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Autocuidado para hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros: Sana, pon límites y recupera la confianza en ti

de Nadia Rubio ...

Narrado por Nadia Rubio ...

Completo

2 hora 9 minutos

Sana las heridas de la infancia y aprende a poner límites firmes frente a la inmadurez emocional de tu familia. Si lidias con la constante necesidad de complacer, el miedo al conflicto o una intensa autocrítica, este viaje de validación te ayudará a recuperar tu autoestima. Deja de culparte por dinámicas tóxicas y comprende que simplemente te adaptaste para sobrevivir de la mejor manera que ... Leer más

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