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Una guía paso a paso para vencer cualquier tipo de adicción, desde drogas, juego, alcoholismo, comer en exceso o la adicción sexual.El Dr. Dodes afirma que, al reconocer y comprender las fuerzas emocionales que subyacen en las conductas adictivas, cualquier obsesión potencialmente destructora puede ser superada.A través de la práctica y la investigación, Dodes ha encontrado que casi todos los actos adictivos son precedidos por sentimientos de impotencia. En su estilo fresco...

En la Irlanda del siglo III, las luchas y la guerra han arrasado la isla de Eiru.La caída de la Fianna y el consiguiente colapso de la prosperidad han dado lugar a una nueva fe, decidida a expulsar las costumbres paganas en favor de un nuevo Dios. En un mundo en el que los humanos se disputan el poder, los duendes son los últimos guerreros que quedan de los Sidibe.Tras el asesinato del heredero al trono de Mumhan, dos hermanos gemelos arrastran a su reino a un conflicto sob...

La Enciclopedia de anatomía del ejercicio, de Hollis Lance Liebman, es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos.Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un est...

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo.Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

Descripción del LibroDesmontando Teorías de la Negación del Holocausto investigadores independientes y realizadores de cine James Morcan & Lance Morcan, con prefacio de la sobreviviente del Holocausto, Hetty E. Verolme (autora de The Children's House of Belsen), es una obra que pretende detener el Negacionismo de una vez por todas al hacerle frente al extraño fenómeno.Escrita con la colaboración de sobrevivientes del Holocausto y de historiadores de la Segunda Guerra Mundia...

El Misterio de El guardián entre el centeno, de James Morcan y Lance MorcanDescubriendo los misterios que rodean al clásico de J.D. Salinger.“El Misterio de El guardián entre el Centeno saca a la luz los misterios de la famosa novela de 1951 “El guardián entre el Centeno”, de J.D. Salinger – probablemente la novela más controvertida de todos los tiempos. Conocida para muchos por representar la máxima expresión de la ansiedad en la adolescencia, esta novela ha sido ...

En "Morsamor", Juan Valera presenta una novela que fusiona la exploración de las pasiones humanas con un enfoque poético y filosófico. A través de la historia de su protagonista, Valera aborda el tema del amor y la muerte, enlazando emociones profundas con un estilo narrativo que se caracteriza por su rica prosa y su capacidad para evocar el paisaje y la atmósfera andaluza. Situada en el contexto del Romanticismo español, la obra refleja la influencia de la tradición literaria de la época,...

Mientras los faraones del antiguo Egipto construyen sus poderosas pirámides y la civilización china evoluciona bajo la dinastía Shang, los aventureros marinos del sudeste asiático comienzan a establecerse en las lejanas islas del Pacífico Sur. El exótico archipiélago de Fiyi es uno de los últimos grupos insulares descubiertos y permanecerá oculto del mundo exterior durante muchos siglos. A mediados del siglo XIX, Fiyi se ha convertido en un crisol de caníbales, guerras entre tribus nativas...

Este libro de última generación, el cual incluye un prefacio por el experto en sistemas avanzados de propulsión interestelar Grant Hayman y un epílogo por el afamado científico y veterano de la industria espacial Dr. Takaaki Musha, examina uno de los grandes enigmas de todos los tiempos con dosis iguales de mente abierta y escepticismo.Propulsión por antigravedad incluye historias, que nunca antes han sido mencionadas, sobre temas OVNI como el Área 51, Roswell e historias de secues...

La biografía más completa de Lance Armstrong, escrita por Juliet Macur, periodista del New York Times. El relato definitivo del espectacular ascenso y caída de Lance Armstrong.En junio de 2013, cuando Lance Armstrong abandona su palaciega residencia en Texas, acosado por multimillonarias demandas en su contra, Juliet Macur se encontraba allí con él, hablando con su novia y niños, y escuchando la versión de la verdad de Lance Armstrong. Ella...

Dantón, una de las figuras clave de la Francia revolucionaria, vive en un laberinto de pasiones desbordadas que, entremezcladas en la cainita lucha política de la época, terminarán llevándolo al pie del cadalso. Desde la perspectiva de un republicanismo moderado, Núñez de Prado recrea la última etapa de la vida del protagonista girondino en esta apasionada novela de tintes románticos y folletinescos que Tugia Editores ha rescatado del olvido para el disfrute del lector del siglo XXI.

Cuando empezó a trabajar en el centro de salud local, Rebecca Groom se dio cuenta de lo atractivo que le resultaba el doctor Marc Johnson. Hacía falta ampliar el consultorio; para ello Marc había elegido una vieja casa que albergaba felices recuerdos para Rebecca y a cuya renovación ella se oponía.La relación que poco a poco fue desarrollándose entre Rebecca y Marc se vio frenada por la administradora del centro, Rose, que parecía empeñada en que Marc fuera solo suyo...