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Der Streit ging weiter, nachdem du dich ausgeloggt hattest: Lass Onlinekonflikte und Gedankenschleifen los

de Lea Baumann ...

Narrado por Lea Baumann ...

Completo

2 hora 11 minutos

Befreie dich von endlosen Gedankenschleifen und lerne in diesem Achtsamkeits-Ratgeber, digitale Konflikte loszulassen. Wenn du abends im Bett liegst oder auf dem Heimweg pendelst, während hitzige Diskussionen noch immer deinen Puls in die Höhe treiben, holt dich dieser Leitfaden ab. Statt deinen Ärger abzuwerten, zeigt er dir, wie sich der unsichtbare Dauerstress im Körper festsetzt und dir ... Leer más

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