Skip to main content
Search Button
México Tienda Kobo Tarjetas de regalo Ayuda

Kobo Rakuten

Wishlist

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Artículos no disponibles para compra.
Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.
artículosartículo
artículosartículo

Recomendado para ti

Loading...

eBooks de Autoayuda

Si te gustan los eBooks de Autoayuda, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 165 resultados
Skip side bar filters

  • Relíquia

    de Pol Guasch ...
    Un llibre delicat, savi i vital sobre els vincles familiars, l’absència i l’escriptura. Una elegia fulgurant.Deu anys després de la mort del seu pare, el narrador d’aquest llibre decideix escriure-la. Amb l’ombra del suïcidi que priva el dol, es pregunta: és possible trobar les paraules d’un comiat que no es va produir? Així, aquest relat personal i íntim esdevé una recerca per entendre com es ... Leer más

    $199 MXN

  • Les set lleis espirituals de l'èxit

    Una guia pràctica per a la realització dels somnis

    de Deepak Chopra ...
    Traducido por M. Dolors Ventós Navés ...
    Series series LABUTXACA
    «Les set lleis espirituals de l'èxit és una valuosa caixa d'eines per als viatgers espirituals del segle XXI.»Aquest és un llibre que estimaràs per sempre. Entre les seves pàgines s'hi amaguen els secrets per fer realitat els teus somnis. Senzill i ambiciós alhora, conté l'essència dels ensenyaments de Deepak Chopra perquè puguis assolir l'èxit i el benestar en les diverses àrees de la teva vida ... Leer más

    $279 MXN

  • Troba la teva persona vitamina

    A la família, a la parella, als amics, a la feina

    de Marian Rojas Estapé ...
    Traducido por Jordi Boixadós Bisbal, Núria Parés Sellarès ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    De l'autora del best-seller Com fer que et passin coses bones, amb més de 200.000 exemplars venuts.Per què hi ha persones que ens fan patir tant i en canvi altres ens generen confiança instintivament? Per què hi ha gent que té tendència a establir relacions complicades i doloroses?Quina és la bioquímica de l'amor? Com podem encertar a l'hora de triar parella? Estimem tal com ens van estimar?Estem ... Leer más

    $279 MXN

  • Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

    de Marian Rojas Estapé ...
    Traducido por Eugènia Bertrán, Sabina Galí ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    El hit de Marian Rojas amb un capítol extra i en tapa dura. Ideal per regalar aquest Nadal.Saps que les emocions i els pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens?Ets conscient que la manera com gestiones els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?Per ... Leer más

    $279 MXN

  • El tumor

    de Toni Soler ...
    «El pare em va acompanyar fins als setze anys (...). Es va posar malalt als cinquanta-dos, que són els que jo tinc en el moment d’escriure aquestes línies. No soc especialment aprensiu, però la fita fa reflexionar, sobretot quan parlem de dos organismes vius que s’assemblen en tantes coses (...). Parlar del pare o de la mare és parlar d’un mateix. Les seves morts ens expliquen, tant com les seves ... Leer más

    $169 MXN

  • No hi ha res tan terrible

    La filosofia dels més forts i feliços

    de Rafael Santandreu ...
    Traducido por Pere-Ignasi Guixà Cerdà ...
    No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:- deixar de preocupar-nos,- gaudir de la vida més intensament,- no tenir complexos,- guanyar més carisma,- desactivar les persones ... Leer más

    Antes $299 MXN Ahora $229 MXN

  • Ser feliç a Alaska

    Ments fortes contra vent i marea

    de Rafael Santandreu ...
    El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un mètode contrastat científicament que ens permetrà convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil·les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors.Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrès o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d ... Leer más

    $119 MXN

  • Soc sensible

    Aprendre a conviure amb l'alta sensibilitat

    de Anna Romeu ...
    Un llibre que explica com reconèixer aquest tret de personalitat i dona eines i tècniques a les persones amb alta sensibilitat per autoregular-se i viure de manera més serena.Ets molt autoexigent o perfeccionista? Et molesten els sorolls forts? Tens molta empatia i no suportes el conflicte? Dones moltes voltes a les coses i no suportes les converses superficials?El més probable és que tinguis alta ... Leer más

    $159 MXN

  • Fer diners

    de Teodor de Mas Valls ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    Un mètode judeocatalà per estalviar i fer-se ric.Un mètode judeocatalà per estalviar i fer-se ric.Els orígens de cadascun de vosaltres defineixen, en bona part, com sou i com gestioneu la vostra vida, emocionalment i econòmicament. A partir de l'experiència de Teodor de Mas i de la seva nissaga familiar (els de Mas, els Valls, els Rocabayera, els Izard, els Tejedor, els Ventosa, els Indarte i els ... Leer más

    $329 MXN

  • El placebo ets tu

    de Joe Dispenza ...
    El placebo ets tu és un autèntic manual d’instruccions per a provocar miracles al teu cos, a la teva salut i la teva vida”. Christiane Northrup. La ment té unes capacitats astoradores. No només és capaç de transformar l’experiència, sinó també d’influir en la matèria: prenent control del pensament i les emocions, podem reprogramar les nostres cèl•lules; posseïm la maquinària biològica i ... Leer más

    $56 MXN

  • Les ulleres de la felicitat

    Descobreix la teva fortalesa emocional

    de Rafael Santandreu ...
    Traducido por Carme Geronés Planagumà ...
    Les infal·libles solucions de Rafael Santandreu per superar els complexos i els problemes que dificulten i amarguen la vida de tantes persones.Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent.Ara et toca a ... Leer más

    Antes $299 MXN Ahora $229 MXN

  • L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)

    Les claus del canvi psicològic i la transformació personal

    de Rafael Santandreu ...
    Traducido por Núria Parés Sellarès ...
    Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat.El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament ... Leer más

    $149 MXN

  • Els secrets que mai no t'han explicat

    Per viure en aquest món i ser feliç cada dia

    de Albert Espinosa ...
    Traducido por Silvia Pons Pradilla ...
    JA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR.Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s'ha pres mai la molèstia d'explicar-te. Per això, Albert Espinosa ha volgut compartir amb tu en aquest llibre els seus ... Leer más

    $65 MXN

  • Recupera la teva ment, reconquista la teva vida

    de Marian Rojas Estapé ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables.Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l'avorriment i el dolor?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb ... Leer más

    $279 MXN

  • La llibertat interior

    de Gaspar Hernàndez ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    L'autèntica llibertat és la llibertat interior.Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l'autèntica llibertat: la llibertat interior.Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l'espiritualitat –sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta–, aquest llibre desmunta els obstacles que ... Leer más

    $189 MXN

  • Digue'm boig

    de Roger de Gràcia ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    Una història de salut mental en primera persona«El meu diagnòstic és que tinc fòbia social crònica, o sigui por de relacionar-me amb la gent. Jo, que fa vint anys que em dedico a l'entreteniment; jo, que fa vint anys que em poso sobre un "escenari" cada dos per tres, a la tele, a la ràdio, fent presentacions en directe o gravades; jo, a qui veieu extravertit i sociable, tinc fòbia a les relacions ... Leer más

    $279 MXN

  • Com engegar a la merda de manera educada

    de Alba Cardalda ...
    Traducido por La Letra, S.L. ...
    Posar límits mai no ha estat tan fàcil.Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l'amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacions és tan necessari com posar-los ... Leer más

    $159 MXN

  • Li receptaré un gat

    de Syou Ishida ...
    Traducido por Albert Nolla Cabellos ...
    Series Libro 1 - Clàssica
    Una celebració absolutament encantadora del poder curatiu de les mascotes.En un antic edifici al final d'un carreró estret i fosc de Kyoto, només aquelles persones que realment ho necessiten aconsegueixen trobar la misteriosa Clínica Kokoro. En aquest gabinet psicològic, però, el tractament que s'ofereix als pacients que hi arriben és totalment únic: en comptes de medicaments, recepten gats. Una ... Leer más

    $279 MXN

  • Meditar dona vida

    Fes de la meditació un hàbit i omple els teus dies d'energia positiva

    de Vilma Montoliu ...
    Com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva.Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els quals, de seguida, ... Leer más

    $149 MXN

  • No facis muntanyes de grans de sorra (i TOT són grans de sorra)

    Reeducar la ment per a la felicitat

    de Rafael Santandreu ...
    Traducido por Albert Martínez Clos ...
    Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç.De l'autor del best-sellerL'art de no amargar-se la vidaLa teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima.Aquest llibre inclou capítols especials per:- ... Leer más

    $159 MXN

  • Viure la vida amb sentit

    de Victor Küppers ...
    Actituds per viure amb passió i entusiasme Aquest llibre pretén fer-te pensar sobre el sentit de la vida de manera amena i clara, per ordenar idees, per prioritzar, per ajudar-te a prendre decisions. Amb un enfocament proper i pràctic. Valorem les persones per la seva manera de ser, per les seves actituds, no pels seus coneixements, els seus títols o la seva experiència. No ens aprecien per les ... Leer más

    $139 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El Club de les 5 de la matinada

    Controla els teus matins, impulsa la teva vida

    de Robin Sharma ...
    «Els llibres de Robin Sharma ajuden milions de persones arreu del món a millorar la seva vida.»Paulo CoelhoRobin Sharma és un dels experts en lideratge i creixement personal més eminent del món. Va desenvolupar el concepte del Club de les 5 de la matinada fa més de vint anys a partir dels hàbits revolucionaris que han permès que els seus clients incrementin la productivitat, millorin la salut i ... Leer más

    $149 MXN

  • L'illa dels 5 fars (edició ampliada i actualitzada)

    Com millorar la nostra comunicació i fer-la més memorable

    de Ferran Ramon-Cortés ...
    Edició ampliada i revisada del llibre de referència de la comunicació personal que ja ha conquistat més de 100.000 lectors.«Ves a Menorca i, cada nit, dedica't a observar el que sé que tant t'agrada: els fars. Ells et podran ensenyar millor que jo. Observa'ls, sense presses, amb els ulls ben oberts.»Aquest és el sorprenent suggeriment que, després d'una mediocre presentació en públic, el Ferran ... Leer más

    $119 MXN

  • Èxit

    On tot comença

    de Roger Pera ...
    "El dissabte 25 de gener de 2014 hi havia programada funció de Germans de sang. A les 18.00 h. Es va anul·lar. [...] es va anul·lar perquè jo, que representava el protagonista, no m'hi vaig presentar. [...] No puc dir que aquesta fos una situació nova, perquè feia anys que estava enganxat a la cocaïna."Roger Pera repassa la seva extensa carrera professional, des que amb 9 anys va iniciar-se en el ... Leer más

    $229 MXN