bistro

    Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester

    Hvor cool ville det ikke være at smide en ordentlig bunke krabbekløer på bordet, næste gang du får vennerne på besøg? Eller at imponere dit middagsselskab med hjemmelavede nuggets – som helt sikkert er bedre end Mac’ens – efterfulgt af en kage opkaldt efter en russisk ballerina? BISTRO er fuld af opskrifter på den festlige, den søde, den smarte og den lækre mad. Søstrene Rosita og Franciska elsker ... Leer más

    $332 MXN

  • Spis dig FIT

    70 enkle opskrifter til et slankere liv

    de Anne Bech ...
    SPIS DIG FIT er til dig, der ønsker en sund og slank livsstil, men også gerne vil spise andet end kål og kylling.Anne Bech har samlet de bedste, enkle opskrifter fra sit sunde, slanke og grønne køkken og viser dig, hvordan du både kan tabe dig overflødige kilo, have det godt i din krop og samtidig spise dessert på en hverdag.Du får sunde alternativer til comfort food, morgenmad du bliver stærk og ... Leer más

    $125 MXN

  • Den letteste vej til Low Carb

    200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde

    Vil du gerne tabe dig? En effektiv metode til at komme af med de ekstra kilo er at skære ned på mængden af kulhydrater i din kost – eller med et engelsk udtryk at spise low carb. Ud over at give et hurtigt vægttab tiltaler metoden mange, fordi du kan spise dig mæt i velsmagende mad – samtidig med at du går ned i vægt.I denne bog får du 200 opskrifter, der gør det let og lækkert at leve low carb. ... Leer más

    $125 MXN

  • Fattigrøvens sunde opskrifter

    de Rolf Lund ...
    Til alle, der tænker på at spise lidt sundere og mere varieret med flere grønsager og frugter og med mindre fedt.Og til dig, der lige er flyttet hjemmefra og gerne vil have lidt hjælp til at tilberede, spise og servere sund og billig mad.Opskrifterne er til 2 sultne personer, hvis ikke andet er angivet. Retterne kan tilberedes på kort tid, er nemme at gå til og indeholder mange sunde råvarer.Rolf ... Leer más

    $174 MXN

  • Nem og lækker HVERDAGSMAD

    til airfryer, ovn og komfur

    Mangler du også tit inspiration i køkkenet i en travl hverdag og vil du gerne spise godt?Med Nem og Lækker Hverdagsmad får du ideer til en lang række opskrifter, der kan klares på enten 20, 40 eller 45 minutter.Rasmus Smedstrup kommer med tips og tricks til smagfulde opskrifter, der kan laves i enten airfryer, ovn eller komfur. Og der er nok at kaste sig over for både vegetaren og kødspiseren: ... Leer más

    $316 MXN

  • Grøn mad - grøn energi

    100 opskrifter til en grønnere livsstil

    Plantebaseret kogebog til hele familien med farverige og mættende opskrifter uden løftede pegefingre hjælper til grøn livsstil.Udover at bidrage med smukke farver, så der også er noget for øjnene, så er grøntsager fyldt med gode næringsstoffer og vitaminer. De indeholder kostfibre, som er guf for tarmene. Hvis der er noget, der er sundt og giver god energi, så er det at spise planterigt og ... Leer más

    $470 MXN

  • Airfryer-snackbogen

    I Airfryer-snackbogen har Britt Andersen samlet nogle af sine bedste airfryeropskrifter på velkomstsnacks, småretter og lækkerier til enhver hyggestund.En airfryer er en nem genvej til sprøde, lækre hapser, når der kommer gæster, og i bogen finder du inspiration til både salte og søde snacks samt småretter, der kan serveres som forret eller indgå i en tapasanretning. Opskrifterne er lige til at gå ... Leer más

    $278 MXN

  • Den letteste vej til flad mave

    200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle

    Drømmer du om flad mave, et mindre taljemål eller måske blot at komme nogle af de ekstra kilo på maven til livs? Glem mavebøjninger og timer i fitnesscenteret. Hemmeligheden er, hvad du spiser – og ikke mindst sammensætningen af, hvad du spiser.I ’Den letteste vej til flad mave’ får du opskriften på, hvordan du skruer din kost sammen, så kiloene på maven giver slip – én gang for alle. Bogen ... Leer más

    $125 MXN

  • Airfryer-grundbogen

    Britt Andersen er Danmarks ukronede airfryer-dronning!Med Airfryer-grundbogen får du masser af nye og klassiske opskrifter og de bedste tips til, hvordan du får maden både sprød og saftig og sparer tid i hverdagen.En airfryer tilbereder maden med kraftigt cirkulerende varm luft, hvilket både giver en hurtigere tilberedning og mulighed for at bruge mindre fedt i madlavningen. I bogen har Britt ... Leer más

    $470 MXN

  • Sous vide 2.0

    Sous vide har længe været anvendt på toprestauranter og har bredt sig til hjemmekøkkenerne - ikke mindst fordi udstyret er blevet til at betale.Med sous vide kan man få det bedste frem i hverdagsmad som kyllingebryst, laks, burger, flæskesteg, skinke, torsk, asparges og rabarber. Men sous vide er også perfekt, når man skal lave festmad til mange forberede det meste i god tid. Maden er mør og ... Leer más

    $744 MXN

  • Naturlig mad

    spis din familie grøn og glad

    NATURLIG MAD handler om at spise så uforarbejdede fødevarer som muligt og om at give sin krop det bedste udgangspunkt for at blive stærk, sund og sygdomsfri. Fra Katrine Tuborghs eget køkken får du her 70 enkle opskrifter på sund og grøn naturlig mad til hele familien. Alle opskrifter er uden korn, sukker og mælkeprodukter og er enkle nok til, at børnene også kan være med i køkkenet. GØR DIN ... Leer más

    $125 MXN

  • Det bedste fra mit eget køkken

    Caroline Fleming er passioneret madmenneske. Hun elsker god mad og bruger meget tid i køkkenet, hvor hun både laver sund og velsmagende mad til sine tre børn og skønne festmåltider til vennerne.Det bedste fra mit eget køkken er 50 af Carolines egne favoritter. Sunde, enkle og velsmagende retter, der er nemme at gå til.Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/ ... Leer más

    $250 MXN