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Libros narrados por Gemma Styles

1 - 12 de 20 resultados
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  • Why Am I Like This?

    The Sunday Times bestselling mental health and wellbeing guide from the award-winning podcaster

    de Gemma Styles ...
    Discover the inspiring, Sunday Times bestselling guide to navigating the unique pressures and anxieties of life today, from the award-winning Good Influence podcaster and MQ Mental Health ambassador'This book will help a lot of people feel understood and less alone.' Matt Haig, author of Reasons to Stay Alive‘A must-read’ ***** Reader review‘An honest and relatable read, whi... ... Leer más

    $237 MXN

  • Por qué soy así

    de Gemma Styles ...
    Este libro es una ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía de hermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como "no es un libro sobre mí, sino un libro sobre nosotros". Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafíos de salud mental y las luchas ... Leer más

    $229 MXN o gratis con Kobo Plus

  • ¿Por qué soy Así?

    Mi cerebro no está roto y el tuyo tampoco

    de Gemma Styles ...
    ¿Por qué me siento tan abrumado? ¿Todos los demás están logrando más que yo? ¿Qué puedo hacer para realmente marcar la diferencia? ¿Soy el único que se siente así? Este libro es una hoja de ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía de hermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto ... Leer más

    $229 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Why Am I Like This?

    My Brain Isn't Broken (and Neither Is Yours)

    de Gemma Styles ...
    Why do I feel so overwhelmed? Why did I say that embarrassing thing? Is everyone else achieving more than me? What can I actually do to make a difference? Am I the only one feeling this way?In her internationally bestselling debut book—which draws on her own experience with mental health issues and neurodivergence—writer, podcaster, and advocate Gemma Styles captures the voice of her generation as ... Leer más

    $170 MXN

  • Why am I like this?

    Er is niets mis met mij (en met jou ook niet)

    de Gemma Styles ...
    Traducido por Saskia Peeters ...
    Gemma Styles, podcastmaker, influencer met ruim vijftien miljoen volgers, MQ MentalHealth-ambassadeur en zus van popicoon Harry Styles, deelt haar persoonlijke ervaringen met ADHD, depressie en angst en geeft handvatten voor het omgaan met de druk van het moderne levenIn een wereld waarin we in steeds sterkere mate afhankelijk zijn van technologie, we elk moment van de dag ‘aan’ moeten staan en ... Leer más

    $191 MXN

  • Audiolibro

    Why Am I Like This?

    My Brain Isn't Broken (and Neither Is Yours)

    de Gemma Styles ...
    Narrado por Gemma Styles ...

    Completo

    7 hora

    Why do I feel so overwhelmed? Why did I say that embarrassing thing? Is everyone else achieving more than me? What can I actually do to make a difference? Am I the only one feeling this way?In her internationally bestselling debut book—which draws on her own experience with mental health issues and neurodivergence—writer, podcaster, and advocate Gemma Styles captures the voice of her generation as ... Leer más

    $432 MXN

  • Audiolibro

    Why Am I Like This?

    The Sunday Times bestselling mental health and wellbeing guide from the award-winning podcaster

    de Gemma Styles ...
    Narrado por Gemma Styles ...

    Completo

    7 hora

    Brought to you by Penguin.Why do I feel so overwhelmed?Is everyone else achieving more than me?Why did I say that embarrassing thing?What can I do to actually make a difference?Am I the only one who feels this way?Gemma Styles captures the voice of her generation, giving words to those feelings Gen Z has been trying to explain for years. Drawing on her own experience with <strong... ... Leer más

    $325 MXN

  • Audiolibro

    Why am I like this?

    Dein Weg zu mentaler Gesundheit | Von der beliebten Botschafterin für Mental Health

    de Gemma Styles ...
    Narrado por Sandra Voss ...

    Completo

    9 hora 11 minutos

    Du bist nicht allein mit dem, was du fühlstWarum fühle ich mich so überwältigt? Wieso habe ich diese peinliche Sache gesagt? Und bin ich eigentlich die Einzige, der es so geht? Angesichts eines noch nie dagewesenen Ausmaßes an Einsamkeit, Burnout und Stress in der Gesellschaft geht Gemma Styles der Frage nach, wie wir ticken, um die Herausforderungen des modernen L... ... Leer más

    $549 MXN

  • The Health Fix

    Transform your Health in 8 Weeks

    de Dr Dr Ayan Panja ...
    'The only health manual you will ever need' Dr Rangan Chatterjee'An enriching book that gives so much to the reader' Giles Paley-PhillipsDr Ayan Panja, NHS GP and lifestyle medicine expert, brings a unique personalised framework to tailor targeted lifestyle-based interventions to you, with his groundbreaking book THE HEALTH FIX.-Learn how j... ... Leer más

    $206 MXN

  • How to Be Present

    Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day

    de Sophie Golding ...
    Discover the art of being present. Filled with simple advice and inspiring quotes, this book will show you how to appreciate each moment, helping you to live more every day.To experience happiness and fulfilment day to day, you don't need to change your life - you simply need to be present in it.Through a collection of easy-to-follow tips, this book will show you how to shift your mindset and live ... Leer más

    $206 MXN

  • Inspiration for Every Day

    Simple Tips and Motivational Quotes to Light Your Creative Spark

    de Summersdale Publishers ...
    Whatever dream you’re working toward, a few wise words can help make the challenge easier. This uplifting little book is packed with inspiring quotations and simple but effective tips to help you get the most out of every day. ... Leer más

    $155 MXN

  • My Daily Gratitude Journal

    A Fun, Mood-Boosting Journal for Kids

    de Summersdale Publishers ...
    A fun fill-in activity journal for kids age 7+ to help boost self-esteem and mental well-beingWrite down all the things that you are thankful forThis daily gratitude journal is your special place to record the things that bring you joy. It includes a diary where you can write about three things that you are thankful for each day, along with some fun ideas to get you thinking about ways to reflect ... Leer más

    $206 MXN