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    $429 MXN o gratis con Kobo Plus

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    $399 MXN o gratis con Kobo Plus

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    Suivi d'un entretien inédit avec l'auteur

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    $329 MXN o gratis con Kobo Plus

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    $329 MXN o gratis con Kobo Plus

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  • Zéro contrainte pour maigrir. Surtout, ne faites pas de régime !

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    de Jimmy Mohamed ...
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  • Zéro contrainte. Surtout, ne changez rien !

    de Jimmy Mohamed ...
    Tout le monde sait très bien ce qu’il faut faire pour être en bonne santé : manger mieux, moins gras, moins sucré, moins salé, pratiquer une activité physique, arrêter de fumer ou de boire… Et pourtant, très peu sont ceux qui appliquent quotidiennement ces conseils de bon sens alors qu’ils ont fait preuve de leur efficacité. Et si on ne changeait rien dans notre vie pour rester en pleine forme ? ... Leer más

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  • Meilleur ! 48 recettes industrielles revisitées à la maison

    Une remarque revient souvent en commentaire des vidéos dans lesquelles je tente de vous alerter sur les produits ultratransformés : « Avec toi, on ne peut plus rien manger ! » C’est dire si les plats industriels se sont imposés dans notre alimentation quotidienne ! Pourtant, leur version « maison » est souvent très simple à réaliser, plus saine et moins coûteuse. C’est l’objectif que Raphaël et ... Leer más

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  • En attendant le docteur. Toutes les réponses pour les parents qui s'inquiètent

    de Jimmy Mohamed ...
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    Internet a bouleversé l’accès à l’information. Et la médecine ne coupe pas à cette révolution. Grâce à votre moteur de recherche, sorte de docteur en puissance, vous pouvez presque poser votre propre diagnostic. Malgré cette abondance de données, les parents sont plus perdus que jamais face aux petits maux de leurs enfants. Cela, Jimmy Mohamed le constate tous les jours en consultation. Dans ce ... Leer más

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