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eBooks de Triatlón

Si te gustan los eBooks de Triatlón, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 255 resultados
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  • Triatlón.

    Deporte para todos

    de Miguel Ángel Torres Navarro ...
    Series series Triatlón
    El triatlón es un deporte muy joven que se encuentra en una fase de constante evolución. Por ello, los conocimientos y la documentación respecto al mismo son escasos, lo que dificulta las posibilidades de mejora de los triatletas. Son muchos los que desconocen aspectos básicos del entrenamiento, realizando más horas de las que necesitan y con un menor aprovechamiento de las mismas. El autor, ... Leer más

    $139 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La búsqueda de Gobi

    Un perrrita con un gran corazón (Una maravillos historia real)

    de Dion Leonard ...
    Series series Finding Gobi
    La búsqueda de Gobi es la milagrosa historia de Dion Leonard, un corredor de ultramaratones experimentado que se encontró con una perrita callejera mientras competía en una carrera de 155 millas a través del desierto de Gobi en China. La adorable cachorro, que luego nombró «Gobi», demostró que lo que le faltaba en tamaño, lo compensaba con el corazón. Gobi recorrió junto a Dion gigantescas dunas ... Leer más

    $75 MXN

  • La biblia del triatleta (Bicolor)

    de Joe Friel ...
    Series series Triatlón
    Durante casi 20 años, los triatletas han recurrido a La Biblia del triatleta de Joe Friel para aprender a entrenar para la victoria. Ahora, en esta nueva edición, revisada y ampliada, el autor nos ofrece los últimos avances en la ciencia del deporte, los análisis de datos, la planificación diaria y el desarrollo de las habilidades para ayudarte a crear un plan de entrenamiento personal que te ... Leer más

    $429 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El entrenamiento del triatleta

    Cómo convertir el potencial en rendimiento

    de Matt Dixon ...
    Series series Triatlón
    Matt Dixon entrena a campeones de triatlón. Durante los últimos cinco años, los deportistas Purple Patch han participado o subido al podio en más de 150 campeonatos Ironman® y Ironman 70.3®, así que son la prueba evidente de que sabe lo que se hace. Pero estos profesionales no entrenan de acuerdo con los métodos convencionales. En El entrenamiento del triatleta, Dixon acaba con los mitos que ... Leer más

    $379 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Superar los límites

    de Rich Roll ...
    Series series Running
    La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación basada en los ... Leer más

    $299 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La guía definitiva - Entrenar con pesas para triatlón

    de Rob Price ...
    La guía definitiva, Entrenar con pesas para triatlón es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos ... Leer más

    $293 MXN

  • Triatlón

    Plan de entrenamiento de 14 semanas

    de Matt Dixon ...
    Series series Triatlón
    Compaginar el entrenamiento para carreras de triatlón de larga distancia con el desarrollo profesional y la vida familiar es casi una misión imposible, ya que entrenar para un Ironman es como tener un trabajo a media jornada. Son demasiados los deportistas que hacen grandes sacrificios y acaban quemados o rinden por debajo de sus expectativas.El entrenador Matt Dixon abre la puerta de las carreras ... Leer más

    $349 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Triathlon: The Beginners Guide

    de Terry Stevennson ...
    Finish Your First Triathlon and Impress the Doubters Who Said You Couldn'tVeteran Triathlon Coach with students in over 35 countries across the globe wants to add you to the First Time Finishers List.Are you thinking about getting into triathlon or attempting your first race?Maybe you're curious about this whole "Triathlon" thing and want to know if its right for you?If you've ever thought about ... Leer más

    Gratis

  • 80/20 Triathlon

    Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels

    de Matt Fitzgerald, David Warden ...
    A breakthrough program for triathletes -- beginner, intermediate, and advanced -- showing how to balance training intensity to maximize performance -- from a fitness expert and elite coach.Cutting-edge research has proven that triathletes and other endurance athletes experience their greatest performance when they do 80 percent of their training at low intensity and the remaining 20 percent at ... Leer más

    $183 MXN

  • Mind Gym : An Athlete's Guide to Inner Excellence: An Athlete's Guide to Inner Excellence

    An Athlete's Guide to Inner Excellence

    de Gary Mack, David Casstevens ...
    Drawing on his work with some of the top teams in professional sports, noted sport psychology consultant Gary Mack shares with you the same techniques and exercises he uses to help elite athletes build mental "muscle." These 40 accessible lessons and inspirational anecdotes will help you gain the "head edge" over the competition. ... Leer más

    $224 MXN

  • Triathlon Half Distance Training 3rd Ed

    70.3

    de Henry Ash, Marlies Penker ...
    Series series Ironman
    Triathlon: Half-Distance Training will guide any triathlete who wished to finish his or her first half-distance triathlon from the beginning of the preparation until race day.The half-distance triathlon consists of a 1.2-mile swim, 56 miles of cycling and a 13.1-mile run. It is anything but an easy option, but it represents a fascinating challenge for any well-trained endurance athlete. Considered ... Leer más

    $248 MXN

  • Triatlón con salud

    de Arturo Guede Seara ...
    Series Libro 1 - Deportes
    Triatlón con salud. Una forma diferente de enfocar este deporte, de Arturo Guede Seara, ofrece lo que promete: Una mirada nueva y apasionada del triatlón desde la prevención. Aborda temas de gran interés para deportista, como el entrenamiento funcional y de fuerza, la recuperación después de la práctica deportiva, y la nutrición e hidratación más adecuadas para cada triatleta. Y, sobre todo, ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Triathlon for the Every Woman

    You Can Be a Triathlete. Yes. You.

    de Meredith Atwood ...
    You Are a Badass for aspiring triathletes: a practical and inspiring guide to getting off the couch and on the trail to race your first -- or 50th -- triathlonWhen Meredith Atwood first shared her journey from tired, overworked wife and mom to successful triathlete, her story resonated with women everywhere, online at her SwimBikeMom blog and in the first edition of Triathlon for the Every Woman. ... Leer más

    Antes $183 MXN Ahora $35 MXN

  • The Mental Battle Triathlon

    How To Be A Better Athlete By Taking Control Of Your Mind

    de Mark Kleanthous ...
    This book explains how to mentally prepare for triathlon and ultra-distance endurance events. Once you consider taking part in competing, you increase the risk of a mental melt down. This book will help you develop an automatic response mechanism to deal with doubts and fears. The book is not mental toughness but learning how to train the mind. ... Leer más

    $223 MXN

  • Inmersión total

    Un método revolucionario para nadar mejor, más rápido y fácilmente

    de Terry Laughlin, John Delves ...
    Series series Natación
    Inmersión total es un programa de natación que enseña a desplazarse en el agua con la facilidad de movimiento de los atletas olímpicos.Este libro es la guía para el estilo libre de natación que combina técnica y práctica en el mismo espíritu que el yoga y el tai chi. Es un libro para todos los nadadores desde el novato que se inicia hasta el veterano.La obra que se divide en tres partes introduce, ... Leer más

    $329 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 12 Week Triathlete, 2nd Edition-Revised and Updated: Everything You Need to Know to Train and Succeed in Any Triathlon in Just Three Months - No Matter Your Skill Level

    Everything You Need to Know to Train and Succeed in Any Triathlon in Just Three Months - No Matter Your Skill Level

    de Tom Holland ...
    Imagine being able to compete in a triathlon in just three short months! You can, with this all-encompassing, easy-to-use training program! The 12-Week Triathlete gives the most exciting, encouraging, and up-to-date exercise information for the fitness enthusiast. Whether you're a beginner or a seasoned triathlete, this book offers a complete program that will help you strengthen, tone-up, and ... Leer más

    $294 MXN

  • IronStruck...the Ironman Triathlon journey

    de Ray Fauteux ...
    Beginner Triathlete or Novice Ironman? IRONSTRUCK- an inspirational, common sense guide that may be the key to your success in crossing the Ironman finish line. This book is for all those who have been touched by the Ironman challenge. For those from all walks of life and all levels of athletic ability who seek inspiration and common sense advice. --Find what an Ironman diet might include and what ... Leer más

    $115 MXN

  • Sex, Lies and Triathlon

    de Leib Dodell ...
    Triathletes are a unique breed. Amateur triathlete and humorist Leib Dodell has been living among them for years, often chronicling their foibles and eccentricities in the pages of Inside Triathlon magazine. Whether you are a beginning triathlete, a battle-tested age-grouper, or an elite competitor, the hilarious stories and anecdotes in Sex, Lies and Triathlon perfectly capture the triathlon ... Leer más

    $164 MXN

  • Minimalist Shoes: Exclusive Report

    de Nicholas Pang ...
    2012 is certainly heating up to be another banner year for minimalist running shoes. For the past two years, I've been on a journey to search for the perfect minimal shoe for myself. Fortunately, I've been able to wear-test almost every pair of barefoot-style running shoe on the planet. My bare feet have tested more minimalist running shoes in every sub-category (road, trail, casual, recovery, ... Leer más

    $17 MXN

  • Accidental Ironman

    How Triathlon Ruined My Life

    de Martyn Brunt ...
    Having spent 10 years scaling the lower echelons of the sport, the time has come for one of Britain's least successful athletes to reveal all about how he got involved in all this nonsense in the first place. Marvel as he reveals:His sporting history - how being last pick at school football in the 1970s set him on course for a lifetime of being rubbish at team games.How he took up triathlons in ... Leer más

    $235 MXN

  • Built to Move

    The 10 essential habits that will help you live a longer, healthier life

    de Juliet Starrett, Kelly Starrett ...
    THE SUNDAY TIMES & NEW YORK TIMES BESTSELLER"The definitive guide for building an all-round healthy and high-performing body and mind."Andrew Huberman, professor of neuroscience, Stanford University, and host of the Huberman Lab podcastThe sit-and-rise test that can predict your likely lifespanThe one-leg balance that indicates your risk of being seriously injured in a fall</... ... Leer más

    $340 MXN

  • Weight Training for Cycling

    The Ultimate Guide

    de Chris Burnham ...
    The typical cycling-training program consists of lots of miles with a few more miles sprinkled on top. While riding a bike is a necessity for being fast on a bike, there is a lot of potential to improve performance with a well-designed strength-training program.With a detailed program that includes mobility work, nutrition guidelines, recovery protocols, and detailed exercise instructions, this ... Leer más

    $172 MXN

  • Off-Season Road Bike Skills Refresher

    de Alan Canfield ...
    During the fall and winter seasons, many cyclists taper their road bike training to a maintenance level. These lower-intensity off-season rides provide a great opportunity to incorporate drills to improve road bike handling skills. This article presents techniques and drills you can incorporate during training rides and focused practice to improve road bike handling skills. Using the off-season to ... Leer más

    $52 MXN

  • Blueprint

    Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days

    de Ross Edgley ...
    From world-renowned adventurer and bestselling author of The Art of Resilience and The World’s Fittest Book, comes the ultimate blueprint to building a bulletproof body.‘He’s an animal’ CHRIS HEMSWORTH‘The inner workings of a sports science genius’ EDDIE HALL, former World’s Strongest ManRoss Edgley has spent decades perfecting the principles and practice of extreme fitness to achieve the ... Leer más

    $305 MXN