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Libros narrados por Yolanda Cuevas

1 - 12 de 29 resultados
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  • Autocuidado

    52 semanas para cuidar de ti

    de Yolanda Cuevas, Patri Psicóloga ...
    Dedícate 52 semanas para volver a ti.En su nuevo libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año.¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este libro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios.Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan ... Leer más

    $159 MXN

  • Amor

    52 semanas para cuidar la pareja

    de Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas ...
    52 semanas para cuidar vuestra relación.En este libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas proponen una práctica de cuidado de pareja para cada semana del año.¿Y si este año hicierais un hueco real para miraros de otra manera? Estas páginas os invitan a salir de la inercia y a recuperar la intención en lo cotidiano: en cómo os habláis, en cómo os escucháis, en cómo volvéis a elegiros cuando la rutina ... Leer más

    $169 MXN

    PEDIDO ANTICIPADO

  • Audiolibro

    Autocuidado

    52 semanas para cuidar de ti

    de Yolanda Cuevas, Patri Psicóloga ...
    Narrado por Yolanda Cuevas, Sofía García, Patri Psicóloga ...

    Completo

    2 hora 30 minutos

    Dedícate 52 semanas para volver a ti.En su nuevo audiolibro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año.¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios.Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas ... Leer más

    $249 MXN

  • Terapia para llevar

    100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día

    de Ana Pérez ...
    La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 ... Leer más

    $149 MXN

  • Homo Solver

    Los 15 problemas que deberás resolver para que tu vida valga la pena

    de Álex Rovira, Francesc Miralles ...
    Series series Kitaeru Libros
    Estás a un QR de conocer en persona a Álex Rovira y Francesc Miralles: ¡clica en la cubierta para descubrirlos!Cuando nos enfrentamos a un desafío que a veces parece irresoluble y hallamos una solución, estamos desplegando nuestra inteligencia. En este sentido, dada la actual complejidad del mundo, necesitamos trascender el HOMO SAPIENS, el ser humano que sabe, y elevarlo a HOMO SOLVER, el que ... Leer más

    $181 MXN

  • Honestidad emocional

    Deja de fingir que estás bien y atrévete a ser real

    de Equipo Institute of Your Best Self ...
    ¿Estás agotado de responder siempre "estoy bien" cuando por dentro sientes todo lo contrario?Vivimos en la era de la positividad tóxica, una cultura que nos exige sonreír constantemente y ver el "lado bueno" incluso cuando nuestro mundo se desmorona. Esta presión por ser felices las 24 horas no solo es falsa, sino que está provocando una epidemia de ansiedad, burnout y soledad.Honestidad emocional ... Leer más

    $119 MXN o gratis con Kobo Plus

  • No eres tú, es tu autoestima

    Autoestima realista para mujeres con los pies en la Tierra (y las manos en la Luna)

    de Rosa Malospelos ...
    Series series Alienta
    EMPIEZA A QUERERTE BIEN SIN DRAMAS NI TONTERÍASSi me dieran un euro por cada mamarrachada que he oído acerca de la autoestima, Amancio Ortega sería mi chófer. Durante los últimos años nos han vendido una idea equivocada, más falsa que las uñas de acrigel con las que te escribo estas palabras. Y mira que mis uñas aguantan, pero nada aguanta más que los estándares imposibles que nos imponen sobre ... Leer más

    $279 MXN

  • Despierta tu disciplina sin excusas

    Plan de 30 días

    de Equipo Institute of Your Best Self ...
    Muchas personas sienten que cada lunes se convierte en una nueva batalla contra la procrastinación. Se prometen cambiar, empezar nuevos hábitos y alcanzar sus metas, solo para ver cómo su motivación se desvanece a los pocos días. Para quienes están cansados de sentirse culpables por su aparente falta de fuerza de voluntad, este libro ofrece un enfoque diferente.Despierta tu disciplina sin excusas ... Leer más

    $109 MXN o gratis con Kobo Plus

  • No hay nada malo en ti

    Haz las paces contigo y quiérete como mereces

    de Marta Segrelles ...
    Si alguna vez has sentido que no eras suficiente, este libro es para ti.Aprende a quererte con la psicóloga que está sanando a toda una generación.Más de 80.000 lectores ya conocen a Marta Segrellles, autora del éxito Abraza a la niña que fuisteDescubre una nueva manera de convivir contigo, más amable y compasiva.Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: <... ... Leer más

    $149 MXN

  • Florece en tu propia estación (Aquí estás a salvo)

    de Delia Fontaine ...
    No vas tarde. No estás roto. Estás en tu propia estación.Florece en tu propia estación (Aquí estás a salvo) es el libro de sanación emocional para quienes están cansados de sentir que deben llegar más rápido de lo que su alma es capaz de moverse.Esto no es un libro de autoayuda con cinco pasos hacia la transformación. Es un viaje profundamente honesto a través de las cuatro estaciones del proceso ... Leer más

    $237 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Abraza tus partes rotas

    Conócete, acéptate, sánate

    de María Ros ...
    Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas.« María te enseña y te abraza con cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y su ternura en estas páginas me parece un lujo». — Lorena Gascón, @lapsicologajaputaDesde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder con todo. Nos dicen que no tengamos ... Leer más

    $129 MXN

  • Cómo tener tiempo para todo

    de Patri Psicóloga ...
    Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida.Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo.En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hacer más cosas ni para ... Leer más

    $85 MXN