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    Le bouddhisme pour les débutants : Une introduction douce et pratique à la pleine conscience, à la compassion et à la voie de la liberté intérieure

    Narrado por Solange Bernier ...

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    Transformez votre stress quotidien en liberté intérieure grâce aux enseignements pratiques et apaisants du bouddhisme. Loin des dogmes complexes, cette exploration douce de la pleine conscience vous offre des outils concrets pour ancrer votre esprit. Idéal lors de vos trajets ou de vos instants de calme, cet audio aide à dissiper l'insatisfaction chronique.Plongez dans une écoute réconfortante où ... Leer más

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